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大学生心理健康节活动总结（精选31篇）
大学生心理健康节活动总结 篇1
按照《关于开展北京联合大学第xx届心理健康节活动的通知》的文件精神，进一步做好我院大学生的心理健康教育工作，提高大学生的心理素质，丰富校园文化生活，我院学生处精心策划了师范学院x年525大学生心理健康节活动。
本届心理健康节以“关注心理，关爱学生”为主题，旨在通过形式多样的宣传教育活动，在广大学生中进一步普及心理健康知识，引导学生充分认识心理健康对于个人成长的重要意义，从而关注自身发展，提高自身素质，构筑和谐完善的内心世界，开发自我潜能，促进自我健康成长。本届健康节的活动丰富多彩，效果影响深远。
一、领导高度重视，周密部署
为保证本届心理健康节的顺利开展，切实提高学生的心理素质，使全院学生都参与到活动中来，学院早计划、早安排，多次召开学生工作会议，研究部署本届心理健康节的工作。学院对心理健康教育的重视保障了我院心理健康教育工作的顺利开展，提高了学生对自身心理健康状况的关注。
二、活动丰富多彩，学生积极参与
（一）参加首都高校大学生心理健康知识竞赛
x年5月28日，第三届首都高校心理学知识竞赛在中央财经大学学院南路校区学术会堂举行。本次首都高校心理学知识竞赛是由北京市委教育工委宣教处、北京高教学会心理咨询研究会主办，由中央财经大学心理咨询中心与社会与心理学院共同承办。
由我院学生组成的代表队作为北京联合大学代表队参加了最终的决赛。经过四个环节的激烈比赛，我院最终获得专业组优胜奖的好成绩。
高等教育不仅要促进学生的知识完善和专业成长，更重要的是促进学生的人格健全与心智成长，此次首都高校心理学知识竞赛既是希望能为广大心理学专业学生提供一个展示专业知识的平台，也是为了向所有同学宣传、普及心理学知识，促进首都高校间的心理健康知识交流。
（二）参加首都高校大学生心理漫画设计大赛
为丰富我院学生在校大学生的课余生活，利用漫画这种喜闻乐见、更易“读懂你我”的形式，将心理健康知识生动形象地展现出来，让他们认识到心理健康的重要性，提升大学生心理素质，营造关注心理健康、重视心理健康的氛围。我院积极组织学生参加了该项比赛。
在组织参赛过程中，结合学院的漫画社团动漫社和困难学生社团笃学社进行了大力的宣传和推广，最终收集心理漫画多幅，并最终挑选了十幅作品参加了北京市的比赛。近期我院将在微信平台上，结合心理健康相关知识，对所有的作品进行宣传推广。
（三）积极参加学校大学生心理健康节系列活动之“最强大脑”挑战赛
x年5月xx日下午，由北京联合大学心理素质教育中心主办、北京联合大学心理协会协办的“最强大脑”挑战赛在校本部心理素质教育中心如期举行，我院参赛代表队以优秀成绩斩获大赛第三名的优异成绩。
为了传播数学文化，展现逻辑魅力，促进学生团队成员间的交流与协作，我院高度重视本次竞赛，学生处老师为此次活动做了精心的动员准备，同时在院内进行辅导。参赛的师院代表队有以下几位“师院大脑”：袁阳梦，刘冉冉，李晨丽，冯浩林。本次竞赛内容分为两个部分，一是个人项目，一为团体项目，竞赛由记忆力、空间想象力、观察力、逻辑推理四个环节组成，在保证队员都能参与到其中的基础上，各参赛团队进行了一场智力大比拼。
（四）精心组织精彩纷呈的学院内的校园心理健康教育活动
1、制作形式多样的海报，加大心理健康节的活动宣传。
在心理健康节部署期间，我院学生处指导心理健康特色社团心馨社进行了活动前期部署，期间结合心理健康节讲座、心理健康节电影展演、心理健康节趣味运动会等活动，设计制作了大量宣传海报，营造了心理健康知识宣传的良好氛围。
2、结合微信公众号等新媒体，加大心理健康知识宣传。
利用学生社团、学生会等学生团体精心制作了相关的心理健康相关文章，于心理健康节期间利用微信公众号进行了推送。内容涉及如何保持一个好的心态、如何克服自卑等内容。同时还利用微信加大宣传心理健康节相关活动。这些微信内容在广大同学中产生了积极的影响，收到了预期的.教育效果。
3、“525心理健康节”学院签名活动。为了增强我院学生的自我心理保健意识，在校园内营造一种人人关注心理健康的良好校园氛围。学生处心理咨询中心举办了“525心理健康节”签名活动。活动现场人头攒动，过往学生踊跃参与签名活动。同学们纷纷表示要关注自己的心理健康，为构建和谐社会和和谐校园而努力。本次签名活动是心理健康教育节的重要活动之一，旨在全院掀起心理健康教育的热潮，号召广大同学树立“关注心理健康”的理念，达到健康成长，快乐生活的目的。
4、邀请心理专家，举办学院大型心理健康知识讲座。
为了帮助学生普及心理健康知识，进一步加强我校心理素质教育工作，促进大学生心理健康，提高大学生心理素质，我院邀请了由我院老师组织成立的十二堂生命课中的四位专家。十二堂生命课是由独立学者柳红发起的，十年来，除了对于病、老、死、医患关系等有思考，也在身体和健康的认知与实践上着力。
本次讲座开始是陆晓娅老师对大家提问，你到底害不害怕死亡？每位老师都说了自己的看法，自己的经历。也提出了自己问题。随着谈话的深入，谈到了我们对于死亡害怕的是什么？大家的回答是害怕的是没有好好活着，怕的是对死后世界的未知，怕的是离开自己的身边的人。
本次讲座学院为同学们提供了一个与专家面对面接触的机会，给大家一个对死亡这个沉重话题的开放性探讨。同学们深刻领略到了这几位心理学专家的个人魅力，适度提高了同学们的死亡焦虑。同时对于青春时光的大学生生活更加懂得珍惜。
5、心灵互动——“阳光体育，精彩心理”趣味心理游戏运动会
趣味运动会意义：为了进一步宣传心理健康教育知识，促进和谐校园的建设，更好的活跃校园文化，加强同学之间的了解，促进人与人之间的沟通，营造更好的交际环境，提升自己的团队合作能力，促进同学们成长和发展。
趣味运动会开展主要活动：
（1）比一比——团队配合与交流；
（2）天女散花——团队的配合能力和彼此沟通
（3）搭桥过河——团队协作能力
（4）信任之旅——方向感及团队协作精神
三、效果显著，意义深远
1、改变偏见，增强意识
本届心理健康节通过丰富多彩的活动使更多的学生认识到关注心理健康是每个人都应该做的，消除了一些之前对于心理咨询的误解，了解了心理咨询面向的是正常人这一观点，取得了一定的效果。目前越来越多的同学开始关注自身和他人的心理健康，开始接受心理咨询服务，对于心理健康的认识有所提高。
2、推陈出新，不断提高
本届心理健康节期间，学生处心理咨询中心精心组织策划，不仅开展了心理健康知识宣传等传统活动，还结合我院心理健康教育开展的新形势、新要求，积极开展学院的特色心理健康教育活动。通过心理健康节的系列活动，我院心理健康教育又上了一个新台阶。
5月27日，我院x年大学生心理健康节活动落下了帷幕。此次心理健康节历时虽然不长，但教育效果源远流长。通过参与活动，学生自觉关注自己和他人心理健康的意识得到了进一步增强。
大学生心理健康节活动总结 篇2
每年的5月25日是我国的“大学生心理健康日”，“5.25”谐音“我爱我”，意为要认识自己，接纳自己，爱惜自己，肯定自己的存在价值，关爱自己及他人的心理健康和成长。
围绕“我爱我”这一主题，经管学院心理中心开展了主题为“青春心梦想，经彩心绽放”的5.25心理素质拓展月系列活动，其中包括“我爱我”情诗大赛、心理创意摄影大赛、心灵大讲堂、心理知识问答、趣味心理大闯关暨经管学院心理中心学年工作成果展等一系列丰富多样，参与性强的活动，此次活动在全体心理中心成员的努力及同学们的积极配合下取得了圆满的成功。
一、线上活动
首先是“我爱我”情诗大赛以及心理创意摄影大赛，这两个活动一推出就吸引了同学们的热情参与，报名人数共计300余人。情诗大赛和摄影大赛经过线上投票和5月25日当天200余人次的现场投票，最终决出了一等奖、二等奖、三等奖及优秀奖数名(名单见附录)。
此外，线上的'心理知识问答共吸引739人次参与其中，结合互联网的便利，我们将心理健康知识通过这样的形式传递给大家，宣传大学生心理健康知识，为同学们营造和谐的校园心理氛围。
二、线下活动
首先，把眼光放到我们5月17日举办的心灵大讲堂，我们请来了国家二级心理咨询师——xx老师，刘老师通过生动有趣的讲解，为同学们展现了关注自己、悦纳自己的重要性，使同学们受益匪浅。
其次，我们在5月28日举办了趣味性十足的心理运动会，共有18个队伍报名参加，每队6人，通过趣味的团体协作游戏，引导同学们学会合作，构建和谐的同学情谊，促进情感的积极传递。
最重要的当然是5月25日的趣味心理大闯关暨经管学院心理中心学年工作成果展活动了。我们通过海报的形式展示了经管学院心理中心学年的工作成果，同时在现场设置了许多心理趣味游戏，准备了各种小礼品，活动现场气氛热烈，吸引了许多同学前来参与，充分调动了同学们的积极性。
5月即将结束，在忙碌的考试月来临之际，别忘了停下匆匆的脚步，聆听自己内心的声音。5.25，我爱我，只有学会正确认识自己，接纳自己，才能在适应环境、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业等各方面取得更多的进步。
大学生心理健康节活动总结 篇3
大学生作为一个特殊的群体，在日常生活和学习中往往面对着各种心理压力，种种心理压力积压在一起，久而久之，会造成心理上的障碍。作为天子娇子，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的根底。因此，在大学校园开展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有预防精神疾患和身心疾病的发生，及时为学生疏通心里，排解压力，指引方向的作用。
那么作为一个大学生，我们如何来判断自己或者是周围人的心理是否正常呢，以下有三项根本原那么：首先，心理与社会环境是否趋于一致。其次，心理与行为行动是否趋于一致。最后，人的情绪在一个阶段内是否稳定。
如果一个人出现了与以上违背较大的情绪，那么他就可能存在一定的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢？它是指心理疾病或轻微的心理失调，出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓；个别那么时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情绪状态，显然不利于大学生的开展，因此大学生有必要学会自我心理调节，做到心理健康。
经过半学期的心理课学习，我学到一些与人交往的方法，无论是与亲人还是朋友交往，我们都要把握好交往的方法，要学会换位思考，要用一个宽容的心去待人，这样我们才能处理好与亲人朋友的关系，使我的身边少许多争吵，多许多的爱与温暖。
意外被选为了小组长，本以为课程会很无趣，但是胡老师上课很用心，教育方式也不同，教我们怎么站在不同的位置看一些事，怎样处理自己与自己，父母、老师、同学、朋友的关系。在课间用音乐来放松我们的心情。上这样的'心理课，不仅增长知识，还得到新的感受。尤其是老师讲过自己或是从媒体上见过的案例，让我感同深受。使得我不得不说真的很喜欢上胡老师的课。
上心理课，我学会很多知识和道理。我知道当彼此遇到误会，要换位思考，要宽容待人，要理解他人，也要把自己的一些事情坦白的说出来。忍一尺风平浪静，退一步海阔天空。不管与多少人同处，总要存心公正，一视同仁，不可特别与一两个人亲近，却与其他的人疏远。尤其不可袒护自己所爱的人，一有这种情形，势必引起别人的嫉妒，许多纠纷就因此发生了。父母对子女，师长对学生，上司对属员，兄弟，姊妹，同学，同事，彼此中间都必须谨防这种情形。
通过上心理课，我觉得人与人之间要及时沟通，与父母之间要敞开心扉，不要制造矛盾。平时父母管我，我心里感觉很厌烦，现在我什么事都为父母朋友和家人着想，通过上课，我变了很多，希望有时机上更多这样的课。上课的老师很棒，很详细，虽然老师和我们不是一个时代的人，但是丝毫感觉不到她与我们之间存在的任何代沟，上课没多久，同学们就被老师感染了，也都活泼起来。经过上课，我的知识更丰富了，方法更多了，以后遇到类似的情况，我会按老师教的方法合理去对待每一件事，翻开心扉与别人沟通，不与别人产生隔膜。
我第一次上心理课，开始很紧张，以为要把自己的心里话当那么多同学的面说，有些不好意思。后来我明白了，大家都很友善，不用有顾忌。以后有什么事情，要站在别人的立场或他人的角度看待事情，不能只顾自己，而不想想他人的心理是否受伤。我很快乐，现在我学会了换位思考，我又多了一笔财富。
