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学生训练总结（通用5篇）
学生训练总结 篇1
在大学最后这学期的课程学习中我们学习了一门新的课程――>,在这门课程中，我觉得自己收获了许多。也在这门课程中完成了思想上的自我重塑与自信心的找回。下面我说出自己对于这些课程完成后的感受！ 在第一节上课时我们见到了教导我们这科的美女老师赵老师，第1节课她就让我们全班同学进行了自我简绍。让同学们写下自己的特征，她念上面写的特征让全班同学猜。这让我对于班上同学有了更深刻的了解，我也开始对这门课有了兴趣。 在后来我们还进行了操场呐喊训练。老师带领我们来到操场岸边进行呐喊训练。大家一起喊出我是，我是最棒的我一定能成功的时候。心中别有一番滋味。没有人不希望自己能获得成功。自信的人往往能获得成功。然后老师让我们每一个人到旗台上，面对操场。大声喊出自己最想说的话。每一个人所喊出的话五花八门。而我说喊出的是我一直被模仿，从未被超越！呐喊训练让我感受到了我们平静外表下，那一颗躁动的心灵。有梦想才会有动力，人生当立于潮头做时代的领航人。在年老时才不会悔恨。平凡造就伟大！
才艺展示课让我感慨颇多，看着台上同学们精彩的表现再对比自己的表现。我觉得自己在自信心方面还有一些不足之处，上台就感觉很紧张，转这书上台，表演了个小魔术，还展示了左右手的灵活度、下嘴唇夹笔等。但说话不是很流畅，这说明了我自己的历练还不够，缺乏对舞台的掌控度。同时事前的准备不足，也是导致这一现象发生的主因。在以后的学习工作中我将努力的去改正自身的缺点，完善自身的不足之处。培养自己的兴趣爱好。虚心向他人学习
三分钟即兴演讲，我觉得自己的演讲是完全失败的。首先在台上演讲时，因为紧张导致了忘词，所以经常停顿。造成了视觉效果的降低。而演讲时吐词不清，与台下观众的眼神交流几乎为零。这就造成演讲的互动性差，不能感染台下的观众。一场成功的演讲要做到良好的与台下观众进行互动，要有足够的感染力，要与观众多进行眼神的交流！这次即兴演讲所给我的启示是自信，大方，不怯场是我们在舞台上因具有的基本素质！同时这也从另一方面说明了我自己在这一方面的经验不足。在以后的学习工作中，我将努力学习，增加自己的自信心，锻炼自己的舞台表现力与控制力。
产品推销，在这学期快结束时我们每个人都进行了自己的产品推销，看着同学们在台上口齿流利，慷慨激昂的推销这五花八门的商品，这次虽然我进行了充足的准备但难免有些紧张，在焦虑中，终于该我上台了。我推销的是我从初中就开始使用的钓鱼竿，简单的介绍了它的使用历史，展示了鱼竿的任性，优点等。对于这次推销个人感觉还是比较满意。
曾经我是一个内向的少年，在学习上，随着一次次考试的失败，曾满怀信心的体考也失利后对待自己自暴自弃。高考成绩出炉让我有一种愧对自己父母的情绪。大学一年半的学习我觉得自己在一步步的发生改变。心态也逐渐成熟。这堂课让我觉得对自己有了更清楚了认识。也让我有了重塑自我的机会。以自信的微笑面对人生的各种考验！哪怕前面荆棘密布，也要勇往直前。时间会让我们成长，也会磨平我们的棱角。自我也会在成长中重塑。
人的生活方式有两种：
第一种方式是像草一样的活着，你尽管活着，每年还在成长，但是你毕竟是一颗草，你吸收雨露阳光，但是长不大。人们可以踩过你，但是人们不会因为你的痛苦，而产生痛苦；人们不会因为你被踩了，而来怜悯你，因为人们本身就没有看到你。所以我们每一个人，都应该像树一样的成长，即使我们现在什么都不是，但是只要你有树的种子，即使你被踩到泥土中间，你依然能够吸收泥土的养分，自己成长起来。当你长成参天大树以后，遥远的地方，人们就能看到你；走近你，你能给人一片绿色。活着是美丽的风景，死了依然是栋梁之才，活着死了都有用。一学期的大学生职业素质训练即将结束，回首这一学期所进行的课训练一时感慨颇多。我们所进行的认识自我，重塑自我。江边呐喊、团队协作训练、才艺展示、模拟招聘、三分钟即兴演讲等训练。在这一系列的训练中。我们逐渐发生了改变。激扬青春，我自飞扬。正青春的我们，面对变化万千的社会有着万分的好奇。即将走出校园的我们，是否已经准备好迎接时代的大潮！素质的养成不是一朝一夕就能养成的而是通过潜移默化慢慢形成的。我们成长的环境定了我们初始素质的高低！将课堂上学到的东西学以致用，融入自己的言行才能所是初步的成功。最后我想对教授我们课程的赵老师说一声谢谢！感谢你对我们的谆谆教导！
