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下面是好范文小编整理的成绩下降检讨书12篇 关于成绩下降检讨书怎么写，供大家参阅。
成绩下降检讨书1
亲爱的老师、父母：
你们好，很遗憾地向你们递交这份考试没考好的检讨书。关于我此次的期中考试我未能取得预期的成绩，我感到深深地自责。我绝对有些对不起父母的关心和老师的教导，特此递交这份检讨书，表达我的歉意。
关于我此次期中考试的成绩不理想，我总结了如下几点原因：
第一，我的学习态度不好。在上半学期的学习当中，因为有时候上课不听讲，思想开小差常常错过老师讲到的知识点，也耽误了学习。
第二，我在课后没有及时复习，在上半学期的学习当中要说我上课不听讲还可以在课后通过写练习题弥补过来，但因为总总原因我还是没有去补习回来，因此对于不懂的知识点没有深入分析和理解。
第三，是我的压力过大，其实这份压力不仅仅是父母施加的，父母对我的要求是对我的关心，是希望我有好的成绩，将来能够有出息。但我却辜负了父母，以至于考试时候心情紧张，握笔的手都会因为做不出试题而瑟瑟发抖。
关于我此次成绩不好的原因还有很多的，但归根结底我此次未能考好期中考试的事实已经摆在眼前了，我在反省检讨错误的同时，我已经将目光投入在了期末考试。
在此递上这份考试没考好的检讨书，恳求父母和老师的原谅。
有关考试成绩下降检讨书5
我感觉我这次化学考试的分数是很低的，这远远没有达到我心目当中的一份理想成绩。然而，考试成绩实实在在地公布出来了，我考得不好是板上钉钉，铁一般的事实，不容我丝毫推脱。考试成绩不好，只能够说明我对这一科目的知识掌握得不够深透与全面。
成绩考差以后，我倍感苦恼，经过这一段时间的深刻反省。我总结出了造成这次考试失利的原因：
1、平时不注意化学知识的专研，也可以说是我对于化学这门科目的学习不够重视。
2、日常没有抽出足够的时间来完成化学作业，很多时候是没有时间留给化学作业的。
3、有时候自己也上课开小差，对于一些知识点没有细致、准确地掌握。
现在我考试已然失利，我痛苦难当，我也很懊悔。可是我也知道再多的言辞都显得苍白无力，我只有勇敢地面对目前形势，集中精力、时间、条件用于提高自身学习成绩，在下一次大考当中取得优秀的'化学成绩才是给老师最好的交待。
成绩下降检讨书2
爸爸妈妈：
你们好！
你们现在肯定对我特别失望吧，肯定特别难过吧，对不起，这次月考儿子没能成为你们的骄傲，以往你们老是拿我跟隔壁家的孩子相比较，说别人这次考试又是全校多少名，成绩多少分。这次你们却是丝毫没说，是觉得都没必要进行对比了吗？我也知道这次的月考成绩下降的太厉害了，直接从上次考试的班上第七名掉到了这次的班级第三十一名，下降的如此严重，你们怎么可能不着急，现在眼看就要中考了，我还给你们上演这么一出，真的对不起。
我的成绩下降的如此严重，必然是有原因的。这次月考是这学期的第一次考试，考的都是这一个月学的新知识，但是因为我在这一个月的时间里面，根本没有认真的听过课，我也不知道我为什么都开学一个月了，我还没有进行学习的状态，不知道是不是因为这是最后一个学期了，我总是对学习有一种莫名的恐惧感，总觉得自己会学不好，老师在上面讲课的时候，我也是经常走神，班主任老师也是找我谈了很多次了，我却什么都没听进去，我的心态存在着很大的问题，然后我就用玩耍来麻痹自己，借别人的小说看，借别人的象棋、魔方玩，我还想过要不要谈恋爱，给我写情书说毕业之后就在一起的，也有。对！是的，我脑子里现在，除了学习什么都想过。真的很抱歉，我学习上出现了这么大的问题，我却一直瞒着你们，真的不是不信任你们，而是怕你们骂我。
现在月考成绩一出来，我这个月的学习情况一目了然，拿卷子一看，可以说是惨不忍睹，只要是这个月新学的知识，我基本上都是没有做出来的，只能凭借之前所累积的基础，得了一点分，不然直接降到班级倒数也不是不可能的，这件事让我不得不引起重视，我现在下定决心了。不管这学期的学习任务有多么的繁重，我都要严格的要求自己，拿出自己最好的状态去学习，我不能让中考后我陷入深深的自责和后悔，更不能让你们对我的期望破灭。爸爸妈妈我希望你们能找我好好的谈谈，我想快点走出困境，进入学习状态，现在落下的学习太多了，我必须得补回来，请你们相信我，我一定能行的，我一定不会再次辜负你们对我的期望，说起来我还得跟班主任道个歉，他对我进行了那么多次的心里开导，我却让他的良苦用心白费了，我有你们在背后支撑着我，我有什么理由这么堕落下去，希望你们能再给我一次机会。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
