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XXX，96年8月毕业，98年8月调入三中担任三中小学四个班的体育课教学工作，兼任三中团总支书记至今，勤于学习、勤奋工作、努力钻研、不断进取，在体育教学、研制教具、撰写教学论文等方面取得较大的成绩。
一、认真学习理论，提高思想认识
XXX在思想意识中有积极向上、要求进步的动机，能主动、自觉地向党组织靠拢。坚决拥护党的路线、方针、政策，热爱发展中的社会主义祖国，热爱所从事的教育事业，积极参加社会和学校组织的各种有益的活动。在政治理论的学习中，认真听讲，深入思考，讨论中敢于大胆陈述自己的所思所想，谈感受，谈心得，目的是想通过交流获得更多的信息，以提高自己的思想认识，帮助自己进步，使自己成长为一个能跟上时代步伐、符合时代需要的社会成员。自觉遵纪守法，积极维护民族团结。
工作中任劳任怨，尽职尽责，顾全大局。教学中教态端正，用科学的教育思想和教学观指导自己的教学工作；有正确的学生观，用自己对学生的爱，营得学生对自己的敬，努力实现着教书育人的宗旨。敬业爱岗，将教师的职业道德规范做为自己的行为准绳；为人诚实，乐于助人；严以律已，宽以待人。
二、努力钻研业务，提高教学水平
教学工作中，遵循着传授文化科学知识、教学生做人、培养学生能力的目标，努力贯彻教育心理学原理，分析、研究学生的心理特征和年龄特征，进行符合学生实际的课堂教学。教学中教法灵活，以丰富的教学经验努力把握好课堂教学的各个环节，满足学生的学习需要，使体育课生动、有趣，成为学生们特别喜爱的一门课。在传授知识的同时，还注重引导学生从"学会"到"会学"，进行学法的逐步渗透，将"教"变为"引导"，使"学"成为"乐趣"，从而提高了学生的学习质量，也培养了学生的学习能力。教学中，能充分利用教学仪器，并不断向学生介绍最新的科技动态，通过师生间的交流，使学生获得极丰富的知识信息，开发了学生潜在的能力。教学之余，钻研教材，制作教具；放弃节假日，进行足球和田径训练；为学生的学习提供最有利的条件，服务于教学。在自己钻研的同时，也带动周围的同事，共同商讨，积极参与，动手制作，都获得了一定的成绩。
三、勤奋学习、勤奋工作
不懂就问，不会就学，这是余刚工作的一大特色。初任体育时，只要县、州级举办的体育教师培训活动，他都积极要求参加；在平时的业余时间内，他认真学习有关体育方面的有关专业书籍，搜集和整理了大量的学习资料，为体育教学工作的顺利开展奠定了坚实的基础。
他的体育教学工作有条不紊、井然有序。每学期开学初，制定计划，检查器材；学期中进行全面自查，从计划进程、教案、训练队记载入手，并且经常进行常用器材的检查、维修、护理，从而减少了器材的损坏率，延长了使用寿命。平时，他不断向徐建英、张斌等有经验的体育教师请教，并积累丰富的教学经验，为教育教学工作奠定了基础。对其它体育教师热情周到，创造条件，精心准备，保证了每节体育课的正常开展。他的体育教学，能充分调动学生的学习主动性，激发学生对体育的兴趣。在体育课中，充分利用示范、讲解、挂图，课前抓预习，自己精心准备，课上保证学生个个有练习的机会，课后注重巩固与提高；学生都极爱上他的课。
四、发挥主动性，站好岗，带好头
"兵头将尾"是团支部书记的又一称呼，团支部是最基层的"干将"，又是"排头兵"和"领头雁"因而团总支书记要发挥好桥梁与纽带作用，带领教工、学生团员自觉维护学校规章制度，完成学校交给的各项任务。余刚是这样想的，也是这样做的。
教工团支部是自余刚来校后才建起的，学校团支部的所有工作，都以爱国主义教育为主线，以养成教育为基点，把德育教育同科技知识教育结合起来，与学生的实践活动结合起来。加强初中学生的思想品德教育，吸纳青少年中的优秀分子加入到团组织中来，加强对团员的培养教育，提高团员的思想政治素质，引导团员对党的认识并积极靠拢党组织。在学校"三个代表"学习中又组织教工团员学习团知识，学习有关政策在学校"学教活动"后又组织团员学习"三个代表"的重要思想。
自从他接任团总支书记以来，注意加强对青少年的思想、道德教育，在对学生上的团课内容不但有团的基本知识、政策，并注重对学生进行生动的爱国主义教育，宣传祖国的历史，新疆的历史、帮助学生树立正确的国家观、民族观、宗教观，并把爱国主义教育溶入每周一次的升国旗，唱国歌仪式之中，把这种行为内化为广大青少年的心理品德。注意在学生中开展维护民族团结、抵制非法宗教等宣传活动，在校园内举行反对邪教法轮功的图片展览，广大师生参观后对邪教法轮功有了本质的了解。在团课里加入有关"三个离不开"的内容，教育广大青少年牢固树立了民族团结是祖国强胜、富强的保证。通过知识竞赛，卡拉OK比赛等活动使各位学生懂得我们生活在同一片蓝天下，都在祖国的怀抱里，维护民族团结、维护祖国统一是我们共同的责任。
电脑是高科技的-个新型事物，青少年学生对电脑很感兴趣，非常喜欢去网吧上网，如果没有正确的引导，将会出现一些问题，如彻夜不归去玩游戏，上不文明网站。在团总支书记的带领下，全校团员对全校中小学生进行实际调查，对小学学生"迷恋网吧"的情况，进行了讲座，使广大中小学生认识到了去网吧的利与弊，端正了态度，在思想上对先进科技有了一个完整的认识。
教育圣地是一块得天独厚的土地，教师们在这块土地上播种、耕耘，团总支书记的工作更是为了贫瘠土地得肥沃、茂盛，因此他组织了丰富多彩的活动，如：在"庆祝教师节"、 "庆祝元旦"活动中他带领全体团员表演了精彩的节目，教工支部和各学生支部在广大教师学生的认识上有了很大转变。在学生支部开展纪念"一·二九"宣传活动，以及乒乓球、棋类等丰富的活动，使学生的课余生活由枯燥变得丰富多彩。在教工支部开展联谊会、舞会等丰富的活动，增进青年教职工的友谊，并带领全体教职工加入到全民健身活动，在我县的庆五一广播操比赛中获-等奖，即丰富了教师的业余生活，又锻炼教师的身体。
作为校团总支书记，不仅要教育广大团员，在自己的教学工作中也要提高自身素质。他在担任团总支书记期间，不断学习教育教学的专业理论知识，并向有经验的老教师请教，吸取老教师的经验和方法。不断提高自身教育教学能力，并在业余时间练习毛笔字、钢笔字，以不断提高自身的素质。在教学中不断钻研，取人之长补己之短，不断进行教研教改，在实验、改进、落实和总结过程中撰写四篇论文，其中有一篇获州级二等奖。在工作之余带学校的科技小组在2000年的比赛中获中学组团体一等奖，小学组团体二等奖，本人也获县教委颁发的优秀科技辅导员奖。在2000年至今的比赛中获中学组获一等奖7人次，二等奖16人次；三等奖20人次；小学组获一等奖5人次，二等奖12人次，三等奖16人次。本人也连续四年获县教委颁发的优秀科技辅导员奖。