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下面是好范文小编整理的健康优质课教案及教学反思7篇 优质健康教案，以供参考。
健康优质课教案及教学反思1
一、活动目标
1、幼儿能愉快的参与活动过程，体验游戏的快乐;
2、积极探索垫子的不同摆放方式及玩法;
二、活动准备
1、泡沫垫
2、节奏明快、柔和的音乐各一段
3、扩音器
三、活动过程
1、开始部分
(1)师：这是什么?它有什么特点?
幼儿A：泡沫垫、软软的
幼儿B：可以在上面玩
(2)师：今天我们就在垫子上做运动，感受一下跟在地上做运动有什么不一样幼儿和老师一起听音乐做热身操，要求幼儿尽量使身体保持平衡。
组织幼儿交流在垫子上的感受。
(3)师：小朋友们在垫子上做操什么感觉呀?
幼儿A：踩在垫子上很舒服
幼儿B：滑滑的，很好玩
2、基本部分
(1)玩平铺的垫子师：请小朋友们动脑筋想一想，我们除了可以再垫子上做操外还可以怎么玩?你们玩一玩，试一试。
幼儿尝试各种玩法，老师注意观察幼儿活动情况，给予动作及安全上的指导，提醒。
组织幼儿交流各种玩法，并选取具有一定锻炼价值，安全系数进行集体的.练习。
师：谁愿意向大家介绍自己的玩法?带着大家一起玩?
幼儿A：可以再垫子上跳
幼儿B：可以再垫子上爬
幼儿C：可以在垫子上翻跟头幼儿上来介绍自己的玩法并带领小朋友们一起玩
(2)玩立着的垫子师：咱们班小朋友表现的太棒了都学会了在垫子上的各种玩法，给自己鼓鼓掌吧!
师：现在老师要增加难度了!小朋友们动脑筋想一想如果两个小朋友在一起可以怎样玩呢?
幼儿A：可以把两个垫子拼在一起玩
幼儿B：可以用两个垫子搭成小山洞在里面钻师：你是玩一玩试一试幼儿自由钻爬。
师：小朋友们在钻山洞的时候遇到了什么问题呢?
幼儿A：山洞太小了
幼儿B：容易倒师：小朋友们有什么办法可以不让山东倒吗?
幼儿A：可以把身体缩小
幼儿B：可以膝盖和肘着地爬
幼儿C：一个小朋友扶一个小朋友爬师：既然我们都找到了解决的办法，现在让我们再来试一试玩一玩吧!
(3)玩平铺上的大垫子师：刚才啊，小朋友们都通过相互合作，小心翼翼的钻了山洞，表现得太帮了，老师来给你们鼓鼓掌!
师：现在请小朋友们拿一个垫子分别站在周老师和王老师的左手边、右手边，请站在周老师这边的两队小朋友一起拼一个长的大垫子，也请站在王老师那边的小朋友也拼一个长的大垫子幼儿拼好垫子，立正站好。
师：小朋友们看这么大的垫子我们怎么玩呢?小朋友们试一试幼儿自己滚着玩，教师仔细观察并指导。
师：刚才我看到有小朋友再垫子上滚得都歪了，怎样才能是身体保持平衡，不歪呢?
教师示范，并进行动作讲解。幼儿试着滚一滚。
师：现在我们来玩个游戏，我们来比赛，周老师组和王老师组比赛，每个小朋友在垫子上保持身体平衡一个接着一个滚到垫子那头，再从外面跑回来，比一比哪一组最先结束。
预备，开始!
(4)游戏师：小朋友觉得垫子好玩嘛?现在老师又要给你们增加难度了，请小朋友看那边!
教师示范并讲解跳--爬--钻--滚--翻跟头师：现在请小朋友分别站在老师的左手边和右手边，现在老师要给你们起一个好听的名字，站在老师左手边的，我们叫苹果组，老师右手边的叫做香蕉组!每组的小朋友听老师口令，老师喊预备，开始的时候，每组的第一个小朋友就立刻老师给你们的这写任务。完成之后从外边跑回来拍打下一个小朋友的手，下一个小朋友像第一个小朋友一样去完成任务，就这样一个接着一个，苹果组和香蕉组比一比看看谁最先完成任务3、结束部分师：今天你们表现的太棒了!再自己鼓鼓掌!
刚才你们一会，一会爬，一会钻，一会滚，一会翻得都累坏了，现在就跟着老师坐在垫子上放松一下吧!