心理健康课令我受益匪浅，我感悟到人世间爱的可贵，学会了与人共处，我会将课堂学到的知识运用到平日生活中去，接受爱，报答爱。就让我们乘着爱的翅膀去腾飞！在心理课上，我学到很多知识，也答复了很多问题，我还感到自己身上的缺乏，并下决心改正。上心理课的老师讲课很有特点，给我留下很深的印象。我希望学校多开展这样的活动，让每个学生有更多的收获。
通过上心理健康课，我懂得了怎样尊敬父母，怎样怀有一颗感恩的心，怎样站在别人的角度看待他人。上心理课让我懂得一些道理，在生活中要宽容，学会和家人朋友换位思考，理解体谅他人。更知道怎样去理解父母，爱自己的父母。希望多开展这样的课程。心理课给了我新的生活体验：我要常去替别人思考，要去理解他人；要带着一颗感恩的心去回报爱。
通过上心理健康课，让我终于感到人生的珍贵，感到要孝顺父母，为父母做些力所能及的事情，感悟到我们自己的事情自己做，不用父母为我们操心，不让他们为我们担忧，我们还要关心身边的人，让每个人得到关心。俗话说，在家靠父母，出门靠朋友，虽然我们现在还没有真正踏入社会，但是身边的老师和同学就如同我们的朋友一样，我们要凡事真诚。存真诚的心，说真诚的话，作真诚的事。自己有了什么错失，应当坦白成认，切不可设词遮掩；有人责备劝导你的时候，要存着谦卑感谢的心领受，切不可羞恼拒绝。与人同处不可有虚伪的客套，但总要彬彬有礼，举止中节，使人在你的动作举止上没有可挑剔的地方。多爱人才能多得人的爱，多敬人才能多得人的敬，多宽容人才能多得人的宽容，多体恤人才能多得人的体恤。你发出去的是什么，你得回来的也是什么。
大学生心理健康节活动总结 篇4
20xx年2月13日至17日，我校大学生心理健康协会举办了“做你的树洞 温暖你的生活”线上活动。此次活动由学生处大学生心理健康教育与咨询中心刘雅老师指导，旨在为提高学生的自我认知能力、解决问题的能力、合作能力，增强学生在自我心理认知方面的能力，关注自身的心理建设提高学生心理素质。
同学们把自己的心事烦恼发送到大学生心理健康协会公众号上参与活动。“树洞”中的“悄悄话”将被筛选并经过投稿人的同意发送到公众号上，并由热心学生们助力为其想办法去解答。“做你的树洞”活动的举办为大家提供了一个传递快乐，诉说烦恼的平台！
本次活动共收到投稿49条，主要集中于家庭关系问题、朋友相处问题、学习效率问题等，经过筛选，心理健康协会在公众号发布了14条有代表性的问题，收到评论150条，体现了同学们相互之间的关心。希望通过此次活动，让同学们诉说出自己的烦恼，排解在紧张繁忙的学业中产生的低落情绪，提升心理素质，增强抗压能力，互相帮助，解决疑惑，摆脱困境，全身心地投入到学习生活中去。
为了帮助更多同学在疫情期间以良好的心态积极学习、快乐生活，大学生心理健康教育与咨询中心特别建议：在疫情防控期间，可以多陪伴家人，可以听音乐、唱歌、跳舞，可以读自己过去想读而未读的书，可以看一直想看而未看的电影或电视剧，可以举举哑铃健健身，可以整理一下家里的物品，也可以规划一下自己新一年的生活，以减少过度关注疫情信息对自己的产生负面影响，找回对生活的掌控感。希望同学们打起精神，坚定信心，调整好心理状态，安排好学习生活。相信疫情终会过去，等待我们的将是春暖花开，美好重逢。
大学生心理健康节活动总结 篇5
根据法学院心理健康协会通知要求，我们XX级4班于XX年10月17号晚7点40分在四教304组织开展了以“我的大学”为主题的班会活动。借此契机帮助同学们尽快了解、适应大学生活，较快实现从中学生活到大学生活的转变，全体23名同学参加了班会。现将有关情况总结如下：
一、班会主题：
我的大学
二、活动目的：
为了帮助同学们了解大学生活的多样性，明确大学生活的意义和目的，进一步为自己将来的生活方式做好充分的考虑和选择。同时增进班级同学之间的了解，加强班级的凝聚力。
三、内容摘要：
本次主题班会共分为四个模块，“展望大学，明确目标”、“大学生活，丰富多彩”、“珍惜生命，学会感恩”，“融入集体，活出自我”。首先，主持人开常第一个模块以ppt形式展出，让大家学会自我定位和确立目标，并请沈香香同学为大家朗诵汪国真的《热爱生命》，以此共勉。第二个模块则以图片ppt的形式呈现，并搭配主持人的解说，比较简略。第三个模块以一小段视频开始，让大家正确认识生命中的一切悲伤与不如意，ppt与主持人相配合，让同学们回忆亲情和友情，并以一首范玮琪的《那些花儿》结束此模块。第四个模块则以游戏的形式展开，让同学在合作中感受到集体的力量，团结的重要性，增强班级的凝聚力。最后请学习委员代替班主任做一下班会总结，主持人宣布班会结束。
四、总结经验：
1、班委齐心，共同合作。
此次班会由五位班委全权负责，共同合作完成。班长负责申请教室、借相机、采购班会用品；团支书负责主持与修改ppt；学习委员负责板报和采购班会用品以及班会总结；文体委员负责采购班会用品以及组织游戏环节；心理委员负责班会策划、制作ppt、整理班会成果以及撰写班会总结。各位班委商讨班会流程，积极完成自己分配的任务，互相帮助和提建议，才使得我们的班会在轻松和谐的氛围下结束。
2、动员大家，共同参与。
此次班会不是仅属于几个人，而是全班同学共同的记忆。游戏环节，我们尽量找取适合集体参与的活动，让每个人都感受游戏的乐趣、集体的强大、团结的重要性，在无形中自然而然地增强班级凝聚力。
3、气氛温馨，寓教于乐。
此次班会因班主任没有到场，便更增加了几分轻松的气氛，没有将班会上成思修课。采购小组采购了足够的小食品供大家品尝，并且参与游戏的同学不管输赢都会不同的奖品。并且我感觉比较好的一点，是我们的游戏选取合理，而且能够创新。通过传话游戏，同学们了解到话语的失真性；拷贝不走样则增强同学们的团队意识；跨越障碍时，全班人能共同在没有障碍的情况下指挥一位同学往前走，而没有被发现，我们的同学真的很棒！
4、主动帮忙，热情参与。
感谢班长晚上十点为笔者送来带有照片的相机和内存卡，感谢团支书对ppt的修改和与笔者的相互配合，感谢沈香香同学和刘佳音同学的精彩表演，也感谢每位同学积极参与到游戏中来，让班会顺利进行。
五、吸取教训：
1、时间分配不合理。
班会前半程进行较快，内容不够丰满，而游戏时间过长，这也是事先没有彩排的缘故。
2、采购的用品无法报销。
团委工作处要求必须有发票才可以报销，但采购小组去的采购点不能提供发票，只有收据；并且采购中有食品，所以不给报销。最后决定，采购费用由班费垫付。
六、活动成效：
通过班次班会，同学们初步认识到大学与高中生活的不同，增强了对大学生活的感悟与了解。同学们彼此之间也更加了解与和谐，班级凝聚力不言而喻。
最后，衷心的祝愿我亲爱的小伙伴们，大学生活身心愉快，四班越来越好！
XX年10月18日晚我们专业在5教的311成功举办了第一次心理班会，主题是“我的大学”，由于这个主题太宽泛，所以在写策划书的时候我就准备了3个环节，每个环节都是由一个心理游戏和一段视频组合成的，都有着相应的指导意义，我的切入点包括：亲情、友情、创新、梦想、合作等。这次的班会主要是为了培养同学们一些关于生活学习的重要理念，引导同学们一种积极向上的生活态度，并增进同学间的感情，营造一种温暖和谐的集体环境。
这次班会之所以能够顺利完成，少不了其他班委的帮助和同学们的积极配合。作为心理委员，由于我是初次主持这样的班会，所以开始有些紧张，但后来同学们都非常积极的融入这次班会中，我那根紧张的弦也松下来了。在班会过程中，我们气氛和谐，畅所欲言，讲真心话，认真思考，坦诚面对难题，同学们对梦想的见解也是独到新颖。在“个性名片”中我们看到了富有个性的每个人，在《泡芙小姐的毕业照》中我们回忆起往事旧友，在“用途无限”中我们来了场头脑风暴，在《只要出发，就会到达》中我们知道了梦想并不奢侈，只要勇敢的迈出第一步，在“心理之声”中我们懂得了珍惜现在，在《父亲》中我们明白了亲情珍贵，感恩在即，总之，在小游戏与小视频的穿插中我们充分的感受到了这次班会的娱乐性和教育性。
虽然这次班会中仍有许多不足，比如，主持欠佳，没有身体活动起来的小游戏，在评定游戏的获奖者时耗时大，不太科学等，但我仍希望同学们能真正从中有所收获。我相信只要负责人细心安排、认真组织，同学们踊跃参与，积极配合，以后的班会都会越办越好！
大学生心理健康节活动总结 篇6
为迎接“5.25”全国大学生心理健康日，进一步贯彻落实教育部《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》精神，引导学生自立自信，构建有利于大学生身心健康发展的和谐校园，进一步推动我校大学生心理健康教育工作的深入开展，我院按照校第十三届“5.25”大学生心理健康宣传周的活动要求，开展了一系列的活动。
一、注重宣传，普及心里健康教育知识。
我院本着“打造心理健康教育平台，促进大学生心理健康发展”为宗旨，以“提高学生心理素质，塑造学生健全人格”为出发点，利用报刊、宣传橱窗等平台对本次心理健康宣传周活动进行了广泛的宣传，向广大学生普及心理健康知识，传授心理调适方法与技巧，使我院学生树立心理健康意识，营造一个和谐健康的校园氛围。
二、问题学生的心理健康专项咨询。
各班辅导老师主动找问题学生谈话12人次，本次咨询活动使我院的心理健康教育工作在被动等待学生前来咨询的基础上主动走近同学，让心灵阳光普照每一个同学，使更多的同学受益。
三、心理健康知识专题讲座。
积极组织学生按时参加学校的心理健康讲座，认真听取专业老师传授心理健康知识，参加团体辅导、心理沙龙，在这些活动中，让同学们学会如何去交流，如何去倾听，让大家学会如何去互相尊重。
四、心理电影展播
在5月22号和25号分别选取了两部著名的心理电影《阿甘正转》、《妈妈再爱我一次》播放，以海报方式向全院师生宣传活动。电影播放当晚，吸引了各系的同学，在电影放映前，我们向大家介绍了本次宣传周活动的详情，使同学们对5.25的系列活动有了进一步的深入了解。
五、开展了主题为《心与心的沟通》征文活动
大学生正处于身心逐步成熟的阶段，面临学业、生活、家庭以及情感、同学交往等诸方面的影响和冲击，加之本身的性格等方面的个性差异，一些同学相对容易心理出现一些问题，影响自身的健康成长，因此我们一直把大学生的心理健康教育作为学生工作的重点，结合“5.25”心理健康周的活动要求，开展了《心与心的沟通》征文活动。其中评选出了一、二、三等奖各一名，优秀奖四名。通过此次征文活动.同学们纷纷表示在学习和生活中要保持良好的心理。
健康是人生第一财富，心理健康更是当代大学生学业成就、事业成功、生活快乐的基础。自尊、自爱、自信、自立，积极地认识自我，关心自我，悦纳自我，才能关注人生、关注人性、关注社会。此次心理健康教育活动周活动让大家从中认识到心理健康的重要性，同时能学会运用心理知识处理好生活中的各种问题，用更积极的心态面对我们的大学生活。我们希望打造一座以心相通的桥梁，成为同学们成长路程中的贴心伙伴，让他们放飞心灵，和谐成长。
XX学院学生会心理健康部
20xx年5月
大学生心理健康节活动总结 篇7
xx学院认真贯彻《关于开展“大学生心理健康教育宣传月活动”的通知》精神，按照学校工作的总体要求和动科学院大学生心理健康教育工作计划，以“大学生心理健康教育宣传月”为契机，通过组织一系列内容丰富、形式多样的活动，广泛宣传了心理健康知识，使动科学院师生受益匪浅。
xx学院积极组织同学参加心理健康主题知识宣传活动。加强大学生心理健康教育工作是新形势下全面贯彻党的教育方针、实施素质教育的重要举措，是促进大学生全面发展的重要途径，是高等学校德育工作的重要组成部分。
大学生不仅要有良好的思想道德素质、文化素质和身体素质，而且要有良好的心理素质、良好的个性心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格，较强的心理调适能力等。加强大学生心理健康教育工作，对于提高我院大学生适应社会生活的能力，提高我院德育工作的针对性、实效性和主动性，具有重要作用。我院的大学生心理健康教育宣传月活动有现场心理知识宣传、心理委员培训、心理健康普查和女生心理走访、院系间心理辩论赛、班级心理健康主题班会及辩论赛等活动、心理征文活动、心理委员团体心理素质拓展等板块。参与范围广、参与面大是本次活动的特点。
一、讲座与培训