成绩下降检讨书3
您好！
我是您班级的学生xxx，由于近期成绩下降的事情，于是我也对自己最近在学习上的一些状态和效果进行了一些简单的分析，能使忽然之间就知道自己最近是存在问题的。
从期中考试的成绩来看，我确实成绩下降了很多，并且我也想明白了很多的事情，当然这一次我也是才开始慢慢地了解到自己是存在着相当多的问题。以前的我成绩也就是平平的，基本上都是在中上游的水平上，有些时候自己努力了也还是没有任何的上升。在这次开学之后，我就更是对学习丧失了信心，有时候真是实在不愿意更多的学习，在加上上课时候没有完全的投入，我更是没有办法完成作业，当然也在期中考试的时候，让我暴露出了我所有的问题。
成绩是对于我近期学习的极好的证明，有没有努力更是立马就有定论，所以从我下降了相当多名次的成绩来看，也能够知道自己最近是完全没有一丁点的努力。本来学习是我自己的事情，只有我自己去努力才能够换来好的成绩，美好的未来，但是我却完全没有将这一点放在心上，更是没有将自己应该要完成的学习任务都完成好。在看到自己的成绩的那一刻，我是相当的后悔，我都是没有想到自己的成绩会是这般模样。但是对自己进行反思和老师对我的批评之后，我更是明白到这件事情后也是挺不错的，我从这件事情中更是明白自己作为学生完全没有做好我个人必须要尽到的义务，没有做好自己应该做的是我个人存在着极大的问题。
成绩下降的事情工作总结，让我对自己有很大的反思，当然我也是知晓了我在学习过程中是需要更多更多的努力来做到的，而这次我更是让我明白在之后的那段时间，我必须要完全地投入学习，让自己在学习上有一定的进步，来让老师不再因为我个人的问题而伤心、生气。成绩的事情本来就是应该我自己承担的，但是却还是让老师因为我而生气了，这一点是超级不好的，在我明白自己的错误之后，我会对自己进行一个合理的规划，让我可以在学习上有更多的成长。
在反思之后，我也是明白自己的问题，所以我也准备向老师进行一个承诺，我会努力在下一次的考试中重新回到之前的排名，更是会努力让自己在学习上有更多的成就。在课堂上若是我有任何不对的状态，也希望老师可以及时提醒我，让我可以在课堂上获取更多的知识。我相信自己在转变好自己的状态之后，定是会有一定的成长，更是不会让老师再为我忧心。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
成绩下降检讨书4
尊敬的老师：
您好！
开学没有多久，我们也开始考试了，是检验我们这一段时间的成绩。最终结果出来了，我的成绩最后还是出现了大幅度下滑。
考试成绩不好，老师让我自己找问题，我发现因为很长时间都在家里面没有如何重视学习，虽然我们在家里面也开始了网课，可是我学的并不如何认真，比如我上课的时候经常会走神，我不是一个适应力很强的人，我做的不够，缺点也很多，导致家里学习不认真，不努力，毕竟在家中没有在学校的那种学习的氛围，我曾不止一次的努力学习，可是却总是无法学好，这次考试也让我知道我已经落下了很多。
我上个学期的成绩非常好还是班级里面的前十名，但是到了这个学期考试我成绩已经滑落了十多名，出现这样的状况，自己心里也不好受，毕竟看到不如自己的同学反超自己，心中还是挺复杂的，更多的是懊恼，刚开始在家上网课或者在家自习的时候老师就已经给我们通过了气，告诉我们回来之后会考试，但是就是管不住自己顽皮的心。
现在看到自己惨淡的成绩，心中还是非常难过和沮丧的，这样的成绩实在是说不上有多好，虽然不是班级里的最后一名，对我而言考成这样也是巨大的失败。我总想自己学习能力还是挺厉害的只要上课听一遍就行，缺少了认真也缺少了练习，家中学习虽然自由却也缺少了束缚，让我没有摆好学习的心态，把学习当做了一种负担，需要压榨自己娱乐时间来学习的负担有些排斥。
最后还是承受了这样的结果，当被老师叫到办公室的时候，我都不敢抬头，是在是太丢脸了考的这么差更本就连过去的一般能力都没有发挥出来，从中也看出我有很多地方有欠缺，需要及时学习，及时弥补了，不能再浪费时间了没有时间供我浪费。我必须要保证自己学习一定好按时准确。及时提高上来。
我打算从现在开始，利用课间和晚自习时间积极学习，多练习把拉下的课程多复习多询问争取在最短的时间提升上来，我应开始准备一些练习资料，毕竟我清楚学习是自己的事情，所以我会多做一些相关的练习，同时也不会忘记把现阶段的学习拉下，多一分努力多一分思考，总结好自己的学习方法，好好的学习，在下次考试是回到前十，甚至更近一步。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