教学反思：
户外活动的时候,孩子们喜欢把垫子铺在塑胶地面上躺着晒太阳,有的顶在头上,有的当成“蹦蹦床”在上面跳,有的则来回地跳。看着孩子们有这么多的垫子玩法,我用“垫子”做为运动器械设计这节体育集体教学活动。整个活动幼儿都是自主探索、自由活动，他们在探索中玩得很开心，也学到了两两拉手转圈、两两相抱滚过垫子的技能，活动量足够。但活动时间过长，热身运动和这节课的技能没沾边，安全和卫生做得不好，体现在：幼儿没脱鞋在垫子上跳，又在垫子上翻滚;幼儿翻滚时挤在一起，相碰撞。在以后的体育活动中，我将结合安全卫生，让幼儿进行更好的体能锻炼。
健康优质课教案及教学反思2
教学内容
1、足球传控球练习
2、趣味游戏：传递奥运火炬
教学目标：
1、学生能积极参与小足球的学习与游戏活动，培养学生对足球运动的兴趣。
2、通过对足球传控球的练习，使80%的学生能掌握足球传控球的技术。
3、通过游戏活动，培养学生的合作与竞争意识，体验与他人合作学习的心理感受。
教学重点：
脚内侧传球和前脚掌停球的动作方法。
教学难点：
传停球的力度和准确性。
活动反思：
足球是少年儿童非常喜欢的体育活动。足球运动能全面发展人的身体素质，增强人的体质。培养少年儿童的身心。抓住足球运动的特点及儿童的心理特点，开展教学，会取得良好的'效果。在教学中我始终按照以下为教学流程来指导教学：兴趣导入——熟悉球性——合作学练——放松身心——评价小结。如脚内侧踢球是足球技术中最基本也是最常用的一种动作方法，根据小学生的特点，我先采用模仿练习，先是无球的模仿练习，接着是有球的练习。体会摆动腿以髋关节为轴，大腿带动小腿的摆动方法。但是由于小学生独有的特点，对动作的完整概念往往不能理解，这就导致不同错误的发生。如：踢球腿的膝盖和脚尖外转不够，踝关节放松，脚尖没有翘起，身体不会协调用力，脚型控制不好等等，鉴于这些错误的发生。我让学生，两人一组，一人用脚踩球，另一人做原地或上一步的踢球练习。并且踢球力量不要过猛，主要体会支撑脚的选位和摆动腿的摆动动作。而且还编了口诀“脚尖向上翘，大腿往外翻，踢球踢中部，传球方向正”出处。让学生对技术动作的要领更加的清楚、牢记。
在教学中，我以小组为单位，对每个小组在每个教学环节的学习情况作出及时评价，有利于学生及时清楚自己的学习状态，有效的提高了学习气氛，调动了学生的学习积极性。值得我注意的是，学生具有个体差异性，不能按照个别学生的要求去要求他们，而是应该以大多数学生的实际情况去要求他们，制定符合学生发展的教学目标和教学计划，这样才能因材施教，得到最好的教学效果。在学生的练习情况方面，练习的量稍微小了些，这是我在今后的课程中需要注意的。尤其是在技术性教学中，我忽略的学生的练习，过多的让学生了解技术动作的要领。我觉得对小学生的要求，不应过急，练习应循序渐进，打牢基本功，才会取得技术方面的更加进步。我相信通过教学—观察—反思—教学，这样的教学才能有所进步和发展。
健康优质课教案及教学反思3
活动背景：
我们发现幼儿中常有弱视、斜视或不爱护眼睛的问题出现，而成人后的各种视力问题也多由小时候的不良习惯所形成。因此，”眼睛会做操”这一内容具有一定的教育价值，既符合幼儿的现实需要，又有利于其长远发展：既贴近幼儿生活，又有助于拓展幼儿的知识经验。
活动目标：
1。懂得保护眼睛重要性，掌握更多保护眼睛（视力）的知识。
2。创编”眼保健操”。体验大胆表达的`成功感。
