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篇一：社会实践报告(word格式)
摘 要：本次社会实践的内容是对模具行业的一次认知实习。21世纪是新型创新世纪，不仅需要各个行业的专业高技术人才，也要求着人才的全面发展，以适应时代的发展需要。作为当代大学生，应该在全面掌握本专业的基础上，广泛涉猎，多接触其他学科，关注国际动态，及各行各业的最新高端技术，开拓眼界，跟上时代潮流引领未来。为此，生物科学专业的我选择了与自己完全陌生的行业——机械类模具行业，来作为自己暑期社会实践的平台。
本次实践，向该公司学习了模具制造行业的相关系列知识，了解该企业的生产工艺流程，对该生产中的冲裁、冲压以及模具拆装等工艺进行了初级的实践操作。
关键词：模具制造 工艺流程 冲裁 冲压 模具拆装
正 文：由于此次暑期是在非本专业行业进行社会实践，该行业的技术都不扎实，操作上有一定难度，所以我将其看成是实习。以下是本人对此次实习做的总结，包括实习目的、实习要求、实习内容以及体会等。
1.实习目的与要求
1.1.实习目的：
结合实践时深入工厂实地参观与调查，在这个基础上把了解的该行业理论知识与实践紧密结合起来，提高实际工作能力与分析能力，达到学以致用的目的。
通过此次参观实习了解制造生产企业的概貌，了解塑件生产企业的产品主要生产工艺流程，增加对塑件产品生产过程的具体认识及塑件生产设备和模具的感性认识。侧面了解目前国内机械生产工业的基本情况和发展趋势。
虚心向工人和技术人员学习，培养热爱专业、热爱学习的品德。
重点学习塑件和模具生产设备的工作原理、机构特征及相关产品工艺流程。
了解企业生产管理模式，学习先进的管理方式方法。
1.2.实习要求：
通过对学生机械制造工艺实践技能的训练，促使学生养成勤于思考、勇于实践的良好作风和习惯；鼓励并着重培养学生的创新意识和创新能力；结合教学内容，注重培养学生的工程意识、产品意识、质量意识，提高其工程素质。
实习时认真听报告、做好笔记。虚心向工人和技术人员学习，培养队本专业的热爱，同时学习与工人或技术人员进行技术交流的方法、技巧及交流能力。
参观中听从引导人员的指挥，严格遵守工厂的安全规章制度，切实注意安全。
2.实习内容
本暑期进行了为期三天的认知实习，前往厦门速利特工贸有限公司实习。
厦门速利特工贸有限公司是加工模具钢材、模具配件、模架、模具、几件加工等产品专业生产加工的公司，配有大型龙门铣床、台湾龙佑精密铣床、7163大型磨床等先进设备。 在公司实习中，我们参观了加工模具的设备，和模具制造过程，理解了模具的分类，以及使用模具制造产品的过程，学习了部分模具的拆装。
下面我来介绍具体过程。
2.1.冲裁工艺与冲裁模设计概述
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2.1.1.冲裁是利用模具使板料的一部分沿一定的轮廓形状与另一部分产生分离以获得制件的工序。若冲裁的目的在于获得一定形状和尺寸的内孔，封闭曲线以外的部分为制件称为冲孔。若冲裁的目的在于获得具有一定外形轮廓和尺寸的制件，封闭曲线以内的部分为制件称为落料。冲裁所使用的模具叫冲裁模，它是冲裁过程必不可少的工艺装备。 冲裁加工的简易过程是，将板料放在凹模平面上，在压力机滑块连同凸模一起向下运动将凸模推入凹模的过程中，就会对板料实行剪切，将所需形状的工件从板料上分离下来。
2.1.2.冲裁变形过程：
间隙正常、刃口锋利情况下，冲裁变形过程可分为三个阶段：
弹性变形阶段：变形区内部材料应力小于屈服应力 。
塑性变形阶段：变形区内部材料应力大于屈服应力。
断裂分离阶段 ：变形区内部材料应力大于强度极限。
裂纹首先产生在凹模刃口附近的侧面 → 凸模刃口附近的侧面 → 上、下裂纹扩展相 → 遇材料分离
2.1.3.冲压工艺的特点：
能冲压出其他加工工艺难以或无法加工的复杂形状的零件，如一些薄壳零件。
冲压零件的尺寸精度高，尺寸精度与模具的精度有关，而一般模具的制造精度高，因此冲压零件的尺寸比较稳定，互换性好，有的零件不需要进行再加工，就可达到使用要求。 冲压加工生产效率极高，每分钟可以生产上千件的工件。