学生训练总结 篇2
本学期学校女足队是通过社团招募来的，共9人，其中只有2人是有足球基础的，其他7个人是从来没有碰到过足球的，通过五次的训练，对于没有足球基础的学生，初始训练阶段注重队员的足球基本技术的练习和身体素质的练习：运球、带球过人、传球、射门……等等。
这一阶段主要让队员对足球技术有个初步、全面的认识和掌握，提高学生的身体的素质。并且能够知道一些足球的规则，能够看懂比赛，本学期因为天气的原因只有训练了5次，要想通过这个5次的练习，学生能有很大的提高是不太可能的，通过5次训练学生对于足球有了一定的了解，兴趣增强了，由于这支队伍组队时间较短，基础比较薄弱，难免存在许多不足。
我相信只要坚持努力训练，成绩将会得到提高。在队伍组建以来，学校领导和德育处都十分关心并支持球队的工作。经常询问和观看球队的训练情况，了解队员的困难并积极给予解决。我们足球社团将努力练习，争取在明年能够在比赛中有提高。
学生训练总结 篇3
在20xx这个学期中，是我们素质学生会工作稳步前进、成果丰硕的一年。在化院领导的高度重视和全院师生的共同努力，以及素质学生会主席的带领下，素质学生会训练部积极发挥学生的主体性意识，提高广大学术的综合水平，并且开展了大量的有助于学生提高自身素质的活动，取得了可喜的成绩，也充分得到了院领导老师的高度好评。现在，将我们的工作成果具体汇报如下：
一、开展“课前天天讲”活动
众所周知，对于师范生来说，演讲和书法是两项最基本的必备素质。我们素质学生会积极响应学校的号召，为大一学生进行课前天天讲训练，让他们充分认识到演讲和两笔一划的重要性和必要性。每天，我们都要给部员分工去定时检查学生的课前天天讲情况，并且给予点评和纠正，让学生了解自己在演讲方面的优势和不足，以便扬长避短，从而得到进一步提高。通过大家的一起努力以及辅导员老师的帮助指导，我们的课前天天讲活动开展的非常到位，每一名演讲的同学，都能够很流利的脱稿演讲。随着锻炼次数的增多，同学们的演讲水平也都有了很大的飞跃，态势语的使用明显自然了许多，基本上都战胜了心理恐惧的缺点，做到了口齿清晰、感情丰富、仪表大方得体、演讲内容积极向上，发人深思。而且在校里的演讲比赛中，很多同学都获得了不错的名次，既是锻炼的自己，也为我们院系增光添彩，充分展现了我系学生的综合素质和风采。同时，能力的提高对于大一的新生来说是一个自信心和自豪感增强的好契机，为今后四年的大学学习和发展都奠定了一个良好的基础。
二、粉笔字示范板
两笔一划的重要性，是一个未来教师必备的职业技能，面对就业压力如此严峻的今天，粉笔字抒写美观大方，也是战胜对手，找到好的工作的一个优势，因此，黑板字的训练当然必不可少。大一新生每天都认真仔细地按照示范板练习书写，态度端正，一丝不苟，在将近一年的练习中，每个人的粉笔字水平都上升了一个高度，对于写一首好的粉笔字的重要性认知度也提高了，同样，我们每天也有专门的同学去指导检查，在他们写字的过程中给予指导和帮助，同学们也不耻下问，对于表现比较突出的同学我们及时给予肯定和称赞，并且鼓励他们进一步提高。这一年的练习，成效很大，整个师范班的同学写字水平都比刚来时提高了一大截，一些进步较大的同学也充分得到了老师的肯定。
三、成果举办演讲比赛