活动准备：
幼儿知识经验准备：具备一定的保护眼睛的常识；具备分组讨论的经验。
教师知识经验准备：事先充分了解保护眼睛的知识。
教具、学具准备：每人一副太阳镜，上面贴满胶带；幼儿自制的小老鼠指偶人手一个；音乐磁带《你的眼里有个我》；教师自己设计的护眼知识课件；每组一套不爱护眼睛及爱护眼睛的图卡。
活动过程：
第一环节：黑暗体验。感受眼睛的重要性。
幼儿戴上自制的眼镜，体验看不见东西时的感受以及由此带来的困难，认识眼睛在我们生活中的重要性。
第二环节：同伴、师幼互动，掌握更多保护眼睛（视力）的知识。
1。让幼儿观察桌面上的图卡。围绕”如何爱护眼睛”进行讨论，在讨论中获得保护眼睛的新知识，教师观察幼儿、倾听幼儿，适时给予引导。
2。结合护眼知识教学课件，与幼儿一道小结各种保护眼睛的常识，关注不同幼儿的不同表达方式。
第三环节：创编”眼保健操”。
1。教师请幼儿取出小老鼠指偶，引导幼儿想象自己是黑猫警长，将指偶呈现在眼前，眼珠随着小老鼠上、下、左、右移动，不让老鼠逃跑。这一过程，轻松达到让幼儿手眼一致、活动眼球的目的。
2。教师鼓励幼儿随音乐节拍设计、创编运动眼球、放松眼睛的步骤。
3。幼儿分组设计、创编，选择最佳方案，编成自创的眼保健操。
第四个环节：用图示方法记录”眼保健操”。
教师及时给予支持、引导、帮助，鼓励幼儿大胆表现，用自己喜欢的方式记录。最后，展示幼儿的记录。
活动延伸：
1。将眼保健操作为一日活动中的常规活动。
2。幼儿将”眼保健操”设计图带回家，提醒自己和家长不忘保护视力。
活动反思：
在活动指导过程中。我注重”三个最”，即最大的观察（努力观察每位幼儿，适时提供帮助）；最小的干预（教师不干预代替，突出幼儿为主体）：最多的鼓励（肯定、鼓励幼儿的点滴进步）。另外。努力把握”玩中学”的度。让幼儿在四个环节的层层递进中，体验、讨论、游戏、操作，获取新知，充分表现自己，达成本次活动目标。
健康优质课教案及教学反思4
活动目标：
1、学习弯腰半蹲走。
2、锻炼运动的持久性。
活动准备：
幼儿打扮成小老鼠，纤维袋20个，不同高低的隧道两条，音乐磁带。
活动重难点：
活动重点：学习弯腰半蹲走
活动难点：能加快速度通过不同高度的隧道
活动过程：
(一)幼儿随音乐入场，做热身运动。
教师带领幼儿边念儿歌边动作入场，共同游戏“机灵鼠小弟”
(二)练习弯腰半蹲走
1.教师引导幼儿观察隧道，自由发挥过隧道的不同方式
师：今天鼠妈妈要带孩子们去外面运粮食，看，这是我们要经过的一条隧道，孩子们想想，你有什么好办法可以经过这条隧道，大家都来试试看。
2.集体演示
①请个别幼儿表演刚才过隧道的不同方法。
②教师根据幼儿的表演引出弯腰半蹲走。
师：刚才孩子们都想出了很好的办法，可是我们小老鼠在运粮食时很容易被小猫抓住，我们要想出一个能很快通过隧道的方法。
3.幼儿集体鱼贯式尝试练习“弯腰半蹲走”。
4.集体讲述：你在练习中发现了什么问题?怎样蹲才能更快的通过隧道?
5.教师总结幼儿交流的'意见，讲解动作要领，进行动作示范。(示范可由幼儿也可由老师)
6.幼儿集体鱼贯式练习一遍，要求慢速通过高隧道。
7.增加难度，引出另外一条稍底的隧道，幼儿尝试练习。
8.再次提出要求，请幼儿加快速度通过不同高度的两条隧道。
(三)游戏：运粮食
1.过渡语：小老鼠这么棒，妈妈寻找到了一些粮食，可妈妈老了，有点搬不动，请你们帮妈妈去运粮食，好吗?