材料利用率高，工件重量轻，刚度重量比和强度重量比高，冲压能耗小。
冲压生产操作简单，易于实现机械及自动化。
冲压加工中所用的模具一般比较复杂，生产周期长，成本较高，最适合批量较大的生产。对于单件、小批量生产，冲压工艺受到一定限制。
2.1.4.冲裁模一般设计流程：
冲裁工艺方案及模具结构类型确定→模具总体结构设计→工件零件设计→其他装置设计→零件图及装配图绘制。
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2.2.冲裁模设计完成之后，就是要进行注射成型。
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2.3.模具的拆装
2.3.1.掌握模具拆装一般步骤和方法
通过观察模具的结构能分析出模具的类型。
能对所拆装的模具结构提出自己的改进方案。
能正确描述出该模具的动作过程。
2.3.2.模具拆装时的注意事项：
拆装和装配模具时，首先应仔细观察模具，务必搞清楚模具零部件的相互装配关系和紧固方法，并按正确的方法进行操作，以免损坏模具零件。
分开模具前要将各零件联接关系做好记号。
3.实习总结和体会
模具是门综合性很强的行业，涉及到传统机械、现代CAD、先进加工设备（如数控机床、线切割、电火花、三坐标测量仪）、先进管理方法。
作为一名即将走入社会的大学生，我们实习既是为了参观，同时为了获取知识和工作技能，在校期间实习是为了能够适应社会的需要，保证能够完成将来的工作，为社会贡献价值。实习也开阔了我的视野，让我看到了书本以外的知识。实习让我对书本上模具的结构，原理，制造工艺的理论认识回到实践中得到了一次检验。通过本次实习，我也对机械行业，尤其是模具行业有了实际的了解。
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篇二：大学生寒假社会实践报告word
社会实践是大学生课外教育的一个重要方面，也是大学生自我能力培养的一个重要方式，因此对于我们在校大学生来说，能在寒假有充足的时间进行实践活动，给了我们一个认识社会、了解社会，提高自我能力的重要的机会。作为大二的学生，社会实践也不能停留在大一时期的那种毫无目的的迷茫状态，社会实践应结合我们实际情况，能真正从中得到收益，而不是为了实践而实践，为了完成任务而实践。我觉得我们在进行社会实践之前应该有一个明确的目标，为自己制定一个切实可行的计划。应注重实践的过程，从过程中锻炼自己、提高能力。
因此，为了更好的了解社会，锻炼自己，感受社会就业的现状，
体验一下工作的乐趣，这学期的假期我根据时间及自己的实际情况在假期期间找了一份促销的工作，虽然仅有十多天时间，但我觉得受益匪浅，基本上达到了自己的目的。短短的工作让我体会到了就业的压力、自己能力的欠缺及社会的艰辛，同时让我感到工作的无比快乐，一种在学校自由天地无法体会到的残酷竞争的“愉悦”。
先来介绍一下我的工作环境——超市聚华它是一家大型连锁超市，主要服务于周边居民的日常生活需求，它的营销部门被分为好几个部分：副食食品科、饮料酒水科、生鲜食品科、服饰杂货科、日常百货科、家用电器科等等。我的工作日程是这样安排的：每天上午8：00上班——晚上9：30下班，在岗时期要参与超市盘点和入库整顿。有空时帮理货员看看货架的排列是否整齐和清洁、货品的齐缺并且及时加货上架。在别人眼中，超市的兼职工作是相当轻松的，但他们又何尝知晓，超市的工作和他们说的却正好相反！每当超市大库来时，每个人都将变的更加忙碌，根本就没有休息的时间，哪怕是喝一口水??在那工作的半个月中，我就有那样的体会，从卸货到货物进仓往往要持续两个小时左右，“累”成了每个人的写照！但当我们把货物全部进仓后，也不可能有什么时间去休息，工作中一直都是站着或是在奔跑的途中，有时因为业务的不熟悉我常常受到区域负责人和主管的奚落。每到要进行盘点的时候，就是我变成“牛”的时候。所谓盘点就是在那天下班后，等到最后一位顾客跨出大门后，锁门——交代各自所要盘点的货架——开始一一对应的数量、金额和品目盘点
——各单位例行工作总结小会——打扫卫生。