心理讲座与培训分两部分。一是由我校大学生心理健康教育与指导中心的魏双锋老师于11月1日为20xx级新生带来精彩的有关新生适应心理方面的讲座；二是由我院高莉老师为我院的班级心理委员进行心理健康知识培训；丰富我院大学生的心理健康知识。
二、心理知识宣传
心理宣传展板是表达生活、学习等活动中产生的心理问题、心理困惑、心理感悟等的宣传形式。本次心理漫画展以自己认知调试为主题，诠释心理健康知识的深刻内涵，生动形象地向同学们介绍一些日常生活中的心理知识，引导大学生真诚友善地对待他人和自己，积极向上地对待生活。
三、在“亲密关系中成长”心理委员团体心理素质拓展活动
为了缓解学习压力,增进同学之间的交流,加强同学之间的团结协作精神,动科学院于10月12日和11月9日分两次举行了这次学生会全体成员和全院心理委员心理素质拓展活动,并且收到了良好的效果。增进了同学间的相互了解和相互信任，培养了同学们的相互协作精神，凝聚向心力。
四、学院联办两院爱情观辩论赛
我院联合xx学院于11月15日在图教201举办“心理健康辩论赛”，辩论赛题目“大学生谈恋爱利大于弊（xx学院）、大学生谈恋爱弊大于利（xx学院）”，充分展现了团队协作的精神。培养同学们的人文素质和思辨能力，营造良好的校园学术氛围，为同学们提供了展现自己的舞台。活动将培养同学们成为勤思、善辩、热爱生活的大学生，充分展现我院当代大学生积极的精神面貌。
五、心理影片展播
动科学院通过心理咨询师和心理学老师精选出《美丽的心灵》、《当幸福来临时》等几部影片，组织学生观看。引导大学生关注心理健康，普及心理卫生知识，帮助同学们减轻心灵负荷，放下心理负担，健康快乐地成长。
大学生心理健康节活动总结 篇8
在学习幽默诙谐博学多才的肖xx老师开设的《大学生心理咨询与教育》这门课程的过程中，我受益匪浅。它帮助我树立了正确的世界观、人生观、价值观，它让我更好的认识了自己，也更有信心创造美好未来。
在心理咨询教育课上，我不仅学会了要做一个冷静面对自己的现实主义者，更是学会了调整自己面对的负面情绪，调节压力。课堂上，博学多才的肖汉仕老师用生动有趣的语言讲了很多控制自己的情绪的方法，同时自创歌曲带领大家歌唱等等。这些方法，在很多时候想起来，也是非常有用的。有的.时候，一个小小的深呼吸，也可以是个很不错的方法。谁又会想到，有的时候，一个小小的呼吸也可能是成功的秘诀。
心理健康教育让我了解了很多，了解自己，了解身边的人。每个人都会以为自己是最了解自己的，而在上这门课的时候，肖老师只是用一些小小的测试，就让我们更加了解我们自己内心的想法，甚至是一些自己都摸不清道不明的想法，这样的一些想法，被挖掘出来，会让人有种豁然开朗的感觉。这样的一些小小的测试，也会让人更了解自己的性格。性格的挖掘，也会让自己可以更淡然更理智的去面对很多事情。要看的起自己，看得清自己，才有可能成为一个成功的人。
在上了多次心理健康教育课程以及看到同学向老师提出的一些顾虑后，我发现作为大学生的我们的确很困惑很迷茫。比如说：关于恋爱、学习、生活、以及人生目标等等。在课堂上，肖老师也给我们提出了很大宝贵的意见，指导我们如何面对这些挫折，在面对目标失落与确立的冲突时，教会我们如何形成正确的自己观念。让我们明确了自己的人生目标，指导了该如何处理学习生活上的困惑。
心理健康、社会适应性是人们智力发展和脑功能健康的重要标志，是确立人生观、世界观，培养良好心理素质的基础。心理健康教育，就是教给人们如何去调整自己的心态，如何去适应生活，以及如何维护心理健康的知识或技术，帮助人们战胜自己的x些疾病，进而战胜竞争中的困难，取得最终的胜利。
大学生心理健康节活动总结 篇9
大学生心理健康节原定于5.25日举行，在接到活动提前的通知之后，我们在最短的时间以最快的速度行动起来，对整个活动做了周密的部署和安排，通过及时出宣传板，海报，发传单等形式进行紧急宣传。对活动的人员安排，活动现场的布置划分做了详细的规划，良好的前期准备工作、科学合理的分工以及现场灵活的调度为本次活动的成功做了深厚的铺垫。
一、宣传工作
此次活动受到了学校大力支持与指导，在紧迫的时间里，我们按照大学生心理老师的要求，由学院宣传部出了四张宣传板，对本次活动的背景，活动的意义以及活动的时间地点做了详细的介绍。除此之外，学院心理部加强与心理委员的联系，深入到08、09级做动员，以主动报名的方式决定参加本次现场咨询的同学名单，心育员老师召开专门会议，对预约同学进行辅导，说明心理咨询过程中需要注意的问题。同时，在众多报名参加宿舍图书漂流的宿舍进行挑选，确定了最终参与图书漂流宿舍的名单。
二、现场活动情况
活动现场包括5个区域：心理咨询区、心理绘画区、沙盘游戏区、催眠区和心愿树区。
1、心理咨询区
在心理咨询区，心理咨询师与同学面对面的交流，在平等的咨询关系中，探讨同学们在生活、学习、性格等方面的不足所遇到的困惑，指导同学们以理性的心态对待生活，持续三个多小时的现场咨询使同学们获益匪浅。
2、绘画区
通过老师指导画出山，河，树，房屋，路十项事物，通过画中的颜色，布局等，分析同学们的性格，处世风格，人际交往等深层次无意识的问题，对发现的问题给予疏通。
3、沙盘区
沙盘游戏又称箱庭游戏
在游戏中，建立自己的世界，通过沙盘中展现的世界来了解一个人的心理概况。在大学和成年人的心理诊所，它也深受欢迎。人们找到了回归心灵的途径，进而身心失调、社会适应不良、人格发展障碍等很多问题在沙盘游戏中得以化解。
在本次活动中，第一次将心理沙盘搬到了活动的现场，参加的同学排起了长龙，这种在轻松中体验自我的游戏，收到了广大学生的欢迎。
4、心愿树
心愿树是一个许愿的地方，将愿望写出来，然后用心型针贴在树上，让同学们有一个舒展或者分享愿望的地方，希望我们的心愿成真生活更美好。
在心理学图书漂流区，大学生心理的李老师与林老师分别发言，就对本次图书漂流活动的目的和意义做了详细的解读，对参加本次活动的宿舍提出要求，8个宿舍的成员着装统一，以良好的精神面貌投入到活动中。随后，大学生心理的老师进入到指定的2个宿舍，与宿舍同学进行了团体风景构图法的体验，活动以创新的形式将心理健康教育推向宿舍，贴近大学生的生活，受到了同学们的好评，也是本次活动的一大亮点。
5、催眠区
在催眠区，心育培训学校的老师让众多的同学体验了催眠之旅，参与的同学释放了压焦虑，感到全所未有的轻松与平静。
整场活动虽然在炎炎烈日下进行，然而我们的活动现场依然人潮如涌。我们的指导老师依旧不辞劳累为前来咨询的同学耐心的指导，额头的汗水、湿透的衣背阐述着职业精神。活动中广大同学以不同的方式参与其中，在与老师欢快的交谈中了解自己存在的问题，通过老师的精心指导来解决问题。通过参与活动，大家在学习搜集整理有关心理学知识和信息时，也进行了一次自我心灵之海的探索活动，潜能得以挖掘，心态更加积极。
三、活动的不足之处
本次活动虽然达到了预期的目的，但是也存在着不足。尽管我们在因为时间造成的影响上做出了弥补然而某些活动环节还是不能进行，或不能提供足够的时间让老师和同学们进行深入交流。
总而言之这次活动举办的非常成功，增强了大学生的心理保健意识，提高了大学生的心理健康水平，让心理健康教育深入大学生日常生活，在促进每一位大学生都成长为身心健康的合格人才和新世纪的建设者方面起到了积极作用。同时本次活动也为我院日后开展关于大学生心理健康教育及大学生思想政治教育工作奠定了基础。
大学生心理健康节活动总结 篇10
今年的5·25是第x全国大学生心理健康日，也是师专心理健康教育中心开展“心理健康教育活动周”的x周年纪念日。从教育心理教研室到心理健康教育中心，再到心理健康教育及心理咨询中心；从老校区主楼六楼到新校区图书馆负一楼，再到六号教学楼五楼，x年风雨兼程，我们一路走来。本届活动的主题是：三进三提，心理健康教育全覆盖。主要活动总结如下：
一、心理健康活动进班级，提升学生心理素质
心理咨询中心培训并聘请了21名学生“心理小讲师”，小讲师们利用晚自习等课余时间，走进学生班级，先后组织同学们开展了81场心理健康教育主题班会活动，覆盖所有教学分院。活动形式多样，有团体心理游戏、有趣味心理健康知识讲座、有心理影视赏析等，通过面对面交流、心连心互动，提升了学生的心理健康素质，学会了科学应对和处理压力的具体方法。
二、身心健康体检进宿舍，提升学生健康体质
心理咨询中心联合后勤处卫生所、宿管中心、自管会等单位共同开展了全校范围的身心健康体检，定期走进学生公益，为在校生进行身体健康检查、心理健康状况筛查，提升了学生对自己身心状况的重视度和认知度，更加了解自己的身心状况。
三、社会心理服务进社区，提升服务地方能力
5月2日，心理咨询中心和校心理部参加了凯里市世界自闭症儿童日城市徒步活动，在市区国贸广场向凯里市民宣传自闭症知识。同时通过公众号、网站、杂志等在校内进行自闭症知识宣传，让更多的同学了解自闭症儿童这个特殊群体。
5月4日，心理咨询中心马燕老师应邀参加由州教育局、共青团州委主办的“轻松备考大型中高考学生心理减压公益活动”，为施秉二中的初三学生开展考前心理减压公益讲座，引导学生以积极的`心态应考。
四、关爱毕业生，帮助毕业生实现平稳过度
五、开展《大学生心理健康教育》实践课，让心理咨询不再神秘
以《大学生心理健康教育》课程为依托，邀请学生班级到心理咨询中心进行了团体沙盘游戏体验、心理健康桌面游戏和心理素质拓展训练，深入了解心理咨询中心的各项工作内容。本学期截至目前有x个xx级班级主动到咨询中心参观，参观体验人数约有xx人。
六、举办第四届心理健康主题手抄报大赛
成功举办了第四届心理健康手抄报大赛，邀请各分院心理委员参与手抄报评选，让学生在制作手抄报的过程中，加深对心理健康知识的了解。本届手抄报大赛共收到来自x个教学分院的多份手抄报，经过四轮评选，最终评出xx名获奖者。
我们步入了新时代。新时代，要有新梦想，要实现“心健康”。最后，衷心感谢领导和兄弟部门对我们工作的大力支持和帮助，希望我们今后仍旧精诚合作，让我校的心理健康教育工作再创佳绩！
大学生心理健康节活动总结 篇11
经过一个月“大学生心理健康月”紧锣密鼓地进行后，精彩纷呈的各项活动成功地落下帷幕。在活动中，一系列新颖、独特，具有教育意义的游戏，不仅吸引了众多大学生的眼球，更让他们认识到大学生健康成长的重要性和紧迫性。让每个参与和组织本次活动的同学深受鼓舞。现将亳州职业技术学院大学生心理协会20xx年“大学生心理健康月”系列活动总结如下：
一、 心理健康月活动内容多样且各具特色
大学生心理协会承办的“大学生心理健康月”系列活动。此次心理健康月中，内容多种多样，有“心情墙”，“我的笑脸，我来晒”，心理电影赏析，征文比赛，表彰大会，还有“相亲相爱一家人”团体活动。
在众多的内容中，由于采取的是自由报名参加的方式，加上本次大部分活动的广泛性和易参与性，绝大部分同学都积极响应和参与，使得活动场面气氛热烈而浓厚。
虽然活动形式多样，但各个活动主题突出，思想明确。分别从各个方面增强大学生对心理健康知识的了解和心理素质培养。
二、 我院学生积极响应，主动参与
我院大学生在观看心理电影时，虽然由于我们准备的不充分，考虑的不周到，当晚第二报告厅，蚊虫干扰比较严重。但是，还是有许多同学冒着蚊虫的叮咬，坚持到了最后。由此，可见同学们对心理
协会工作的支持；在“心情墙”的便利贴采集活动中，同学们积极的在各个征集点，进行征集，情绪高涨；在“我的笑容，我来晒”的笑脸采集过程中，心理协会采集小组，深入各班级和宿舍进行采集，流动的采集工作人员，在全院范围内采集，保证了笑脸采集活动的圆满结束；在征文比赛中去书写校园，书写自己的内心世界，“感恩父母，回报社会”去记录自己美好的青春时光和如诗的年纪，学会感恩和回报；在社会心理学的系列讲座中，听王永老师绘声绘色的阐述人际交往知识。以及引导我院大学生，对爱，对就业，对人际交往的思考，引起我院大学生的共鸣。学生大胆的说出自己心中的想法，让老师去剖析，积极的提问，让王老师去指点迷津，引导我们成就幸福美好的人生。
三、 “大学生心理健康月”系列活动的效果和影响
由于本次“大学生心理健康月”系列活动内容的新颖性和独特性，不仅赢得了学院老师的大力支持，还受到外界广泛的赞扬。主题深刻，意义深远。解决了大学生如何乐观面对今后的大学生涯和社会现象，为我院大学生心理素质的完善提供了正确的指导，让我们学会了体验和感受生活的美好，将更适合自己的学习理论和方法应用于实践。不断的提高和完善自我。
总结人：大学生心理协会 学习部
20xx年5月27日
大学生心理健康节活动总结 篇12