2.游戏要求：小老鼠经过这条高一些的隧道，走过独木桥，运一包粮食，再从矮一些的隧道回来。
3.幼儿鱼贯式游戏一次。
(四)游戏结束
1.围着粮食庆祝胜利，同时放松身体。
2.带着粮食高兴地出活动室。
活动反思：
本次教学活动设计的目的是培养幼儿独立自主、耐心专著、果决判断、勇敢自信的良好品质和培养幼儿的敏捷性、灵巧性、爆发力、体耐力、距离感和协调性。在这次游戏活动中孩子们兴趣很高，充满积极性。
健康优质课教案及教学反思5
活动目标
1、听指令变速跑。
2、在游戏中感知上下、里外等空间方位。
活动准备
每人一包鸡饲料，剪接的动感音乐音乐，母鸡、大灰狼头饰一个、两条长长的绳子，椅子若干、人手一张。
指导要点
1、活动重难点：能听指令快速反应变速跑。
2、指导要点：教师以鸡妈妈的角色示范指导幼儿动作要领，跑步时动作落地要轻，走路时身体要协调。
活动过程
1、热身活动小鸡随妈妈来到“草地”上，听指令走。
师：孩子们，今天妈妈要带你们出去找食物了，但是外面的大灰狼很凶猛，我们需要学习新的本领才能躲过大灰狼的抓捕哦，现在注意听妈妈的指令，咱们一起来学习新的本领吧。
教师先慢慢拍手，幼儿慢走，教师快快拍手，幼儿快跑。
教师慢慢拍手，幼儿慢跑，教师快快拍手，幼儿快速跑。
2、基本活动
（1）教师讲解游戏规则。
规则：鸡妈妈拍手，小鸡们听拍手的快慢跑步。拍得快，就快快跑；拍得慢，就慢慢跑；等妈妈一停，小鸡们就立正。
（2）幼儿体验游戏。
玩法：师幼自由站好，朝同一方向跑。""教师先慢慢拍手30秒左右，幼儿慢跑。再逐渐地加快速度，让幼儿有个适应的.过程，快敲铃声30秒钟左右，幼儿快跑。
（3）幼儿再次游戏。
教师在慢跑与快跑的过渡环节可缩短时间，锻炼幼儿迅速反应的能力，同时活动可多次循环，如：慢跑—快跑—慢跑—快跑—慢跑—停止。
（4）情境游戏：小鸡和大灰狼。
游戏规则：听指令爬上跳下和进出鸡妈妈带孩子外出寻找食物，要爬过一座座的高山（凳子）和趟过一条条河流（绳子）
现在我们要到草地上寻找食物咯，鸡妈妈带孩子来到凳子前说：“孩子们我们要翻过这座山才能到达草地，请你们跟着妈妈一起爬山吧，孩子听口令上下凳子，感知上下方位。哎呀！终于翻过这座大山了，咦，前面还有一条大河，我们还需要趟过这条河才能到达草地，听指令一起过河吧，（教师事先把两条长绳摆好，孩子听指令进出绳子，感知里外方位。）终于到草地上了，宝贝们快来找食物吧，寻找后2分钟，大灰狼出现啦，鸡妈妈说：“孩子们快跑啊”，播放音乐，孩子们根据指令变速跑。音乐停，大灰狼空手而至，小鸡们聚在一起欢呼。
3、活动结束
教师带领幼儿模仿小鸡走路的样子离开场地，游戏自然结束。
活动反思
整个活动我以多种形式有目的、有计划地引导幼儿生动、活泼、主动活动，以关怀、接纳、尊重的态度与幼儿交往、耐心倾听，努力理解幼儿的想法与感受、支持、鼓励他们大胆探索和表达，幼儿在活动中一直保持着浓厚的兴趣，每一环节过渡自然且形式、风格各异，活动材料做到一物多用。
健康优质课教案及教学反思6
活动目标：
1、初步了解鼻子的功能，掌握保护鼻子的一些方法。
2、让幼儿学会正确的擤鼻涕和擦鼻涕的方法，养成讲卫生的好习惯。
活动准备：
花露水一瓶 流鼻涕的照片 《正确擤鼻涕》录像、照片 纸巾 干浴操音乐(鼻子保健操音乐)活动过程：
一、猜谜。引出课题左边一个孔，右边一个孔，有它能呼吸，还能闻香臭。(鼻子)二、观察鼻子的外形师：每个人都有鼻子，请小朋友互相看看旁边小朋友的鼻子是什么样子的，说说有什么发现。
三、了解鼻子的功能
1、教师在活动室内喷洒花露水。
问：你闻到了什么气味?你用什么闻到的?你的鼻子还闻到过什么气味?
2、请幼儿用手捏住鼻子，闭紧嘴巴，说说有什么感受。(提醒幼儿注意，捏住鼻子的时间不能太长)
3、小结：鼻子的用处很大，可以帮助我们呼吸，让我们辨别气味。有时鼻子也会生病。你们看，这个小朋友怎么啦(出示流鼻涕的.照片)
四、讨论：如何擤鼻涕
1、师：流鼻涕了你会怎么做呢?