记得曾经有一个长辈就跟我说：不管做什么要多做事，少说话！话虽简单，但真正做起来就不简单了。要在众多同事、干部甚至于顾客眼里一开始就留下一个好的印像可不是一件简单的事情，而且我要在同类品牌的平等竞争下让销售量来说明我工作的努力，击败对手，这的确有难度。我至今还记得我第一天将台子摆出，开始招揽生意的那一刻我极度期待下班回家和难以面对大众的羞涩心情。喊话器毫不留情的将我是个生手的秘密公之于众，还有周围和我一样在做促销的那些老手们的好奇与嘲笑，好在超市的厂方专职促销员大姐很照顾我，她仔细地给我讲解了有关具体的事项和要注意的重点，比如说我决不能破坏超市的规矩。俗话说：“国有国法，家有家规。”自然，作为一个单位也有相应的规定了。我们超市制定了很多的规定，比如：不可以串岗、不可以闲谈、不可以把手机带在身上等等。不管是谁，随喊随到。在超市做促销员，有时还是很忙的。特别是周末，很多的供货商都在周五送货以便应付周末的客流量，然后顺便结帐。有时候，一连几家供货商送货来，这时候就忙了，有很多货物卸在收货处。仅有几个人在收货处是忙不过来的。既要验货又要把货装走。于是，他们就需要人来帮忙了。我是刚来的，对仓库的布局不了解，好多次帮倒忙被领导骂。并且去了普通员工不该进去的机房重地被给予了严重警告。我要把各个柜台的货物分开，并分别送到各个货架附近，如果是一般的货物倒是没什么，但有时候有的商家送的是饮料、酱油、食
用油之类的货物就很重了。超市进货都是几千箱饮料、几百箱酒的，每卸一次都特别累，但是谁叫我是新来的，虽然是女的也还是难逃新人受欺负的厄运，只有这样才能相安无事，大姐她当初也是这样过来的。
当然在没有货要上的时候一定要找点事情做。“上货”，说通俗点，就是“补货”。货架上的货物被顾客买走了，货架就空了，这不仅影响了排面还会影响销售，得从仓库把同样的产品拿来补到原来的位子上去。如果超市的顾客很多的话，不能只顾着补货，要看着点的。等到货架上的货物都补齐了，就站在排面前吸引顾客对你的产品产生兴趣，我拿着托盘拦住路过的客人让他们品尝，并且重复我已经重复了几百遍的解说台词。如果没有什么顾客，也没有货要补，那就抹货架。货架一段时间不抹后，就会有一些灰尘，顾客看到有灰尘的产品，感觉上就像这件产品时间长了、是旧的，自然就不会买了。这样不但给顾客留下了个坏印象，而且货物也就卖不出去了。其实，抹货架还有个好处：可以坐下来！这个很好，在超市是不可以坐下的，谁能连续站那么长时间啊？所以，在没有什么顾客而且没有货补时，可以抹货架。
要在超市这个鱼龙混杂的环境里顺利生存我还总结了一个经验：巴结上司拉拢同事，间歇施点小恩小惠。馋嘴的员工的谗言也特别多，所以当他们厚着脸皮向你讨食的时候，原则上你是不应该给他们偷吃
的，因为如果偷吃的员工被抓负责该产品试吃的促销员将一起受罚。但是如果你要清高而坚持自己的原则而拒绝他们，接下来你的路程将很难走下去。当领导来视察或者是暗访的时候，有些话是不能说的而有些话是要放宽尺度去说，领导的脸皮三分薄，如果你把过低的销量告诉他，他面子挂不住，但是你若虚报的数量过多，等到月终审核的时候就有苦头吃了。
总的来说，在超市里打工是绝对有收获的。我进入了社会，提前了解了社会，对这个社会提前有了认识，我以后在社会上就能少走点弯路。和以往的实践不一样，这次的我真的看到了自己的不足和优势，当我认真工作起来就会很投入，但是当我遇到挫折的时候我就会手足无措，毕竟还是学校里养着的学生，做起事情来一点也不老道，这是我父母给我的评价，我自己也是这么认为的，原来社会实践的作用就是让我提前知道自己的缺点，让我们在一次一次锻炼中学会客观地看自己，不要把自己看得比天还要高，以免以后毕业了择业眼高手低，到头来一事无成。我想这一次的打工，会永远记在我的心里，毕竟那是我第一次感到：无论什么事都不能靠别人，只有靠自己！但是这一切首先，是要拥有知识、能力还要有持之以恒的决心。没有足够的知识、能力是根本无法在社会上立足的。而没有决心，你的一切都是徒劳，都只是纸上谈兵。因此，我要更加努力，争取成为社会的栋梁。
篇三：大学生社会实践报告 word文档