在老师和其他部门的支持下，我们成功举办了一年一度的演讲比赛。通过将近一年的演讲技能训练等等，演讲比赛给大家创造了一个展现自我和验收自己练习成果的平台。经过紧张的初赛和复赛，同学们都积极参与，精心准备，从刚站在讲台上紧张的声音发抖，到后来可以娓娓动人的完成演讲，所有的人，经过讲台上的洗礼，都成熟了许多，得到了许多。当参加比赛的时候总要花时间和经历去准备的，在准备的过程中，会查阅好多资料，因此增长了知识。演讲比赛也是如此，学生准备了大量的素材，对他们的写作能力也是一种提高。其次参加演讲比赛的过程中，学生可以提高他们的自信心，因为在许多观众面前表演，是一种挑战，当他们成功了，当然自信心会有大幅度的提高。当然有会有满足感的提升，在大家肯定的眼神中，每一个人都会有不同的满足感。虽然走上决赛的同学只有14名，但是在会场观看演讲比赛的同学同样得到了提高，通过对比认识到了自己在演讲方面的不足，对于他们今后的练习也树立的榜样。同时，此次演讲比赛的成功举办，得到了领导老师们的高度好评，各院的主席也对我们此次活动给予了高度赞扬，此次演讲比赛，圆满成功。
四、成功举办辩论赛
辩论赛是对专业素质要求极高的比赛，大学中辩论赛一般都会得到学校的重视，所以，我们素质学生会也举办了一次辩论赛。在辩论赛的准备过程中，学生会深入思考一些平常不会注意的现象和问题，对加深思维深度很有帮助，同时分析一个辩题的时候，对逻辑的要求是极高的，对辩手的逻辑思维也是锻炼。辩论是一个团体合作的比赛，要求队友之间很有默契，在争吵与赞同中相互理解信任，能够教会他们怎样与他人合作。要求辩手有很好的心理素质，这是现代人才必须具备的。此次比赛同学们同样得到了很好的锻炼，无论是口才还是应变能力，团结精神，都在此次比赛中得到了充分的展现，思维能力也得到提高。如果没有对事物的真知灼见，就不会有惊人妙语。如果没有如泉思绪，就不可能口若悬河。思维的深刻性、论证性和敏捷性都得到了提高。最开始的语无伦次、前后矛盾少了，哑口无言没了；妙语连珠，以巧制胜多了，滔滔不绝者比比皆是。在赛前准备时看问题更深刻了，不再停留在很肤浅的表面，也学会了多角度思考问。另外，也增加老师对同学们的认识。此次活动主要邀请本届的辅导员和任课老师，老师们在辩论赛的过程中从思想上对同学们有了更多更深的认识。
五、配合其他部门完成各项工作
在其他部门需要帮助的时候，训练部总能够积极配合，和各个部门共同努力。和学生会宣传部，团委宣传部共同配合成功举办了化学化工学院“盛世杯”书画展，得到了大家的一致好评。整个素质学生会也是分部不分家，大家都能够把“相亲相爱的一家人”当做自己的工作原则，共同为我们化学化工学院做出自己的贡献，各项活动的开展在其他各个部门的支持下都得到了很圆满的成功。这一学期我们取得了很卓越的成绩，当然也避免不了一些不足。在今后的工作中，一定按照“取其精华去其糟粕”的原则来不断学习，不断创新，增加与其他部门的合作和联系，弥补工作上的一些不足，寻求新的突破，使我们院的素质学生会能够越来越成熟，越来越优秀，让更多的同学能够在我们部中得到充分的锻炼和展现，将训练部的工作做得更加出色，为我们化学化工学院争得更多的荣誉而团结努力。
学生训练总结 篇4
首先，我真的非常荣幸成为外语系素质拓展部的一员。来到素拓部已经整整一个学期了，在这一个学期里，我不管在学习、生活实践还是在道德修养上都有很大的收获。同时也非常感谢外语系各级老师及主席团的关心和照料，新一届部长的耐心教导。
回首这一学期我们一起经历了无数挫折和失败，承担着那份责任，同样一起享受着成功带给我们的喜悦。总之这一学期在素拓的日子令我难忘。以下是我对本学期的工作总结：
在工作方面，我们成功举办了外语系趣味素质拓展活动、秋季素质拓展活动，组织参加院里的拔河比赛、环湖越野、参与元旦晚会等一系列活动并取得了良好的成绩。回想第一次写策划书，真的令我羞愧，让部长审阅了好多次才过关……不过，经过一学期的磨练我已可以完成一份正确的策划书了。还有第一我们组织趣味活动需要进班宣传，含糊不清的我宣传的一塌糊涂；面对元旦晚会的紧张排练，手足无措的我……这些点点滴滴都见证了我的进步和成长，从写活动计划到活动前期准备，从分配任务到举办活动，我学到很多也成长了很多。同时也反映了我的不足：写策划书和活动结束都体现我们新生对工作的生涩，办事能力的不足。但即使这样，我们每一个人都尽了自己最大的力量，在活动期间我们渐渐发现我们部门成员之间配合还是不够默契，在活动当天才发现这个没弄好那个没有弄好，