2、教师请幼儿讲述自己处理鼻涕的方法。
3、教师请幼儿观看两种错误的擤鼻涕方法录像，让幼儿了解。
4、提问：刚才小朋友有这么多的方法都不对，那我们应该怎么样正确的擤鼻涕呢?我们一起;来看看医生妈妈是怎么说的。
5、谁来说一下，正确的擤鼻涕方法是怎么样的。
6、请幼儿对照片顺序进行排序。
7、我们一起来学一学吧。
8、师：我们学的这个方法不仅可以擤鼻涕，如果你鼻子里有东西，你也可以用这个方法将鼻子里的东西擤出来。
哪个鼻子里有东西，就按住另一个没有东西的鼻子擤。
五、知道用正确的方法处理一些意外情况1、我们不仅要用正确的方法擤鼻涕，我们还要保护我们的鼻子，不让鼻子受伤，那你知道哪些保护鼻子的方法?
2、小结：我们平时应该不挖鼻孔，鼻子痒时用手轻轻按压;有了鼻涕要用我们刚才学过的正确的擤鼻涕的方法擤鼻涕;不把东西塞入鼻孔;游戏时注意躲闪，也要避免碰撞、推挤小朋友……3、请幼儿联系实际进行表述：如果东西已经进入了鼻孔，或者鼻子出血了，你会怎么办。
(激发幼儿讨论，鼓励他们大胆发表自己的意见。)引导幼儿根据自己的想法进行情境演示。
4、一起选出正确合理的方法，教师进行小结：东西放入了鼻孔，应该赶快告诉大人，让他们按住另一个鼻孔，自己用力把鼻孔里的东西擤出来，绝不能用力吸或用手挖。如果鼻子出血了，或者看见别人的鼻子出血了，不要慌乱，首先坐下来，头不要过分后仰以免血液流入喉中，用拇指和食指捏住两侧鼻翼，暂时用嘴呼吸，然后请大人帮助处理。在额头上敷冷水毛巾，用药棉填塞出血的鼻孔都可以。不管出现什么意外，如果大人解决不了，都要及时送医院请医生帮忙。
六、学做鼻子保健操师：你们知道了这么多的方法保护鼻子，老师这里还有一种方法，让我们一起为鼻子做个按摩吧!在感冒、鼻塞、流涕时，这样的按摩可以减轻症状呢!
教师示范讲解，引导幼儿操作：将两只手相互摩擦发热，以两手中指向上推擦两侧鼻翼，用力适度，反复多次。
(评析：长时间的静坐谈话使孩子们的注意力开始分散，保健操让幼儿身心得到放松的同时，也学到了一个实用的小技能。)七、户外体验在音乐声中带领幼儿走出教室，到户外体验用鼻子深呼吸新鲜空气的感觉。
教学反思：
作为一名中班的教师，班上的孩子年龄幼小，老师就要将工作做到最细微处。在今后的工作中我要多学习，积累，调整。我想，随着教育改革的深入，我们一定会有越来越多的好方法去教育幼儿。
健康优质课教案及教学反思7
活动目标：
原地踏步走、齐步走、跑步走、立定、稍息等。
了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。
了解多运动对身体有好处。
活动准备：
自制的遥控器、方向盘。
活动过程：
1、引题。
引导语：小朋友，我们一起玩"看谁是个木头人"的游戏。
师幼边念儿歌"看谁是个木头人，不许说话不许动"，边做游戏。
2、介绍玩法：
幼儿商量，确定一人当遥控师，一人当检验师，其余幼儿当机器人。游戏开始，"遥控师"手按遥控器，发出各种指令，如向前一步走、踏步走、倒走、立正、稍息等。"机器人"则按照"遥控师"的指令一步步行动，反应越快越好，反应太慢或做错动作，均视为出故障。"检验师"检查，发现故障马上喊"停"，并立即手持方向盘开着"汽车"上前"维修"（拍拍肩、摸摸头等）。然后交换角色，游戏重新开始。
3、交代规则。
"检验师"喊"停"时，所有"机器人"都不能动。
4、活动推进。
可根据幼儿游戏情况逐渐加快发送指令的速度。
5、放松活动。
组织幼儿模仿机器人的'各种动作。
教学反思：
整个活动过程，思路比较清晰，教态自然，能够根据教案的流程来上课。但是整个活动过程的气氛有点沉，不能够体现幼儿对活动的乐趣。
本文扩展阅读：机器人是自动控制机器（Robot）的俗称，自动控制机器包括一切模拟人类行为或思想与模拟其他生物的机械（如机器狗，机器猫等）。狭义上对机器人的定义还有很多分类法及争议，有些电脑程序甚至也被称为机器人。在当代工业中，机器人指能自动执行任务的人造机器装置，用以取代或协助人类工作。