大学生社会实践作为高等院校实践教育的重要组成部分，它引导着我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。同时也是大学生自我能力培养的一个重要方式。因此对于我们在校大学生来说，能在寒假有充足的时间进行实践活动，给了我们一个认识社会、了解社会，提高自我能力的重要的机会。
现在，我们离走进社会越来越近了。当今中国经济飞速发展，国内外经济
不断变化，在机会越来越多的同时，也出现了更多的问题，有了更多更艰巨的挑战，这也就对人才的要求越来越高。所以，我们不能顽固的关闭在校园里充当井底之蛙，只学习书本上的理论是纸上谈兵，还要主动走进社会，积极在实践中学
习其他的东西，不断增加自己的经验，全方面武装自已，才能在这个社会有立足之地甚至拥有不败之地。
实践目的：为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我来到了一家超市，开始了我这个假期的社会实践。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。同时，不仅可以增加自己的社会经验挣点钱而且在人际交往等反方面也有很大帮助，就我个人而言这也可以为将来自己踏入社会奠定坚实的基础，使自己立于不败之地，所以我决定利用寒假这个好机会好好实践，体验一下真正的社会生活。
我在离家不远的鑫海湾购物广场找到了一份寒假临时工，做促销员。促销可以有很好的工作体验，通过人与人的沟通，可以了解一些跟我们专业相关的知识。我的促销工作主要是促销日用品。
促销的一天基本工作安排：促销前的短暂培训，了解日用品的名称、性能、型号、价格行情等方面的知识，面对顾客时的语言组织，仪容仪表等。接下来就是正式的工作。每天早上上班前我都会到达指定地点后做好准备工作，摆好宣传资料，礼品赠品，然后调整好心态迎接顾客。
我的工作是每天早上8点到12点紧接着下午2点到6点，最后晚上7点
到10点，虽然时间是紧凑较长了点，但我却是有点跃跃欲试。要知道，在学校，每天都有固定的课程时间表约束你。课程表会告诉你，今天要做什么，明天又有什么事情要做。似乎有点绑手绑脚，失去了自由发挥的空间。而在这里，你的时
间很多，你的选择也很多，你可以选择无所事事地像木瓜呆在那儿，然后老板不满意你的表现扣你工资或者将你开除。或者，积极地是主动接近顾客，拉近与顾客的距离。或者是看见老板来了假装拉拢顾客。而这些选择的情况不同也就导致了结果的不同。
现在正是临近春节的时候，广场内的人流量高涨，促销活动能有效地快速盈利，所以这是商家的良好时机。可是我初出茅庐，身穿超市制服，却是一脸幼稚·迷茫地站在柜台旁。心里面不断提醒自己要懂得主动地去接近顾客，勇敢地拉拢顾客，不能呆呆地。可是，不知道为什么却又生怕遭到顾客的拒绝或者万一面对顾客紧张得说不出话来该怎么办。就这样纠结了好一会却还是如此。最后，我趁人流量较少的时候主动请教了旁边的大姐。她特别强调要热情，亲切的对待顾客，让顾客感受到我们的诚意。我才恍然大悟，渐渐认识到说话也是一种艺术，它会锻炼我们的胆量、语言交流能力和心理洞察能力，最有利于我们自己的。此外，在和顾客的交流中我也明白了只有胆大了才能冷静，冷静了才能更好地通过顾客的言语与表情察觉顾客的想法，再作出适当的回应，不至于慌张得不知所措。而这关键在于我们必须主动努力才可能继续干下去。
这次的实践让我感触良多。我意识到了自己的不足，没有经验，没有与人交流交往的能力，有些东西以前没有尝试过，难免会出差错，如果我还这样的话，以后很有可能在社会上没有立足之地，现在的社会不仅要有知识，还要拥有一些应辨能力等综合素质,只靠在学校汲取知识，远远不够，从现在开始，就要培养自己的能力。人在社会中都要融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。