原本清纯的大学校园，社会化严重。官僚主义，腐败主义，功利主义盛行。人生观，价值观扭曲严重，拜金思想普遍，环境改变与心理适应问题，学习心理调试不当，情绪控制，自我认知，人格发展，意志品质锻造弱而造成的人际交往，恋爱，性心理问题，人际交往排在首位，恋爱与性心理影响最严重，其次学习压力，就业形式压力。众多问题是当代大学生心理问题普遍存在。
怎样适应社会发展，及时解决心理问题，成为大学生成长成熟的关键。
团课中介绍了大学生心理健康的现状，普遍存在的问题，容易出现的心理障碍，并分析其影响因素，如何干预预防和正视解决，是团课重点内容。团课中主要讲述的是如何解决大学生存在的心理问题：总的概括：积极向上，乐观大度，正直善良，心存梦想。
大学生关注个体心理健康，为解决实际问题提供依据和标准，主要是：
1、坚持健康、文明的生活方式。生活方式是指人们在日常生活中遵循的行为规范，即习惯化了的生活方式。健康的心理与健康的身体密不可分。对大学生而言，健康的生活方式包括：一是合理作息，起居有常，早睡早起，充足睡眠；二是平衡膳食，坚持吃早餐；体重保持正常水平；三是科学用脑，实行时间管理，劳逸结合，有张有弛，避免用脑过度；四是积极休闲，选择文明高雅的休闲娱乐方式，娱悦身心；五是适量运动积极参加体育锻炼，不吸烟，不喝酒。大学生不文明的生活方式有网络沉溺、暴饮暴食、节食瘦身、晚睡晚起，饮食不规律、不从事体育运动、抽烟酗酒、做危险动作等。
2、培养和完善人格。人格的健全是心理健康的重要组成部分，大学生应当正确评价客观事物，正确对待自己与他人；善于管理情绪，情绪反应适度正常，体验正常的情绪情感，主动有效地适应社会环境与学校生活。
3、投身社会实践，扩大人际交往，建立广泛的社会支持系统。大学生应当积极主动地参加各类社会实践活动，并在活动中全面提高自身素质，通过群体交往活动，理解人与人之间的关系，体验友谊与沟通的快乐，开阔视野，并寻找广泛的社会支持。当面临挫折与压力时，广泛宽厚的社会支持会帮助大学生走出沼泽地，走向开满鲜花的岁月。
大学生心理健康节活动总结 篇13
我社于20xx年5月期间在北京青年政治学院东校区开展了以“微爱，微笑，微成功”为主题的“525大学生心理健康节”的一系列活动，这一系列活动也让我们感受到了“525”的真正意义，增长了更多的知识和见识。
本次的“525大学生心理健康节”，我社与北京青年政治学院东校区开展的活动都有：发放调查问卷，签横幅，心理委员的培训，户外团体活动和一个心理讲座。活动内容非常丰富和充实，在我们发放问卷的时候，东校区的同学们都踊跃参与，把自己想知道的东西都留在问卷上，活动开展得很顺利，并且活动结束后进行了长时间的统计和整理，为后来的心理讲座做了一个很好的准备；接下来在签横幅的活动中，我们还加入了一个“心愿墙”和一个“发泄箱”，让同学们可以把自己的心愿贴在心愿墙上，大家都可以观看互相的心愿，这让活动变得更加活跃，“发泄箱”让同学们把平时不敢说或者是不想说的，愤怒的，令他们忧郁、不快的事都写下来并扔进“发泄箱”里，寓意着把烦恼和不快全都扔掉，让自己更加轻松快乐，这也让前横幅的活动锦上添花，使活动更加有趣。当然，周老师和王老师也参与了前横幅的活动，并且对心理委员们进行了培训，更加充实了心理委员们的知识；然后我们进行了一个团体活动，同学们更是在活动中乐趣无穷，不仅能感受到团体的作用，更拉近了同学们之间的距离，活动结束时也非常的圆满；整个一系列活动的最后是周振基老师东校区的同学们进行了一个以“如何保持良好的心态”为主题的心理讲座，在这次讲座中，很多同学都受益匪浅；最后，“525大学生心理健康节”圆满地落下了帷幕。
在这次“525心理节”的一系列活动中，同学们始终都非常配合，非常积极地参与，也让我们知道，还是有非常多的一部分同学对这个非常感兴趣，也增加了我们的信心，整个活动连贯圆满，同学们都很乐意参与这样的活动，所以应该说这次在北京青年政治学院东校区开展的“525大学生心理健康节”是非常成功的。
通过这次“525”，我们都学会了很多，见识了很多，让我们知道了，光靠几个人的力量是支持不起来一个社团的，让我们明白了团结的力量有多重要，让我们知道了心理节的很多内容，也让我们见识到了原来心理学不是那样单调的东西，它是非常有趣的，非常耐人琢磨的，非常吸引人的，更是丰富多彩的，这次“525”也成为了一个让我们增长见识和经验的良好契机，也为以后活动的开展打下基础。
我自己觉得，我在这次“525”中知道的，还不止刚才那些，我觉得让我感觉最深刻的，就是让我更深入地知道了整个社会的心理模型，还有，一些心理有疾病的人，并不是像电视上那样极少数的，而是在生活中，有非常多的人，心理都存在着很严重的疾病，我们要帮助他们，解脱自己，重新认识自己，同时也明白了我们现在学习的重要性，想要以后能帮助更多的人摆脱心理上的烦恼，只有现在好好学习，拥有过硬的本领，才能实现所期望的事，的本身就是学心理咨询的，更加要努力学习专业知识，让自己更加充实，也让自己能够帮助生活中更多的人；其实，本次开展的一系列活动，令我感触最深的就是周振基老师在讲座上说的那句话：“一颗阴暗的心，永远托不起一张灿烂的笑脸。”让我真的受益匪浅，真的觉得人的心理对一个人的未来和他的一生真的非常非常重要，所以，有一个良好的心态非常重要，当然，这次活动所学到的，远远不止这些了。总之，这次的“525”让我获得了很多很多。最后，祝贺这次“525大学生心理健康节”圆满成功。
大学生心理健康节活动总结 篇14
我院非常重视大学生心理健康教育，我爱我"心理健康活动月是学院实施大学生心理健康教育的一项特色活动，今年活动的主题是"敞开心扉快乐成长"。寓意大学生打开心扉，多与身边的人沟通，会促进自我快乐生活，快乐成长。心理健康月期间利用心理健康宣传展板，宣传横幅，xx大学生心理健康活动倡议书，佩戴微笑标识、传递美好心情等宣传活动进行了全面氛围的营造，并先后组织开展了"加强班级心理委员建设金点子"征集、青春期同伴教育培训、大学生心理素质拓展训练、心理健康知识黑板报比赛、系部特色心理健康主题等活动。
一、青春期同伴教育培训
青春是我们的资本，健康是永恒的追求，处于青春期的大学生们需要用正确知识填充他们的好奇心理。5月8日下午，健康成长指导中心举办了青春健康同伴教育主持人培训活动，来自7个系部的28名学生在图书馆六楼团体活动室参加了此次培训，这些青春健康使者是经过自愿报名、系部选拔出来的优秀志愿者。
此次培训得到了苏州市、太仓市人口与计划生育部门，玛丽斯特普国际组织驻南京办事处老师的大力支持与关注，早在今年4月份外语系李驰、本站同学，机电工程系张晨辉同学，软件与服务外包学院程梦茹同学就参加了苏州市首期高校青春健康——同伴教育骨干师资培训班，回校后经过一系列的前期准备和健康成长指导中心老师的指导，主要由他们担任了校内的首次同伴教育师资培训主讲。
培训项目以其丰富的内容，互动式、参与式的教育方式，受到同学们的热烈欢迎。在三个小时的培训时间里，同学们表现积极、活跃，也一改往日羞涩，阐述了自己对同伴教育及性知识的看法，系统地掌握了主持人技巧、爱情观与价值观、性与生殖健康、艾滋病有关的知识，为接下来的系部开展活动作好了初步准备。
培训活动结束后，留给主持人们的工作和义务仍将继续着，他们在各自系部将"青春健康项目"加以推广，整个心理健康月期间，同伴教育活动在大学生群体中遍地开花，系部共组织18场次培训，培训对象达680人。同伴教育活动在大学生心理健康方面发挥着独特而又重要的作用，随着大家在青春健康这方面认识的深化和态度的澄清，将会使他们更加健康、全面的发展。
二、素质拓展训练
5月15号下午，"大学生素质拓展活动"在学院图书馆六楼团体活动室举行，健康成长指导中心协同外语系高飞老师、左其阳老师带领各系的心理委员和心理协会成员进行了一次与众不同的心理素质拓展活动。学生处处长霍老师亲临现场观摩与指导。
心理素质拓展活动开展至今已是第四年，今年的素质拓展以"团队建设"为主题，主要进行了"鸡蛋进化"、"花开朵朵"、"知你识我"、"风中劲草"、"相亲相爱"等活动。
核能培训在全院老师的心中种下了一颗颗爱的.种子，因而在本次素质拓展活动中，老师们将核能培训的形式与素质拓展结合，将核能培训的心得和体验与同学分享，引发学生对"团队沟通"这一主题的体悟。在短短的一个半小时中，同学们全心投入，用心去分享自己的感悟，真正体会到了信任和换位思考在团队沟通中的重要性，也将会把这些觉察延伸到日常的学习生活中。
三、"加强心理委员建设金点子"征集
为让学生更深切了解心理委员的工作，充分发挥心理委员的作用，使我院心理健康工作水平上一个新台阶，特组织了此次征文活动，要求大家围绕主题，结合学院实际，为心理委员这支队伍的建设建言献策。各系都进行了积极地组织和参与，共收到稿件100余篇，同学们在其中提出了不少具有建设性的小建议，如心理委员每班级选两位，一男一女;在学期初、末、换季等心理问题多发时期，应该多开展本站小活动，从点滴做起让同学们感到时刻被关爱;加强系部内班级心理委员及系部间心理委员的交流等，艺术设计系陈萧闲，电气工程学院刘学宜等18位同学获奖。
四、心理健康知识黑板报比赛
为广泛宣传和普及心理健康知识，营造心理健康月期间的的良好文化氛围，举办了心理健康知识专题黑板报比赛。活动中各个班级精心准备、积极配合、互提意见。通过活动，大家对黑板报的内容选择、素材收集、版面设计、色彩运用都有了一定的认识和收获。最终艺术设计系广告1111和动画1111，软件与服务外包学院计应1111等班级表现突出，取得了好成绩。
五、系部特色活动
系部积极配合健康成长指导中心开展活动，同时自行组织系部班级举行以心理健康为主题的班会及其他丰富多彩的班级活动，并且发挥才智开展了具有创意的特色活动，如电气工程学院开展了"悦纳自我"心理健康专题知识视频讲座;为了让学生更好得学会感恩，开展原创视频"家的五分钟"短片大赛;宿舍长素质拓展活动。艺术设计系举办心理Logo设计比赛;"做阳光大学生，给心灵一片晴空"心理签名活动，并为签名同学免费发放笑脸胸针。现代港口与物流管理系举行紧急救护培训;写给即将踏上实习岗位的X级同学的一封信。机电工程系学生干部团体心理辅导……
在心理健康月活动结束之后，我们会对活动的组织开展情况进行认真总结，并将活动过程中的好经验、好做法以制度的形式固定下来、坚持下去，探索加强和改进我校学生心理健康教育的长效机制。当今学生只有拥有良好的心理素质，具备强有力的心理承受能力，才可以健康成长，成为社会发展需要的优秀人才。我院通过举办心理健康节，开展心理健康月系列活动，让同学们进一步了解了心理健康的意义，帮助学生更好地学会了调适心态，心理健康月也名副其实地成为引导学生健康成长的有效平台。
大学生心理健康节活动总结 篇15
我院非常重视大学生心理健康教育，“x.x”我爱我”心理健康活动月是学院实施大学生心理健康教育的一项特色活动，今年活动的主题是“敞开心扉快乐成长”。寓意大学生打开心扉，多与身边的人沟通，会促进自我快乐生活，快乐成长。心理健康月期间利用心理健康宣传展板，宣传横幅，“x.x”大学生心理健康活动倡议书，佩戴微笑标识、传递美好心情等宣传活动进行了全面氛围的营造，并先后组织开展了“加强班级心理委员建设金点子”征集、青春期同伴教育培训、大学生心理素质拓展训练、心理健康知识黑板报比赛、系部特色心理健康主题等活动。
一、青春期同伴教育培训
青春是我们的资本，健康是永恒的追求，处于青春期的大学生们需要用正确知识填充他们的好奇心理。5月8日下午，健康成长指导中心举办了青春健康同伴教育主持人培训活动，来自7个系部的28名学生在图书馆六楼团体活动室参加了此次培训，这些青春健康使者是经过自愿报名、系部选拔出来的优秀志愿者。
此次培训得到了苏州市、太仓市人口与计划生育部门，玛丽斯特普国际组织驻南京办事处老师的大力支持与关注，早在今年4月份外语系李驰、好范文同学，机电工程系张晨辉同学，软件与服务外包学院程梦茹同学就参加了苏州市首期高校青春健康——同伴教育骨干师资培训班，回校后经过一系列的前期准备和健康成长指导中心老师的指导，主要由他们担任了校内的首次同伴教育师资培训主讲。
培训项目以其丰富的内容，互动式、参与式的教育方式，受到同学们的热烈欢迎。在三个小时的培训时间里，同学们表现积极、活跃，也一改往日羞涩，阐述了自己对同伴教育及性知识的看法，系统地掌握了主持人技巧、爱情观与价值观、性与生殖健康、艾滋病有关的知识，为接下来的系部开展活动作好了初步准备。