成绩下降检讨书5
您好！
我是您班上的学生xxx，很抱歉我作为一名学生，最重要的管好的，但是我却连学生最基本的这些都没有做到，反而在这次月考的时候成绩下降的非常严重。我想我这次的成绩也让老师您感到震惊，之前那个爱学习，学习认真的学生怎么突然一下成绩下降这么严重呢。其实我自己很明白这次事件的源头还是我自己的问题，因为我的心态已经慢慢的发生改变，自己的心思也开始不在学习上，而是朝着其他东西开始慢慢的便宜。
在上个学期我还是一个好学生，除了学习其他无关的事情从来都不做。但是这个学期开始之后我却不像是之前那个我了，我想还是我自己的思想出现了问题。我开始慢慢的讨厌学习，讨厌这种被强迫着的感觉，别人都说有什么青春叛逆期，但是我之前却从来没有觉得这种东西在我身上发生过，但我想我之前或许就是不知不觉间进入了这样的一个状态。开始讨厌父母对我身上的一切安排，他们想让我做什么我就偏不做什么，就是和他们对着干。他们希望我好好的学习，但我就是不学习了，反而每天就是那么打，看电视为此我们也发生过很多次的争吵，但每次争吵完之后我都依然保持原先的那个样子。我也说不上来自己的这个心态是怎么一回事，但我想，这都是我自己的问题。如果我能够尽早的发现自己身上出现的问题，或许就不会有今天这样的事情发生了。
在寒假的时候我开始玩起了一款游戏，虽然每天都还有学习，但大部分时间都花在了游戏上。并且慢慢的我开始在学习上花的时间和心思越来越少，开始全身心的投入到了游戏当中。而我的父母也是看我这个样子之后劝说我让我好好的学习，但是我却被游戏冲昏了脑袋，觉得我之前都这么努力学习了，现在只是假期玩会游戏都要这样，每天催着我去学习，我越想越偏激，觉得我自己活在父母的指挥之下，没有自己的主观意识，也正是因此他们越说我越不听，慢慢的每天只做一件事情那就是打游戏。现在我也醒悟了过来，明白了之前的自己有多么的错误，如果一切都能够重来的话，我一定不会这样的，不会让我的父母对我如此的失望，让他们伤心。但是现在一切都发生了，我只能在这里保证我自己以后一定会改正的，不再做这种对于学习毫无意义和好处的事情。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
成绩下降检讨书6
尊敬的XX老师：
您好！
今日您批评了我最近成绩下降的事情，我也很是明白这一点，当然我看到我这样的成绩也很是伤心，当然这一切都是因为最近的我没有将自己都付出在学习上，这才出现未来这次的成绩下降事件，我会对自己进行检讨，使自己立即改正。
最近的我完全没有以学习为重，总是在想着应该如何去玩耍，在下课时间立即奔向操场，甚至上课时间也总是会走神去想其他的事情。这样的我已经完全忽视了自己的学习，要不是这一次考试的成绩下发下来，我可能都还是没有意识到我最近的情况。我也没有想明白自己最近是怎么了，但是我知道自己是需要好好对我近期的行为进行好好的检讨。
如今我感觉到就是自己对我学习的管束太少了，我没有想到会出现这样的事情，但是我觉得自己应该要对自己得行为负责任，对这次的成绩负责任。所以我向老师认错，更会向我的家长认错，只求大家不要再计较此事，我会用之后的行为来向大家表示我改过的决心。
近来我都没有花费一点的时间在学习上，如今换来这样的成绩我感觉是我赢得的，而这也是给了我极大的警告，让我明白自己还有很多的事情都是需要进行改进的。之后我必须要将心思都放在学习上，时刻控制自己要认真听老师讲课，将自己的思绪从其他的地方拉回来。更是要给自己列一个目标，这样才好更好的监督管理自己，让自己更有努力方向。这样我才能够在自己有一定不好的想法时，及时的回归学习。成绩下降的事也是需要我重新为自己规划一个学习方法，可能曾经的学习方法已经完全不适合于我，所以才会让我在应该学习的时候还是没有办法投身在学习中。
我还需要自己制定一个足够吸引我的小目标，这样才是更能在我的学习上激励我，有这样的东西在前方引导着我，我必定是可以对自己的行为有极大的约束，更是能够促使我不断向着自己所期待的方向前进。
这次我也是相当的感谢这次下降的成绩给了我这么大的警醒，让我明白自己在前进的道路上还有很多的地方都是需要努力的，再加上自己的控制力还存在很大的缺漏，使得我还需要在自己得学习上下更多的苦功夫。但是我现在已经明白了自己的进步空间，所以我会向着这些方面前进，更是会对自己有信心，相信自己可以在接下来的学习中收获到更多的知识，更是可以将自己的学习成绩真正的提升上来。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