就如我们的活动道具。但是，我们还是有收获的，相信以后我们部门成员工作会更加的默契。针对这些不足，我想在今后的工作中，我可以尽量避免这些毛病与错误，积累经验的同时不断向学长学姐学习充实自我。继续以最大精力投入学习工作中。需要我们学生干部的密切配合与团结奋斗。立足学生会的新起点，我们将积极思考，积极实践，去迎接更大的机遇和挑战创新理念开拓进取，以团结务实的作风为广大学生提供便捷优质的服务。德行兼备，知行合一是我们不变的校训。
生活学习方面，我也受益良多。对于一个部门的发展而言，每一个个人的发展十分重要，而发展需要总结和激情，而大家在一起，本来就是一种珍贵的缘分，所以和部门人员的关系，不是简单的上下级关系，更是亲密的伙伴和战友，所以人际交流沟通十分重要。不管是部门内部或是部门与部门之间的。学生会作为一个团体，我身在其中，明白了团队合作的重要性。素质拓展活动期间，我与部员一起合作，彼此由陌生到熟悉。就单说，我在为人处世方面就取得了很大的进步，所以在生活学习中，我学会了与别人进行合作，相互配合的去完成，这对我来说也是一个很大的收获。
以上，就是我对这次学期工作的总结。在接下的工作当中，我一定会尽自己最大的力量，珍惜在部里的每一天，抱以极大的热情去迎接即将到来新学期！
学生训练总结 篇5
通过参加这次大学生创新性实验，让我受益匪浅。自接到有关申请创新训练的通知开始，迫不及待的成立了自己的小组。从项目选题，到最终确定项目的敲定，从撰写项目申请书，到立项审查的波折，从茫然无所知到逐步确定了实验的原理，后来的模块化实践实施计划。我们收获的不但有丰富的专业知识，还有团队合作意识，坚定地决心，充分的耐心，满载的信心。从前期的毛躁到后期的稳重，这之间我们经历的书山学海的折磨，也最终认识到拥有了不可估量的知识宝库。资料的查阅，现实中得考察，看似简单，实际的操作却困难重重，也正是因为这些困难让我有了更深刻的认识，以及宝贵的收获。
我们做的项目是“基于全寿命周期比较新能源汽车与传统汽车对环境的影响”。立项的原因是在新能源展现出茁壮成长的趋势的今天，我们更加有必要对“新能源”有更深刻的认识，鉴于我的专业优势以及小组成员对新能源汽车的兴趣，最终确定了这个项目。由于是基于全寿命角度的考虑，该项目还该的范围较为宽泛包括了燃料的生产，电池的使用等等，真正做起来并不那么容易，需要做很多的工作，并且这些工作都还需要很大的耐心和毅力。比如早期的数据收集，文献查阅，数据计算及其分析。整个过程中我认识到做科研实验必须具有一丝不苟的严谨态度，本着对自己负责对科学负责的态度，不敢丝毫马虎。
创新是一个民族进步的灵魂，是国家兴旺发达的不竭动力”。大学生是将来国家建设的中坚力量，在一定意义上，我们就是国家的未来，未来的科技创新、制度创新、观念创新是需要我们去开创的，所以我们要培养自己的创新能力，用创新思维去思考现实生活问题，我想这也就是大学生创新性实验的初衷吧。我们能从创新视角，将社会热点问题与科技结合起来考虑，能获得课题立项，这也就是对我们创新能力、创新视角的肯定。这次课题的立项让我对创新有了新的理解，创新不仅仅是创造新的事物，更是从新的角度来思考问题，找到各个事物表象背后所昭示的问题实质。创新思维能开拓我们的视野，同时给我们的工作与学习带来不断的惊喜。
项目是我们团队共同的项目，大家的目标是一样的，在团队合作中难免会因为观点的不同而产生碰撞，这时候需要我们以团队为重，以项目为主，全身心投入，并充分尊重团队中的成员。我们组从项目立项之初成员之间的不太了解到现在发展成为很好的队友很好的朋友，这也见证了我们的团队合作能力。每一个人的力量都是有限的，在团队中我们能聚集起每个人的能量，将之发挥到最大效用。
这次创新性实践大赛给我带来了很多，有能力上的提高，有思维上的创新，有情谊上的收获.我在忙碌中充实了自己，学到了很多东西，并坚持认真细致地完成了实验。在实验中，尽管这么多的工作量，我不断鞭策鼓励自己无论怎样都要有始有终，尽最大努力做到最好。我相信这次实验会对我今后的学习、工作和生活产生很大的正面影响，谢谢老师的指导和莫大的帮助和鼓励，谢谢三个组员的支持。