培训活动结束后，留给主持人们的工作和义务仍将继续着，他们在各自系部将“青春健康项目”加以推广，整个心理健康月期间，同伴教育活动在大学生群体中遍地开花，系部共组织18场次培训，培训对象达680人。同伴教育活动在大学生心理健康方面发挥着独特而又重要的作用，随着大家在青春健康这方面认识的深化和态度的澄清，将会使他们更加健康、全面的发展。
二、素质拓展训练
5月15号下午，“大学生素质拓展活动”在学院图书馆六楼团体活动室举行，健康成长指导中心协同外语系高飞老师、左其阳老师带领各系的心理委员和心理协会成员进行了一次与众不同的心理素质拓展活动。学生处处长霍��老师亲临现场观摩与指导。
心理素质拓展活动开展至今已是第四年，今年的素质拓展以“团队建设”为主题，主要进行了“鸡蛋进化”、“花开朵朵”、“知你识我”、“风中劲草”、“相亲相爱”等活动。
核能培训在全院老师的心中种下了一颗颗爱的种子，因而在本次素质拓展活动中，老师们将核能培训的形式与素质拓展结合，将核能培训的心得和体验与同学分享，引发学生对“团队沟通”这一主题的体悟。在短短的一个半小时中，同学们全心投入，用心去分享自己的感悟，真正体会到了信任和换位思考在团队沟通中的重要性，也将会把这些觉察延伸到日常的学习生活中。
三、“加强心理委员建设金点子”征集
为让学生更深切了解心理委员的工作，充分发挥心理委员的作用，使我院心理健康工作水平上一个新台阶，特组织了此次征文活动，要求大家围绕主题，结合学院实际，为心理委员这支队伍的建设建言献策。各系都进行了积极地组织和参与，共收到稿件100余篇，同学们在其中提出了不少具有建设性的小建议，如心理委员每班级选两位，一男一女;在学期初、末、换季等心理问题多发时期，应该多开展好范文小活动，从点滴做起让同学们感到时刻被关爱;加强系部内班级心理委员及系部间心理委员的交流等，艺术设计系陈萧闲，电气工程学院刘学宜等18位同学获奖。
四、心理健康知识黑板报比赛
为广泛宣传和普及心理健康知识，营造心理健康月期间的的良好文化氛围，举办了心理健康知识专题黑板报比赛。活动中各个班级精心准备、积极配合、互提意见。通过活动，大家对黑板报的内容选择、素材收集、版面设计、色彩运用都有了一定的认识和收获。最终艺术设计系广告1111和动画1111，软件与服务外包学院计应1111等班级表现突出，取得了好成绩。
五、系部特色活动
系部积极配合健康成长指导中心开展活动，同时自行组织系部班级举行以心理健康为主题的班会及其他丰富多彩的班级活动，并且发挥才智开展了具有创意的特色活动，如电气工程学院开展了“悦纳自我”心理健康专题知识视频讲座;为了让学生更好得学会感恩，开展原创视频“家的五分钟”短片大赛;宿舍长素质拓展活动。艺术设计系举办心理Logo设计比赛;“做阳光大学生，给心灵一片晴空”心理签名活动，并为签名同学免费发放笑脸胸针。现代港口与物流管理系举行紧急救护培训;写给即将踏上实习岗位的X级同学的一封信。机电工程系学生干部团体心理辅导……
在心理健康月活动结束之后，我们会对活动的组织开展情况进行认真总结，并将活动过程中的好经验、好做法以制度的形式固定下来、坚持下去，探索加强和改进我校学生心理健康教育的长效机制。当今学生只有拥有良好的心理素质，具备强有力的心理承受能力，才可以健康成长，成为社会发展需要的优秀人才。我院通过举办心理健康节，开展心理健康月系列活动，让同学们进一步了解了心理健康的意义，帮助学生更好地学会了调适心态，心理健康月也名副其实地成为引导学生健康成长的有效平台。
大学生心理健康节活动总结 篇16
“5·25，我爱我”心理健康活动周
活动总结
——5.25大学生心理健康日
大学生的心理健康已变得越来越重要，不仅要拥有强健的身体，我们还应拥有健康的思想。为普及大学生的心理健康教育，拓展大学生心理素质，培养大学生良好的个性心理品质，促进大学生健康成才，为此，20xx年5月25日，我们班级开了以大学生心理健康为主题的班会，并制作心理健康知识小卡片。倡导大家关爱自我、了解自我、接纳自己、关注自己的心理健康和心灵成长。提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。班会由班长主持。
班会主要由一下几个部分组成：
一、什么是心理健康呢?从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。
二、与之对应即判断心理健康的标准。心理健康的标准：心理学家认为，人的心理健康包括以下七个方面：智力正常、情绪健康、意
志健全、行为协调、人间关系适应、反应适度、心理特点符合年龄。
三、了解心理健康的重要性。了解什么是心理健康，对于增强与维护人们的整体健康水平有重要意义。人们掌握了人的健康标准，以此为依据对照自己，进行心理健康的`自我诊断。发现自己的心理状况某个或某几个方面与心理健康标准有一定距离，就有针对性地加强心
理锻炼，以期达到心理健康水平。如果发现自己的心理状态严重地偏离心理健康标准，就要及时地求医，以便早期诊断与早期治疗。
四、如何应对心理健康问题?如果发现有心理方面现相关的问题，我们可以从五个方面来做到疗愈：1、健康：通过肢体工作、莱克式呼吸等，掌握迅速提升身心能量的工具。2、情感：当我们觉察到身体所有的功能，你将会大吃一惊。我们不曾深入它，不曾费心去了解它，然而我们却奢言去爱人，这是不可能的，因为别人也是以身体的形式出现在你面前。3、情绪：应用肢体工作的专业技术，帮助人们打通身体和情绪的阻塞。这种疗法将超越思辩式的分析和对话，从各个层面支持学员的身心整合。4.觉察：支持学员发现和理清其内在核心模式，包括我们的情感、信仰、记忆和行为等方面的模式。我们在意识层面常常对很多生命事件以及其背后的模式没有清晰的觉察，但是所有事件却在我们身体里留下了痕迹，刻下了深刻的烙印。
5、灵性：身体是有形的灵魂，灵魂是无形的身体。通过深刻地体验我们的身体，学员能更强烈地体会在“活在当下”的感觉，做到这些我们能更健康。
最后，班长还从实际出发举例了现实中的一些案例，让同学们更直观的了解到心理健康的重要性！
大学生心理健康节活动总结 篇17
健雄职业技术学院一直非常重视大学生心理健康教育，“5.25”我爱我”心理健康活动月是学院实施大学生心理健康教育的一项特色活动，今年活动的主题是“敞开心扉快乐成长”。寓意大学生打开心扉，多与身边的人沟通，会促进自己快乐生活，快乐成长。心理健康月期间利积极理健康宣传展板，宣传横幅，“5.25”大学生心理健康活动倡议书，佩戴微笑标识、传递美好心情等宣传活动进行了全面氛围的营造，并先后组织开展了“加强班级心理委员建设金点子”征集、青春期同伴教育培训、大学生心理素质拓展训练、心理健康知识黑板报比赛、系部特色心理健康主题等活动。
一、青春期同伴教育培训
青春是我们的资本，健康是永恒的追求，处于青春期的大学生们需要用正确知识填充他们的好奇心理。5月8日下午，健康成长指导中心举办了青春健康同伴教育主持人培训活动，来自7个系部的28名学生在图书馆六楼团体活动室参加了此次培训，这些青春健康使者是经过自愿报名、系部选拔出来的优秀志愿者。
此次培训得到了苏州市、太仓市人口与计划生育部门，玛丽斯特普国际组织驻南京办事处老师的大力支持与关注，早在今年4月份外语系李驰同学，机电工程系张晨辉同学，软件与服务外包学院程梦茹同学就参加了苏州市首期高校青春健康——同伴教育骨干师资培训班，回校后经过一系列的前期准备和健康成长指导中心老师的指导，主要由他们担任了校内的首次同伴教育师资培训主讲。
培训项目以其丰富的内容，互动式、参与式的教育方式，受到同学们的热烈欢迎。在三个小时的培训时间里，同学们表现积极、活跃，也一改往日羞涩，阐述了自己对同伴教育及性知识的看法，系统地掌握了主持人技巧、爱情观与价值观、性与生殖健康、艾滋病有关的知识，为接下来的系部开展活动作好了初步准备。
培训活动结束后，留给主持人们的工作和义务仍将继续着，他们在各自系部将“青春健康项目”加以推广，整个心理健康月期间，同伴教育活动在大学生群体中遍地开花，系部共组织18场次培训，培训对象达680人。同伴教育活动在大学生心理健康方面发挥着独特而又重要的作用，随着大家在青春健康这方面认识的深化和态度的澄清，将会使他们更加健康、全面的发展。
二、素质拓展训练
5月15号下午，“大学生素质拓展活动”在学院图书馆六楼团体活动室举行，健康成长指导中心协同外语系高飞老师、左其阳老师带领各系的心理委员和心理协会成员进行了一次与众不同的心理素质拓展活动。学生处处长霍老师亲临现场观摩与指导。
心理素质拓展活动开展至今已是第四年，今年的素质拓展以“团队建设”为主题，主要进行了“鸡蛋进化”、“花开朵朵”、“知你识我”、“风中劲草”、“相亲相爱”等活动。
核能培训在全院老师的心中种下了一颗颗爱的种子，因而在本次素质拓展活动中，老师们将核能培训的形式与素质拓展结合，将核能培训的心得和体验与同学分享，引发学生对“团队沟通”这一主题的体悟。在短短的一个半小时中，同学们全心投入，积极去分享自己的感悟，真正体会到了信任和换位思考在团队沟通中的重要性，也将会把这些觉察延伸到日常的学习生活中。
三、“加强心理委员建设金点子”征集
为让学生更深切了解心理委员的工作，充分发挥心理委员的作用，使我院心理健康工作水平上一个新台阶，特组织了此次征文活动，要求大家围绕主题，结合学院实际，为心理委员这支队伍的建设建言献策。各系都进行了积极地组织和参与，共收到稿件100余篇，同学们在其中提出了不少具有建设性的小建议，如心理委员每班级选两位，一男一女;在学期初、末、换季等心理问题多发时期，应该多开展小活动，从点滴做起让同学们感到时刻被关爱;加强系部内班级心理委员及系部间心理委员的交流等，艺术设计系陈萧闲，电气工程学院刘学宜等18位同学获奖。
四、心理健康知识黑板报比赛
为广泛宣传和普及心理健康知识，营造心理健康月期间的的良好文化氛围，举办了心理健康知识专题黑板报比赛。活动中各个班级精心准备、积极配合、互提意见。通过活动，大家对黑板报的内容选择、素材收集、版面设计、色彩运用都有了一定的认识和收获。最终艺术设计系广告1班和动画1班，软件与服务外包学院计应1班等班级表现突出，取得了好成绩。
五、系部特色活动
系部积极配合健康成长指导中心开展活动，同时自行组织系部班级举行以心理健康为主题的班会及其他丰富多彩的班级活动，并且发挥才智开展了具有创意的特色活动，如电气工程学院开展了“悦纳自己”心理健康专题知识视频讲座;为了让学生更好得学会感恩，开展原创视频“家的五分钟”短片大赛;宿舍长素质拓展活动。艺术设计系举办心理Logo设计比赛;“做阳光大学生，给心灵一片晴空”心理签名活动，并为签名同学免费发放笑脸胸针。现代港口与物流管理系举行紧急救护培训;写给即将踏上实习岗位的同学的一封信。机电工程系学生干部团体心理辅导……
在心理健康月活动结束之后，我们会对活动的组织开展情况进行认真总结，并将活动过程中的好经验、好做法以制度的形式固定下来、坚持下去，探索加强和改进我校学生心理健康教育的长效机制。当今学生只有拥有良好的心理素质，具备强有力的心理承受能力，才可以健康成长，成为社会发展需要的优秀人才。我院通过举办心理健康节，开展心理健康月系列活动，让同学们进一步了解了心理健康的意义，帮助学生更好地学会了调适心态，心理健康月也名副其实地成为引导学生健康成长的有效平台。
大学生心理健康节活动总结 篇18
大学是一个比较宽松自由的环境，大学生的生活与学习中的很多事情已经具有相当的自由与自主，这使得大学生的恋爱一直是大学校园里的热门话题，顺其自然的，大学成为配置爱情花朵最为肥沃的土地。就这一现象，我们于11年小学期期间对在校大学生的恋爱观做了一些调查，从中发现了许多现象与问题，当然也有很多结论与收获。
当代的大学生对于爱情少了以往的矜持和羞涩，更多地表现出的是对爱情的强烈向往和追求。但是对于大学生的恋爱，很多人的态度都是不一样的，对于如何对待恋爱、如何处理恋爱与学业的关系、如何正确处理好随恋爱而来的责任等很多问题也有很多人没有正确的认识以及不知如何处理。恋爱关系处理正确得当，可以成为学习和事业的催化剂，是人学习努力，也有利于树立正确的人生观；恋爱关系处理的不当，可能分散注意力、情绪波动、浪费时间，还有可能会影响到接下来的生活学习，更有甚者，会发生刑事案件等让人惋惜的事情。因此我认为了解大学生的恋爱并且树立正确的恋爱观是非常有必要的。