我从中还学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定不会交到很多朋友。对待朋友，是不可能斤斤计较，不可以强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更另人开心。不论做什么事情都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想，关心别人，支持别人。虽然只是做些简单的小事也让我懂得了理论与实践相结合的重要性，获益良多，这对我今后的生活和学习都有很大的帮助，从中让我有很大的启发：不管做什事都要坚持，也锻炼了我的坚持力!让我在以后的人生路上更加坚强!通过这段时期的工作学让我更深刻的体会到付出和收获的关系，也让我知道金钱赚取的不容易!在以后的大学生涯里我要很努力的学习，遇到困难我会更加坚强!
记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生始终保持着学生的身份。学生的实际操作能力与在校理论学习有一定的差距。在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，学习的理论知识很多很多，几乎是面面俱到；而在实际工作中，很可能是书本上的知识一点都用不上。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会想，实际操作这么简单，但为什么我们要学习那么深奥的知识呢？现在的教育真的存在很大的弊端，严重的脱离了社会实际应用吗？其实不然，在学习这些吃力的知识的同时，我们的学习能力提高了，理解力和逻辑思维能力也增强了。更在许多书本中教我们如何去做好自己，教我们树立自己远大的理想，这将更好的为我们社会实践打基础。作为大学生，我们的年龄也不小了，离走向社会工作也不远了，我们应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上发生的各方面的事情，这就意味着我们必须得重视社会实践。毕竟毕
业以后我们不能再带着幼稚、茫然的眼神走进社会，就像我们当初走进大学一样。我们要带着实实在在的能力走进社会，为社会服务。
不过，知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。这次接触的促销，对我来说很陌生，要想把工作做好，就必须了解这方面的知识，对其各方面都有深入的了解，才能更好地应用于工作中。
总之，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多。正所谓，不经历风雨怎能见彩虹使自己未踏入社会怎就会体会社会更多方面。我相信这个开始会成为我人生中的美好回忆，它也会时刻的鼓励我不断前进在人生的旅途中越走越远。
篇四：社会实践报告
在写这篇实践报告时又一个暑假匆匆的离我而去，时间永远不因某人某事而停下它的脚步，它也不会为某人某事的发生和变化加快应有的步伐。时间是我们最忠厚老实的朋友，因为它永远都会告诉你它是一天一天的有规律的伴我们走过我们的人生；但你的一时恍惚，它也许走得很远很远，让你无法去追寻已错过的岁月。
幸运的是我没有让这个暑假白白的在炎热的夏天蒸发掉，当今社会就业的压力很大，在校大学生都愿意在暑假的时候深入社会去体验生活，从中获取一点工作经验，从而可以在以后的就业时有一定的基础，可以减少就业的压力。并且老师们也鼓励学生们深入到基层去参加社会实践活动。为了响应学校的号召，我的暑假基本上是在打工度过的，一个月的时间瞬间离我而去了，蓦然回首，不能不感慨光阴似箭般穿梭中的那份无奈。当准备收拾心情，重整出发时，发现原来匆匆的假期里多了一份沉沉的充实。经过了将近一个月的保安生涯，现在的我对于“保安”这个称谓不再陌生，当别人称呼我“保安”时，没有了昔日的逃避与羞涩……有人说保安是太阳底下最平庸的职业。虽然我的暑假工只是沾上了“保安”的丁点边，可我分明感到这两个字给我带来的责任感。和原先自己所想的大不相同，短短的两个字在我身上时却有千斤重， 原先最熟悉的称谓，瞬间只留下陌生的晕印，一圈又一圈…… 这次的暑假实践可不是我的大学中的社会实践生活啦，不过虽然只有不到一个月的时间，回想起来去给我很多不同的收获和感悟，这是我
们在学校上课中永远都不可能拥有的体会。
我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件；才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。