我们采取了最为普遍的方式即发放问卷来获取信息。因为个性稍内向一些，不善于陌生人交流，刚开始的时候，看着手里的问卷，面对着来来往往的人流，却不知如何开口，心里确实是经过了一些思想斗争的，还好后来慢慢进入状态，资料搜集起来也容易了许多。接受调查的同学也表现出不同的态度，从这个些地方也能发现一些他们对于爱情的看法。前期的信息采集工作结束之后，通过欧整理分析问卷结果，我们发现了在大学生的恋爱中普遍存在着一些不合理的地方：恋爱目的不单纯，片面化。有很多同学谈恋爱都只是为了排解对于大学生活的不适应，也就是很多人所谓的“空虚”，但是对于对象的喜好性格人品全然不在乎，对于将来的打算更是无从谈起。并且，当代大学生谈恋爱时，往往考虑的事情比较片面，只考虑两个人在一起时的事情，而没有考虑到家庭、社会、周围事物的影响。往往是只在乎爱情的过程而不考虑结果，把爱情与婚姻相脱离，还美其名曰“不在乎天长地久，只在乎曾经拥有”，有这样的心理的驱动，很多人会在意识的冲动下，做出不计后果和影响的事。
大学生心理健康节活动总结 篇19
一年一度的“5·25——我爱我”大学生心理活动周也是我校心理健康教育工作中的重要部分。20_年5月民族师专大学生心理发展中心开展了以“扬起心帆，筑梦远航”为主题的心理健康周系列活动。
一、活动宣传
制作横幅标语“关注心理健康，幸福伴你成长”让“心灵沐浴阳光，让快乐充溢胸膛”挂在校园显著位置;在心理委员群中发布5·25心理活动周详细计划，让心理委员在班级中做简要宣传。20_年5·25心理活动周从20_年5月25日启动，历时两周，包括心理委员培训、心理电影赏析、心理拓展训练、辅导员培训、心理健康教育班会、最美笑脸征集等一系列丰富多彩的活动。
二、全校心理委员培训
以“朋辈心理辅导技巧”为主题的心理委员培训于20_年5月25日进行，侯老师对全校心理委员进行系统培训，培训通过大量实际案例引入、现场模拟咨询等形式进行，通过此次培训心理委员能够学会如何在谈话中运用倾听、共情、自我表露等心理技术，提高了心理委员的朋辈辅导技能。
三、经典励志电影赏析
经典励志电影赏析活动于20_年5月25日统一进行，本次活动赏析的电影是《叫我第一名》、《当幸福来敲门》。电影赏析活动由每个班级心理委员自行组织，观影结束后，要求心理委员在班级组织分享活动，班级所有学生可以畅所欲言，谈谈自己观影后的感受，心理委员对此次观影活动进行总结。
四、心理素质拓展活动
以“团结互助，共筑美好心房”为主题的心理拓展活动，本次拓展活动主要分为五个环节。从破冰游戏——松鼠和大树开启了此次拓展训练的序幕，破冰活动主要的目的是让学生能够活跃起来。在接下来进行的起队名、珠行千里、无敌风火轮游戏中，学生们都表现出了极大的参与热情，团队竞技性游戏会有输赢，但是友谊无队别。此次拓展活动，激起了很多同学对心理学的兴趣和热情，学生们在活动中学会了团结协作、合作共赢，也学会了如何分享自己内在的感受。
五、辅导员培训
开展以“呵护心灵，点亮心灯”为主题的辅导员培训活动。赵老师根据自己多年从事心理健康教育与咨询的经验，结合本校心理健康教育现状，对12类值得关注的现象进行讲解培训，不仅让辅导员们对我校的心理健康教育工作现状和心理咨询室情况进行了了解，更对我校辅导员有效预防处理心理危机事件、做好班级学生管理工作具有重要作用。
六、心理健康教育班会
心理健康教育班会以“扬起心帆，筑梦远航”为主题，由各个班级心理委员自行组织开展，最终上交总结资料，各班级通过心理情景剧、小组讨论分享、集体游戏活动等形式多样的节目来全面和深刻的理解大学生心理健康教育的相关内容。此次班会有助于增进了同学之间的感情，帮助同学们构建和谐的人际关系。
七、最美笑脸征集活动
我校今年第一次组织最美笑脸征集活动，通过面向全校学生征集集体笑脸照片，最后将所有笑脸照片制成相片墙，通过这个活动可以将爱和微笑传递给每个学生，让每一个学生都感受到微笑的力量，增进同学之间的友谊。
5月25日是全国大学生心理健康日，南宁民族师专大学生心理健康发展中心结合这一主题组织了一
大学生心理健康节活动总结 篇20
为了迎接5.25大学生心理健康日，在兰州商学院学生工作部、大学生心理健康中心、大学生心理协会、工商管理学院团学办公室的领导下，20xx级工商管理（4）班按照“亲近你我，给力幸福”的活动主题，结合本专业的特色和本班学生心理状况召开了主题班会。通过本次班会，对于本班同学造就健康自我、陶冶情操、建立自信，提高人际交往，增加心理素质，奉献社会、关心他人起到了积极影响；推动了同学们对大学生心理健康教育的认识，提高了学生的心理保障意识；对于改善人际关系具有良好的促进作用。学生积极响应、会上踊跃发言，本次班会取得圆满成功！现将本次“5.25”大学生心里健康日主题班会的情况汇报如下：
一、搞好宣传、认真部署：
为了搞好本次班会，我班班委成员积极协助，班长、团支书、组织委员都为本次班会的召开做了宣传和组织工作，营造了广泛动员全班同学、人人参与的气氛。
二、制作书签、了解活动
我班同学积极响应校团委、团学办公室、工商管理学院侯院长的倡议，按照要求制作“5.25大学生心理健康日”宣传的漂流标签，以每个宿舍两张的具体数量圆满完成了任务。通过制作书签，使我班同学深入了解、亲身体会了“5.25大学生心理健康日”的主题和内容，提高了同学们对心理问题的认识，对于以后心理健康活动的开展具有深远意义。
三、主题班会、情景再现：
（一）召开时间：5月23日下午17:20分
（二）召开地点：和平校区教学楼E楼212室
（三）参加会议人员：20xx级工商管理（4）班全体同学（54人）
（四）活动主要内容：
1、“5.25大学生心理健康日”宣传课件（ppt）播放
2、心里委员刘琦辉向全班同学介绍我校5.25大学生心理健康宣传活动具体事宜
3、同学们自由发言，就5.25大学生心理健康日和大学生心理健康知识进行讨论和探讨
4、班长作总结发言
（五）班会内容：
班会上，我班同学认真观看了宣传课件，并对课件内容进行了评价和讨论，在欢声笑语的气氛中，深刻地体会到了“5.25大学生心理健康日”的意义。同时，认真聆听了心理委员对我校大学生心理健康活动周活动介绍，感受到我校对大学生心理健康问题和5.25大学生心理健康日的重视，表示要积极配合学校、学院，开展活动。
在接下来的自由发言中，同学们围绕着“亲近你我，给力幸福”的主题和“5.25大学生心理健康节”以及“大学生心理健康问题”展开讨论，大家畅所欲言、各抒己见，表达了自己最真挚的想法，把学习生活中的点滴经验、问题、矛盾都说了出来相互学习和讨论，把会议推向高潮。
最后，班长对本次班会做了总结性发言，他指出：“大学生心理健康工作是班级日常工作中的重要组成部分，每个班级成员都应该积极配合心理委员的工作，及时、高效地完成校、院对我班心理健康工作安排的任务，促进20xx级工商管理（4）班全体同学的身心健康。”班会在《同一首歌》的歌声中结束，取得了良好的效果。
四、班会意义、经验教训：
通过这次班会，大家在观看、发言、聆听、思考的同时，也进行了一次心灵之海的探索活动，潜能得以挖掘，心态更加积极，推动了同学们对大学生心理健康的认识，对于学生认识自我，了解尊重他人，培养良好的人际关系具有良好的.促进作用。从同学们参与情况和反馈信息看，同学们内心深处体会到了大学生心理健康的重要，尤其是在自身发展过程中，心理健康更加重要，清醒的认识到只有拥有健全的人格、愉快的情绪和健康的心理，才能为自身发展奠定内在基础。
虽然本次“5.25大学生心理健康主题班会”已经圆满结束，但本次班会从组织、宣传、召开、结束积累了许多经验的同时，也有不少问题有待改善。比如：活动前期准备工作欠缺，像宣传时没有通俗语言贴切介绍本活动；时间较短并且项目较少；内容比较单一，数量较少；由于是第一次心理健康班会，同学们比较陌生，对本次活动建议太少。
“解读心理秘密，了解自己，是一切成功的基石”。此次班会虽然圆满，但就20xx级工商管理（4）班同学心理健康工作而言，仅仅是拉开了一个序幕。在以后的工作中，还需要加大心理学知识的传播力度和加强对同学的心理指导，由点及面，将大学生心理健康工作贯穿整个班级内部，使我班每个人都能成为身心健康的合格人才和新世纪的建设者接班人。让每位同学的青春都能沐浴到最灿烂的阳光。
最后，感谢工商管理学院领导对本次班会的支持和指导；感谢20xx级工商管理（4）班班委的协助；更感谢20xx级工商管理（4）班54名同学的积极参加。因为有你们的付出才有我们班的主题班会的圆满成功落幕，因为有你们的合作，才有大家的一致好评。谢谢！！！！
再一次预祝兰州商学院“亲近你我，给力幸福”大学生心理健康周活动取得圆满成功，为更多的同学送去更多的心灵慰藉，活动更加出彩成功！
大学生心理健康节活动总结 篇21
为了提高同学们对自身情绪的认知度，让同学们能够正确认知自身负面情绪，并与自身负面情绪和解，更为了让贵州医科大学同学们感受到心协温暖的氛围，提高心协在学校的知名度、影响力，贵医心协于11月27日下午19点开展了主题为“绘心讲坛”的室内活动。
本次活动由贵医心协各部门共同展开，主讲师由贵医成员及指导老师马钰老师共同担任，他们秉承着互相尊重、相互理解包容的态度，倾听前来参与活动的贵医学子们的倾诉，讲解情绪产生原因，给出相应解决建议，为同学们排疑答惑，让同学们能更快与情绪和解，对情绪有更客观、更深层的认知。
此次活动于27日晚7点在贵州医科大学大学生心理健康协会园厅准时进行，不乏同学提前到场，签署活动承诺书，并自主将手机调为静音，共同为活动的展开做出贡献。活动主要内容为前来参与的同学与主讲师相互探讨自己的负面情绪，而后主讲师给出相应的解决方法，帮助同学与该情绪和解。总体以不同情绪将园厅不同房间划分为不同区域，每个区域分别有不同的主讲师进行倾听和分享。同学们先后进入不同的区域，进行各自的倾诉。通过这次活动，同学们在倾诉的同时正视了自己的负面情绪；在分享自己经历的同时学会了和自己的过去和解，与负面的情绪和解；在互相尊重的同时，找到了被相同情绪困扰的朋友。活动过程中有激情的宣泄，有温柔的诉说，有悉心的指导，更有嘴角的笑意。
在工作人员的辛劳准备，同学们的积极参与下，本次“绘心讲坛”活动以同学们依依不舍的离去为落幕完满结束。
大学生心理健康节活动总结 篇22
首先我系学生会宣传部进行了广泛的宣传活动，做到每班每人知晓，积极参与此次活动。通过给11级全体团支部书记，班长开会，要求每班举办心理健康宣传活动，组织同学们学习《心灵鸡汤》小报，并要求各班以开班会的形式，组织学生深入了解心理健康对学生成长的重要性。各班积极响应此次活动，班干部迅速策划活动，组织同学们寻找有关心理健康的实例，每位同学积极参与其中，找到了众多具有代表性的典型实例，接着各班分别在本周召开了“关注心理健康”的主题班会，整个活动过程中同学们的热情都很高涨，绝大多数同学都参与进来了，就一些心理健康方面的案例，同学们主动发言，各抒己见，充分调动了大家对心理健康的重视程度。通过本次主题班会提高了同学们的心理健康知识水平，增强了同学们对心理健康的保健意识。懂得了人际交往和建立和谐的人际关系的技巧。同时大家也开始审视自我，从自我做起，积极帮助同学和同学之间和睦相处。此次心理健康活动让同学们开始从一个健康的角度审视自己，从而以一颗积极乐观的心态善待周围的每一个人，善待生命的每一天。
其次，为配合心理健康活动月的总的工作要求，使全体同学们更加深入的体会、感受自己的重要，我系制作了以“阳光心苑”为主题的心理健康宣传展板。展板展出期间，前来观看的同学络绎不绝，很多同学边看边做记录。同学们纷纷表示，宣传板唤起了他们对于自身心理健康的重视，使大家学会了调节心理状态的方式和方法，对同学们提升心理素质，加强心理修养，培养心理调节能力起到了积极的作用。最后，我系面向全系学生开展了以“微笑·微爱·微成功”为主题的征文活动，征集图片工作进行的比较成功，我系学生积极投稿，优秀作品也较多，此次活动在学生中得到了反馈，不仅体现了我系学生较强的动手能力，而且在丰富同学们的课余生活的同时，让更多的同学培养了健康的心态以及健全的人格，鼓励了学生要有乐观的心态又使学生反思自己的`行为，改正不良行为与思想，提高了心理适应能力，完善人格全面健康发展，对学生提高心理素质起到了重要的促进作用。
通过本届心理活动月一系列内容丰富、有针对性的活动，广泛的宣传了心理健康知识，提高了大家对心理健康问题的重视程度的活动，不仅使学生从中享受到活动带来的快乐，更重要的是，让同学们领会到心理健康工作的`重要性，为今后顺利开展心理工作奠定了坚实基础，并帮助大学生坚定理想信念、端正生活态度、缓解心理压力，放飞人生理想。一个月以来，在我系领导的高度重视下，在我系领导及全体学生的辛勤努力下，心理健康月活动圆满结束，取得了一定成效。今后，我系还将再接再厉继续加强心理健康教育工作，努力在全系营造良好的心理健康教育氛围，使学生们在一个充满关怀、热情，充满了理解与爱的环境中成长，为把我院打造成学生心灵的港湾及快乐和谐的阳光校园而不懈努力。
大学生心理健康节活动总结 篇23
我社于20xx年5月期间在x青年政治学院东校区开展了以“微爱，微笑，微成功”为主题的“525大学生心理健康节”的一系列活动，这一系列活动也让我们感受到了“525”的真正意义，增长了更多的知识和见识。
本次的“525大学生心理健康节”，我社与x青年政治学院东校区开展的活动都有：发放调查问卷，签横幅，心理委员的培训，户外团体活动和一个心理讲座。活动内容非常丰富和充实，在我们发放问卷的时候，东校区的同学们都踊跃参与，把自己想知道的东西都留在问卷上，活动开展得很顺利，并且活动结束后进行了长时间的统计和整理，为后来的心理讲座做了一个很好的准备；接下来在签横幅的活动中，我们还加入了一个“心愿墙”和一个“发泄箱”，让同学们可以把自己的心愿贴在心愿墙上，大家都可以观看互相的心愿，这让活动变得更加活跃，“发泄箱”让同学们把平时不敢说或者是不想说的，愤怒的，令他们忧郁、不快的事都写下来并扔进“发泄箱”里，寓意着把烦恼和不快全都扔掉，让自己更加轻松快乐，这也让前横幅的活动锦上添花，使活动更加有趣。当然，周老师和王老师也参与了前横幅的活动，并且对心理委员们进行了培训，更加充实了心理委员们的知识；然后我们进行了一个团体活动，同学们更是在活动中乐趣无穷，不仅能感受到团体的作用，更拉近了同学们之间的距离，活动结束时也非常的圆满；整个一系列活动的最后是周振基老师东校区的同学们进行了一个以“如何保持良好的心态”为主题的心理讲座，在这次讲座中，很多同学都受益匪浅；最后，“525大学生心理健康节”圆满地落下了帷幕。
在这次“525心理节”的一系列活动中，同学们始终都非常配合，非常积极地参与，也让我们知道，还是有非常多的一部分同学对这个非常感兴趣，也增加了我们的信心，整个活动连贯圆满，同学们都很乐意参与这样的活动，所以应该说这次在x青年政治学院东校区开展的“525大学生心理健康节”是非常成功的。
通过这次“525”，我们都学会了很多，见识了很多，让我们知道了，光靠几个人的力量是支持不起来一个社团的'，让我们明白了团结的力量有多重要，让我们知道了心理节的很多内容，也让我们见识到了原来心理学不是那样单调的东西，它是非常有趣的，非常耐人琢磨的，非常吸引人的，更是丰富多彩的，这次“525”也成为了一个让我们增长见识和经验的良好契机，也为以后活动的开展打下基础。
我自己觉得，我在这次“525”中知道的，还不止刚才那些，我觉得让我感觉最深刻的，就是让我更深入地知道了整个社会的心理模型，还有，一些心理有疾病的人，并不是像电视上那样极少数的，而是在生活中，有非常多的人，心理都存在着很严重的疾病，我们要帮助他们，解脱自己，重新认识自己，同时也明白了我们现在学习的重要性，想要以后能帮助更多的人摆脱心理上的烦恼，只有现在好好学习，拥有过硬的本领，才能实现所期望的事，的本身就是学心理咨询的，更加要努力学习专业知识，让自己更加充实，也让自己能够帮助生活中更多的人；其实，本次开展的一系列活动，令我感触最深的就是周振基老师在讲座上说的那句话：“一颗阴暗的心，永远托不起一张灿烂的笑脸。”让我真的受益匪浅，真的觉得人的心理对一个人的未来和他的一生真的非常非常重要，所以，有一个良好的心态非常重要，当然，这次活动所学到的，远远不止这些了。总之，这次的“525”让我获得了很多很多。最后，祝贺这次“525大学生心理健康节”圆满成功。
大学生心理健康节活动总结 篇24
本次大学生恋爱心理调研，我们对陕西航空职业技术学院的大一和大二年级进行了抽样调查。首先，我来介绍一下我们的调查对象。
我们学校的情况是这样的，总体来讲，在本校区内的只有大一与大二的学生，而且我们学校时公认的男生多女生少，所以说在调查的时候，我们并没有单一的去调查某一年级和某个系的学生，而且有针对性的对大一大二年级的不同系的学生进行了调查。
在我们的调查中，首先调查的就是我校大学生发现的第一个问题就是大学生恋爱的普遍化，男生占了43%，女生占了57%。有65%是大一的新生，在全部的被调查对象中有%的同学都在恋爱中，可见我校大学生恋爱的比例是很大的。而且很多的学生表示有恋爱的打算。产生了一股恋爱风。这是极为不好的。
第二个问题就是低龄化和盲从去跟风。低年级的学生中恋爱比例相当高，达到了39%，而且在所有调查对象中有很多学生都是为了消磨时间和弥补内心空虚才去谈恋爱的。
第三个问题就是公开化。有%的学生认为可以公开恋爱关系并且还有%的学生对校园情侣的态度中选择了淡然。现在的大学生对恋爱已经习以为常了。
其次，在调查中我们还留下很多问题来对大学生们的恋爱心理进行了了解。也发现了很多问题：
1：关于性行为的好奇。
有%的同学认为恋人之间是可以存在性关系的，而且有极少数人表示在他们看来，大学恋人之间的关系就是纯粹的男女关系。这种对于婚前性行为的不负责态度是很可怕的。
2：急于求成的占有心理和依赖心理。
最后，我们调查了大学生恋爱的择偶标准和恋爱目标：
最为突出的问题就是对方的条件，%以上的人表示在选择恋人的时候会对对方的外部条件有自己的要求。其中有%说会因为有更好的条件的对象的话会放弃现在的恋人只要是自己不讨厌的就好了。
在回答最后一个问题的时候，我的问题是电影里经常会出现诸如主角坚持不懈经过漫长的拉锯战，终于用真心赢得了另一方的真心，那么你是否也认为爱情其实可以是一个人的坚持?这个问题的答案还是非常统一的————大家都认为爱情是两个人的是，这是比较理智的，证明大学生在面对感情方面的问题的时候已经不再会去钻牛角尖了。
这次调研的结果这是这些，我们还是很有启发的，不仅了解了当代大学生的恋爱心理情况，同时也是对自己的引导和警醒。
大学生心理健康节活动总结 篇25
我社于20xx年5月期间在北京青年政治学院东校区开展了以“微爱，微笑，微成功”为主题的“525大学生心理健康节”的一系列活动，这一系列活动也让我们感受到了“525”的真正意义，增长了更多的知识和见识。
本次的“525大学生心理健康节”，我社与北京青年政治学院东校区开展的活动都有：发放调查问卷，签横幅，心理委员的培训，户外团体活动和一个心理讲座。活动内容非常丰富和充实，在我们发放问卷的时候，东校区的同学们都踊跃参与，把自己想知道的东西都留在问卷上，活动开展得很顺利，并且活动结束后进行了长时间的统计和整理，为后来的心理讲座做了一个很好的准备；接下来在签横幅的活动中，我们还加入了一个“心愿墙”和一个“发泄箱”，让同学们可以把自己的心愿贴在心愿墙上，大家都可以观看互相的心愿，这让活动变得更加活跃，“发泄箱”让同学们把平时不敢说或者是不想说的，愤怒的，令他们忧郁、不快的事都写下来并扔进“发泄箱”里，寓意着把烦恼和不快全都扔掉，让自己更加轻松快乐，这也让前横幅的活动锦上添花，使活动更加有趣。当然，周老师和王老师也参与了前横幅的活动，并且对心理委员们进行了培训，更加充实了心理委员们的知识；然后我们进行了一个团体活动，同学们更是在活动中乐趣无穷，不仅能感受到团体的作用，更拉近了同学们之间的距离，活动结束时也非常的圆满；整个一系列活动的最后是周振基老师东校区的同学们进行了一个以“如何保持良好的心态”为主题的心理讲座，在这次讲座中，很多同学都受益匪浅；最后，“525大学生心理健康节”圆满地落下了帷幕。
在这次“525心理节”的一系列活动中，同学们始终都非常配合，非常积极地参与，也让我们知道，还是有非常多的一部分同学对这个非常感兴趣，也增加了我们的信心，整个活动连贯圆满，同学们都很乐意参与这样的活动，所以应该说这次在北京青年政治学院东校区开展的“525大学生心理健康节”是非常成功的。
通过这次“525”，我们都学会了很多，见识了很多，让我们知道了，光靠几个人的力量是支持不起来一个社团的，让我们明白了团结的力量有多重要，让我们知道了心理节的很多内容，也让我们见识到了原来心理学不是那样单调的东西，它是非常有趣的，非常耐人琢磨的，非常吸引人的，更是丰富多彩的，这次“525”也成为了一个让我们增长见识和经验的良好契机，也为以后活动的开展打下基础。
我自己觉得，我在这次“525”中知道的，还不止刚才那些，我觉得让我感觉最深刻的，就是让我更深入地知道了整个社会的心理模型，还有，一些心理有疾病的人，并不是像电视上那样极少数的，而是在生活中，有非常多的人，心理都存在着很严重的疾病，我们要帮助他们，解脱自己，重新认识自己，同时也明白了我们现在学习的重要性，想要以后能帮助更多的人摆脱心理上的烦恼，只有现在好好学习，拥有过硬的本领，才能实现所期望的事，的本身就是学心理咨询的，更加要努力学习专业知识，让自己更加充实，也让自己能够帮助生活中更多的人；其实，本次开展的一系列活动，令我感触最深的就是周振基老师在讲座上说的那句话：“一颗阴暗的心，永远托不起一张灿烂的笑脸。”让我真的受益匪浅，真的觉得人的心理对一个人的未来和他的一生真的非常非常重要，所以，有一个良好的心态非常重要，当然，这次活动所学到的，远远不止这些了。总之，这次的“525”让我获得了很多很多。最后，祝贺这次“525大学生心理健康节”圆满成功。
大学生心理健康节活动总结 篇26
20xx年是如常的一年也是特殊的一年，11月11日也是如常又特殊的一天。对于陕西工院，今天不再平凡。20xx年11月11日，那天微风拂面，注定是一个有意义的一天。而这一天就是陕西工院建校70周年纪念日！！！
在这个秋风送爽的季节，我校已成立了70周年，这天，全校师生，一齐欢乐，各大社团竟相展示，可谓是“百花争鸣”。而我们大学生心理健康协会也不甘落后，展示了各类心理方面的宣传手册和期间获得的各类奖项，积极的向前来咨询提问的同学们展示了我们的协会的作用以及积极向上的一面并且回答他们的小疑问。
本次活动不仅让大家更多的了解到了我们大学生心理健康协会，还有很多同学对心理协会非常感兴趣，提出入会申请。回首过往，风雨兼程，砥砺前行；把握现在，交流合作，同谋发展；展望未来，薪火相传，不断完善，心协发展必将更加熠熠生辉。
大学生心理健康节活动总结 篇27
__年5月27日，机械工程系机自y106班在第二教学楼204教室开展了心理健康教育的主题班会。
开展的这个班会是以知识竞答的形式来引导同学们正确认识心理方面的知识。这个活动开展之前，我班已经写了非常缜密的策划书，而且提前购买好了各种有关的奖品。而且为了体现这个活动的民主化，这个策划书写好以后我班就马上召集班干开了班干会议，集体商讨修改。经过一个晚上的会议，我们又更加完善了这个策划。
但是，我们没有贸然展开这个班会，为了更加的吸引同学们的兴趣，我班还开展了一个班会。班会的内容就是把策划书读给每一个同学听，让同学们集体讨论，有什么不妥的或者不完善的，所有同学都可以提出，如果提的好，就可以修改。
班会非常顺利，达到了前期的目的，基本上把策划书完善到了可以吸引每一个同学积极参与的地步。
所以，这个心理健康教育的主题班会开展之时，同学们非常积极参加。根据策划书的内容，这个主题班会我们分成了4组，每组7到8个人，主持人2名，裁判3名。相关的工作人员早早就到了竞赛的教室，布置好现场。而且安排好了各队人员的座位，之后，他们又准备好了草稿纸，笔，计算器，把黑板写好了字。万事俱备，只欠同学们的到来。
班会开始前十分钟，同学们就陆陆续续的赶来了，而且大家脸上都是面带笑容，都是非常期待这个班会尽早开始。
等主持人上台享受完同学们一阵持久的掌声之后，两个主持人你一言我一语的开始宣读比赛的规则以及比赛的流程，同学们非常认真的听，生怕错过了每一个细节。等同学们都了解了比赛的规则以及流程以后，裁判一声令下，主题班会就这样开始了。
竞赛开始的时候，同学们都非常投入的参与其中，相当踊跃。每当某一个同学答对题目的时候，都有一阵掌声袭来。答错之后，同学们都可以认真听主持人的讲解，让同学们进一步的了解心理方面的知识。