这次我的社会实践选择在自己的学校，在本学校里当一名很很平常的保安人员，和我一同的有七个同学留下来为学校的财产和学校的人员的安全做保全工作。我们是从7月14号（早在7.14前我们的队长就对我们的工作安排好了，并为我们的工作做了培训和指导，所以我们才能一放假就可以工作）学校一放假就要开始工作的，我们几个同学的工作基本都是巡逻，不同的是我们上的班别不同，我们要上三个班，所以一天24小时都有人上班，还有就是我们负责的地方也有所不同，我们学校有两个校区，每个地方都需要人负责巡逻保全工作。
刚开始的时候还是比较紧张的，别小看一个小小的保安人员，放在自己的身上责任却是非常的重的，我们的工作倒是不难，但决不允许出
差错。工作有一两天后就比较能胜任自己的工作了，但我知道我身上的责任是不可以有一丝的松懈的，认真对待自己的每一值班，把每一次巡逻都仔细的完成，我们做事不仅要对得起自己的上司，同时要对得起自己。
本来这次的工作要做到开学的，但这中途因家里有很大的变故，所以不得不提前回家，有时候很多事情是我们无法意料得到的，但我们不得不面对，所以不得已放弃这份工作是自己的无奈和对队长的歉疚只有自己知道，但我不后悔自己的选择。虽然提前结束暑假工，但收获还是不少的。“艰辛知人生，实践长才干”。通过保安的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。我是一名大二的学生，即将走上社会，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。我能从保安生活中学习到很多：认真的态度，每一个工作的责任和每一个岗位都没有想象中容易。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使我们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化。我们应该为我们即将到来的工作生活有一定的实践基
础，这不是我们呆在学校课堂里所能获得的，走出去是我们唯一的方法。通过社会实践生活我们不仅可以获得宝贵的工作经验心得，同时也为我们塑造自身的人格魅力。
篇五：大学生社会实践报告__word文档
大学生社会实践作为高等院校实践教育的重要组成部分，它引导着我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。同时也是大学生自我能力培养的一个重要方式。因此对于我们在校大学生来说，能在寒假有充足的时间进行实践活动，给了我们一个认识社会、了解社会，提高自我能力的重要的机会。
现在，我们离走进社会越来越近了。当今中国经济飞速发展，国内外经济不断变化，在机会越来越多的同时，也出现了更多的问题，有了更多更艰巨的挑战，这也就对人才的要求越来越高。所以，我们不能顽固的关闭在校园里充当井底之蛙，只学习书本上的理论是纸上谈兵，还要主动走进社会，积极在实践中学习其他的东西，不断增加
自己的经验，全方面武装自已，才能在这个社会有立足之地甚至拥有不败之地。
实践目的：为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我来到了一家超市，开始了我这个假期的社会实践。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。同时，不仅可以增加自己的社会经验挣点钱而且在人际交往等反方面也有很大帮助，就我个人而言这也可以为将来自己踏入社会奠定坚实的基础，使自己立于不败之地，所以我决定利用寒假这个好机会好好实践，体验一下真正的社会生活。
我利用放假时间，去外地找了一份兼职，来充实我的假期生活，通过这次兼职，我充分的认识到，我的不足，以及对工作的态度，虽然得到了老板的肯定，但是我还是觉得自己不完善。所以在以后的路上，我肯定会更加的完善自己。
对于找到这样一份的工作，我很开心，并且可以锻炼自己的能力，能在假期中，培养自己的能力，和沟通能力，并且可以较好的教导小学生，给他们说一些以后的一些事情，他们也是很喜欢听我说的。