第一个环节结束后，分数领先的小组高声庆祝，分数落后的小组不气不馁，继续准备奋起直追！第二环节是抢答，开始后，教室里面都是一片紧张的气氛。主持人一声开始，每队的代表的手就像离弦之箭的举了上去。裁判都是经过仔细的商量才能选出反应比较快的一队人员。同学们答的也很谨慎，每组队员的讨论都是非常认真仔细，即使已经知道了答案也不敢马上回答。前两阶段结束之后，各组之间的分数都咬的非常紧，几乎是不分上下，所以最后一个阶段非常关键，同学们都是捏了一把汗，当情绪稍微平静了一点之后，就进入了最后一个决胜阶段。
第三阶段一开始，计分员，裁判，主持人，队员都是没有丝毫懈怠，专心的准备着。决胜阶段是pk赛，分组是暂居第一名的与暂居第二名的pk。一开始，双方都不敢贸然答题，求稳的心态使得两组队员都出现了一旦没有完全确定的题目都弃权掉了。最后的时刻，夺胜心切的第二名毅然决然的选择了答题，怎料这道题比较生疏，回答的队员没有对这道题做有充分的准备，但是这个队员没有心慌，他稳定了情绪之后，在对方的组员的嘘声干扰之下，他顶住压力，灵机一动，居然回答正确了！一阵猛烈的掌声送给了他！压力给了暂居第一名的这组。只见他不慌不忙，站起来以后，丝毫没有一点紧张，主持人故意拉慢了语气宣读题目的语气，旁边的人也给了他很多的起哄声音，但是他没有受到什么影响，准确而又迅速的答对了题目！这也让他们成为第一个pk的决胜者，也进一步巩固了第一名的优势。
第二组的pk非常关键，但是也需要两组队员都不能弃权，必须要准确答出每一道题目！一开始，暂处落后的一组就丝毫不犹豫的选择了答题，主持人读完题目，这一组的代表就胸有成竹的回答了，毫无疑问，回答正确了！在这个背景下，倒数第二名的压力显得无比巨大，在他听完题目之后，在毫无退路的情况下，他选择了答题，但是很遗憾，由于准备不足，他答错了，倒数第一名完成了第一步的反超！于是，他们像是打了似的，一路过关斩将，就在离反超第二名还差最后一步的时候，他们出现了莽撞的心理。很遗憾的答错了最后一道关键题目，饮恨排名第三。另外一组虽然后面也有强势表现，可为时已晚，只能排在最后一名。
最后的颁奖阶段，同学们都非常开心的拿着奖品拍照，在一阵热闹声中，完成了颁奖。同学们意犹未尽的回到了宿舍。
本次活动总体上来说是成功的，这个活动让同学们学到了不少的心理健康教育的知识，充分拓展了同学们的课外知识，同学们对这次活动的反应也非常好。根据调查，如果还开展类似这样的活动，同学们还是会一如既往的积极参加。但是，这个活动还是存在某些不足。比如说，我们准备的不够充分，致使班会延迟了十分钟才能开，而且由于时间较紧，没能让每一个同学们都能参与其中，有些同学的参加的比较少。所以我们班干还召开了会议，认真吸取了这个班会的优点，改正其不足之处，以便下次开展类似的班会的时候能比这次更加完美！
大学生心理健康节活动总结 篇28
今年的5·25是第xx个全国大学生心理健康日，也是师专心理健康教育中心开展“心理健康教育活动周”的xx周年纪念日。从教育心理教研室到心理健康教育中心，再到心理健康教育及心理咨询中心；从老校区主楼六楼到新校区图书馆负一楼，再到六号教学楼五楼，15年风雨兼程，我们一路走来。本届活动的主题是：三进三提，心理健康教育全覆盖。主要活动总结如下：
一、心理健康活动进班级，提升学生心理素质
心理咨询中心培训并聘请了21名学生“心理小讲师”，小讲师们利用晚自习等课余时间，走进学生班级，先后组织同学们开展了81场心理健康教育主题班会活动，覆盖所有教学分院。活动形式多样，有团体心理游戏、有趣味心理健康知识讲座、有心理影视赏析等，通过面对面交流、心连心互动，提升了学生的心理健康素质，学会了科学应对和处理压力的具体方法。
二、身心健康体检进宿舍，提升学生健康体质
心理咨询中心联合后勤处卫生所、宿管中心、自管会等单位共同开展了全校范围的身心健康体检，定期走进学生公益，为在校生进行身体健康检查、心理健康状况筛查，提升了学生对自己身心状况的重视度和认知度，更加了解自己的身心状况。
三、社会心理服务进社区，提升服务地方能力
5月2日，心理咨询中心和校心理部参加了凯里市世界自闭症儿童日城市徒步活动，在市区国贸广场向凯里市民宣传自闭症知识。同时通过公众号、网站、杂志等在校内进行自闭症知识宣传，让更多的同学了解自闭症儿童这个特殊群体。
5月4日，心理咨询中心马燕老师应邀参加由州教育局、共青团州委主办的“轻松备考大型中高考学生心理减压公益活动”，为施秉二中的初三学生开展考前心理减压公益讲座，引导学生以积极的心态应考。
四、关爱毕业生，帮助毕业生实现平稳过度
五、开展《大学生心理健康教育》实践课，让心理咨询不再神秘
以《大学生心理健康教育》课程为依托，邀请学生班级到心理咨询中心进行了团体沙盘游戏体验、心理健康桌面游戏和心理素质拓展训练，深入了解心理咨询中心的各项工作内容。本学期截至目前有8个xx级班级主动到咨询中心参观，参观体验人数约有400人。
六、举办第四届心理健康主题手抄报大赛
成功举办了第四届心理健康手抄报大赛，邀请各分院心理委员参与手抄报评选，让学生在制作手抄报的过程中，加深对心理健康知识的了解。本届手抄报大赛共收到来自13个教学分院的300多份手抄报，经过四轮评选，最终评出26名获奖者。
我们步入了新时代。新时代，要有新梦想，要实现“心健康”。最后，衷心感谢领导和兄弟部门对我们工作的大力支持和帮助，希望我们今后仍旧精诚合作，让我校的心理健康教育工作再创佳绩！
大学生心理健康节活动总结 篇29
学校开展心理健康教育，提高学生心理素质，介绍学校在此方面的工作：
1、学校教育中应着重于“五学”教育。即“学会生存，学会生活，学会关心，学会学习，学会发展”。在我们的教育中，存在重道德灌输，轻道德践约；重成才教育，轻成人教育；重知识传授，轻养成教育的倾向。心理健康不是单纯的心理的、也是社会与教育的。学校要培养的是“社会人”与“文化人”，社会人必然是具有健康心理的人。教会学生适应环境，能够妥善处理自身事务，学会遵守社会规范，成为一个适应社会需要的社会人是前提；学会关心，关心国家大事，关心国际局势，关心我们生存的社会，关心朋友，体谅父母，珍惜友谊，善待爱情，以热情、积极、主动的态度介入社会生活中；学会学习就是教会我们的学生不仅学习书本知识，学习观察问题、解决问题的方法与途径，学习将书本知识转化为社会实践的能力。人的发展是永恒的课题。
2、逐步形成学校、社会、自身共同关心大学生心理健康的良好氛围。目前高校普遍认识到心理素质在人才培养中的重要作用，建立了相应的机构，加大了心理健康教育的力度，部分高校将心理健康教育纳入课堂教学中，使心理健康教育逐步走上科学化、规范化的轨道。大学生也逐步认识到心理健康的重要性，开始注重自身心理素质的培养与提高，以主动的姿态调整自身的状态，以适应社会的需要。家庭教育中也在逐步重视学生的心理健康教育。在大学校园中营造宽松的心理气候，建立良好的班风、学风、校风，消除不良文化的影响，逐步形成积极向上的校园文化，人人重视自身心理健康的良好氛围。
3、建立以发展咨询为核心的大咨询观念。很长一段时间内，人们对心理咨询的认识停留在心理疾病的治疗上，事实上，有严重心理障碍的学生毕竟的少数，更多的学生面临成长与成才、情感与事业、日常生活事件的处理等问题，而这些问题并不构成心理疾病的主要方面，但又直接影响着学生的心理健康与大学生的健康成长。发展咨询应当成为教师教书育人职责中的重要组成部分，引导学生正确处理生活中的一些事件，将发展咨询贯穿于学生成才的始终，是一项非常繁重的任务，值得引起重视的问题。
大学生心理健康节活动总结 篇30
大学生的心理健康已变得越来越重要，不仅要拥有强健的身体，我们还应拥有健康的思想。为普及大学生的心理健康教育，拓展大学生心理素质，培养大学生良好的个性心理品质，促进大学生健康成才，为此，20xx年5月25日，我们班级开了以大学生心理健康为主题的班会，并制作心理健康知识小卡片。倡导大家关爱自我、了解自我、接纳自己、关注自己的心理健康和心灵成长。提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。班会由班长主持。
班会主要由一下几个部分组成：
一、什么是心理健康呢？从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。
二、与之对应即判断心理健康的标准。心理健康的标准：心理学家认为，人的心理健康包括以下七个方面：智力正常、情绪健康、意志健全、行为协调、人间关系适应、反应适度、心理特点符合年龄。
三、了解心理健康的重要性。了解什么是心理健康，对于增强与维护人们的整体健康水平有重要意义。人们掌握了人的健康标准，以此为依据对照自己，进行心理健康的自我诊断。发现自己的心理状况某个或某几个方面与心理健康标准有一定距离，就有针对性地加强心理锻炼，以期达到心理健康水平。如果发现自己的心理状态严重地偏离心理健康标准，就要及时地求医，以便早期诊断与早期治疗。
四、如何应对心理健康问题？如果发现有心理方面现相关的问题，我们可以从五个方面来做到疗愈：
1、健康：通过肢体工作、莱克式呼吸等，掌握迅速提升身心能量的工具。
2、情感：当我们觉察到身体所有的功能，你将会大吃一惊。我们不曾深入它，不曾费心去了解它，然而我们却奢言去爱人，这是不可能的，因为别人也是以身体的形式出现在你面前。
3、情绪：应用肢体工作的专业技术，帮助人们打通身体和情绪的阻塞。这种疗法将超越思辩式的分析和对话，从各个层面支持学员的身心整合。
4、觉察：支持学员发现和理清其内在核心模式，包括我们的情感、信仰、记忆和行为等方面的模式。我们在意识层面常常对很多生命事件以及其背后的模式没有清晰的觉察，但是所有事件却在我们身体里留下了痕迹，刻下了深刻的烙印。
5、灵性：身体是有形的灵魂，灵魂是无形的身体。通过深刻地体验我们的身体，学员能更强烈地体会在“活在当下”的感觉，做到这些我们能更健康。
最后，班长还从实际出发举例了现实中的一些案例，让同学们更直观的了解到心理健康的重要性！
5.25=“我爱我”，让我们关爱自己，关爱他人，做一个快乐的自己，开开心心地过好每一天。
大学生心理健康节活动总结 篇31
今年的5·25是第十五个全国大学生心理健康日，也是师专心理健康教育中心开展“心理健康教育活动周”的15周年纪念日。从教育心理教研室到心理健康教育中心，再到心理健康教育及心理咨询中心;从老校区主楼六楼到新校区图书馆负一楼，再到六号教学楼五楼，15年风雨兼程，我们一路走来。本届活动的主题是：三进三提，心理健康教育全覆盖。主要活动总结如下：
一、心理健康活动进班级，提升学生心理素质
心理咨询中心培训并聘请了21名学生“心理小讲师”，小讲师们利用晚自习等课余时间，走进学生班级，先后组织同学们开展了81场心理健康教育主题班会活动，覆盖所有教学分院。活动形式多样，有团体心理游戏、有趣味心理健康知识讲座、有心理影视赏析等，通过面对面交流、心连心互动，提升了学生的心理健康素质，学会了科学应对和处理压力的具体方法。
二、身心健康体检进宿舍，提升学生健康体质
心理咨询中心联合后勤处卫生所、宿管中心、自管会等单位共同开展了全校范围的身心健康体检，定期走进学生公益，为在校生进行身体健康检查、心理健康状况筛查，提升了学生对自己身心状况的重视度和认知度，更加了解自己的身心状况。
三、社会心理服务进社区，提升服务地方能力
5月2日，心理咨询中心和校心理部参加了凯里市世界自闭症儿童日城市徒步活动，在市区国贸广场向凯里市民宣传自闭症知识。同时通过公众号、网站、杂志等在校内进行自闭症知识宣传，让更多的同学了解自闭症儿童这个特殊群体。
5月4日，心理咨询中心马燕老师应邀参加由_州教育局、共青团州委主办的“轻松备考大型中高考学生心理减压公益活动”，为施秉二中的初三学生开展考前心理减压公益讲座，引导学生以积极的心态应考。
四、关爱毕业生，帮助毕业生实现平稳过度
五、开展《大学生心理健康教育》实践课，让心理咨询不再神秘
以《大学生心理健康教育》课程为依托，邀请学生班级到心理咨询中心进行了团体沙盘游戏体验、心理健康桌面游戏和心理素质拓展训练，深入了解心理咨询中心的各项工作内容。本学期截至目前有8个_级班级主动到咨询中心参观，参观体验人数约有400人。
六、举办第四届心理健康主题手抄报大赛
成功举办了第四届心理健康手抄报大赛，邀请各分院心理委员参与手抄报评选，让学生在制作手抄报的过程中，加深对心理健康知识的了解。本届手抄报大赛共收到来自13个教学分院的300多份手抄报，经过四轮评选，最终评出26名获奖者。
我们步入了新时代。新时代，要有新梦想，要实现“心健康”。最后，衷心感谢领导和兄弟部门对我们工作的大力支持和帮助，希望我们今后仍旧精诚合作，让我校的心理健康教育工作再创佳绩!