我的工作是每天早上8点到10点紧接着下午4点到6点，每天要知道，在学校，每天都有固定的课程时间表约束你。课程表会告诉你，今天要做什么，明天又有什么事情要做。似乎有点绑手绑脚，
失去了自由发挥的空间。而在这里，你的时间很多，你的选择也很多，你可以选择无所事事地像木瓜呆在那儿，然后老板不满意你的表现扣你工资或者将你开除。
通过这几天的兼职，我才恍然大悟，渐渐认识到说话也是一种艺术，它会锻炼我们的胆量、语言交流能力和心理洞察能力，最有利于我们自己的。此外，在和顾客的交流中我也明白了只有胆大了才能冷静，冷静了才能更好地通过顾客的言语与表情察觉顾客的想法，再作出适当的回应，不至于慌张得不知所措。而这关键在于我们必须主动努力才可能继续干下去。
这次的实践让我感触良多。我意识到了自己的不足，没有经验，没有与人交流交往的能力，有些东西以前没有尝试过，难免会出差错，如果我还这样的话，以后很有可能在社会上没有立足之地，现在的社会不仅要有知识，还要拥有一些应辨能力等综合素质,只靠在学校汲取知识，远远不够，从现在开始，就要培养自己的能力。人在社会中都要融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。
我从中还学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定不会交到很多朋友。对待朋友，是不可能斤斤计较，不可以强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更另人开心。不论做什么事情都必须有主动性和积极性，对成功要有信
心，要学会和周围的人沟通思想，关心别人，支持别人。虽然只是做些简单的小事也让我懂得了理论与实践相结合的重要性，获益良多，这对我今后的生活和学习都有很大的帮助，从中让我有很大的启发：不管做什事都要坚持，也锻炼了我的坚持力!让我在以后的人生路上更加坚强!通过这段时期的工作学让我更深刻的体会到付出和收获的关系，也让我知道金钱赚取的不容易!在以后的大学生涯里我要很努力的学习，遇到困难我会更加坚强!
记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生始终保持着学生的身份。学生的实际操作能力与在校理论学习有一定的差距。在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，学习的理论知识很多很多，几乎是面面俱到；而在实际工作中，很可能是书本上的知识一点都用不上。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会想，实际操作这么简单，但为什么我们要学习那么深奥的知识呢？现在的教育真的存在很大的弊端，严重的脱离了社会实际应用吗？其实不然，在学习这些吃力的知识的同时，我们的学习能力提高了，理解力和逻辑思维能力也增强了。更在许多书本中教我们如何去做好自己，教我们树立自己远大的理想，这将更好的为我们社会实践打基础。作为大学生，我们的年龄也不小了，离走向社会工作也不远了，我们应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上发生的各方面的事情，这就意味着我们必须得重视社会实践。毕竟毕
业以后我们不能再带着幼稚、茫然的眼神走进社会，就像我们当初走进大学一样。我们要带着实实在在的能力走进社会，为社会服务。 不过，知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。这次接触的促销，对我来说很陌生，要想把工作做好，就必须了解这方面的知识，对其各方面都有深入的了解，才能更好地应用于工作中。
总之，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多。正所谓，不经历风雨怎能见彩虹使自己未踏入社会怎就会体会社会更多方面。我相信这个开始会成为我人生中的美好回忆，它也会时刻的鼓励我不断前进在人生的旅途中越走越远。
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