成绩下降检讨书7
尊敬的__老师：
您好！
这次的语文考试令老师与父母大失所望，成绩令我也十分震惊，是的，考砸了。
总结了失败的原因，才发现有很多。首先，学习态度不端正，课前预习不充分，学完每一课后没有及时复习，导致考试时碰到以前课程的题目，失分过多。学习习惯不好，没有合理安排时间，作业的质量与效率不高，经常熬夜，上课没有精神。
其次，上课没有积极参与课堂，对于每一个问题没有仔细思考，以致思路不活跃，掌握的知识不具体、不全面，不会举一反三，思考问题所需时间很长，导致作文时间不充裕。做的练习很少，做题的经验较少。再者，便是课外书的阅读，阅读量过少，导致写作文没有素材，词汇的积累也很少，语言没有逻辑性，文章显得十分杂乱，苍白无力。对历史与人文的理解也很少，对许多文章包括诗词都不能理解，导致考试中的课外文言文失分不少，阅读能力仍有待提高。
最后，则是我最大的弱点：粗心。总是“大意失荆州”，做题马马虎虎，没有审清题意便盲目做题，不知是语文，所有的科目都是这样，做完试卷后没有仔细检查，导致犯了许多不该错的失误，正确率较低。以后做题一定要仔细，不能因为题目简单而不去在意，学习是一个循环渐进的过程，只有打牢了基础，才能在此之上再去提高，所以，对以前知识的掌握，是必要性的。
通过了对本次语文考试的总结，我了解了更多自己的不足之处，知道了，自己的水平还差得很远，只有下苦功夫，才能取得成功。
检讨人：___
20__年_月_日
成绩下降检讨书8
尊敬的英语老师：
时间过得飞快，期末考试落下了帷幕。在每一次期末考试之后，始终有人高兴有人伤感。不幸的是，这一次我成了后者。半载艰苦卓绝的学习，到头来期末成绩不理想，让我深深地怀有一份失落感。
期末英语成绩不理想，就为本学期的情况画了失败的标签。因此，我要做了一个深刻反思，经过深思熟虑，我了解到了自身存在的问题，也请多多批评指正。
1、思想意识水平不够高。思想意识是一个学生成才、提高成绩的基本条件，我没有清晰地意识到什么是学生的基本任务，学生的基本任务就是学习。
2、没有正确的学习态度。思想与态度是互补的关系，一个端正的学习态度，塑造一个认真学习的学生，是提高成绩的重要基础。用正确的学习态度对待学习，以正确的思想觉悟看待考试，将每一阶段的学习、测验重视起来，没有提高不了的学习成绩。
3、基本知识不扎实。英语学习讲究平时积累，考试零食抱佛脚是作用不大的。我平时就是少了一些英语知识积累，这是不可否认的缺点。
总而言之，学习成绩的提高，可以通过练习达到目标，可这不是一朝一夕的事，“千里之行始于足下”，我要从基础抓起，纠正我的这些小毛病、小问题。从今往后，我要一步步踏实巩固基础知识，努力奋斗，艰苦卓绝，精益求精，争取在下一年期末考出理想的好成绩！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
成绩下降检讨书9
尊敬的xxx老师：
您好！
我是您班级的学生xxx，由于近期下降的事情，于是我也对最近在学习上的一些状态和效果进行了一些简单的分析，能使忽然之间就知道自己最近是存在问题的。
从期中考试的成绩来看，我确实成绩下降了很多，并且我也想明白了很多的事情，当然这一次我也是才开始慢慢地了解到自己是存在着相当多的问题。以前的我成绩也就是平平的，基本上都是在中上游的水平上，有些时候自己了也还是任何的上升。在这次开学之后，我就对学习丧失了信心，有时候真是实在不愿意更多的学习，在加上上课时候没有完全的投入，我更是没有办法完成作业，当然也在期中考试的时候，让我暴露出了我所有的问题。
成绩是对于我近期学习的极好的证明，有没有努力更是立马就有定论，所以从我下降了相当多名次的成绩来看，也能够知道自己最近是完全没有一丁点的努力。本来学习是我自己的事情，只有我自己去努力才能够换来好的成绩，美好的未来，但是我却完全没有将这一点放在心上，更是没有将自己应该要完成的学习任务都完成好。在看到自己的成绩的那一刻，我是相当的后悔，我都是没有想到自己的成绩会是这般模样。但是对自己进行反思和老师对我的批评之后，我更是明白到这件事情后也是挺不错的，我从这件事情中更是明白自己作为学生完全没有做好我个人必须要尽到的义务，没有做好自己应该做的是我个人存在着极大的问题。
成绩下降的事情，让我对自己有很大的反思，当然我也是知晓了我在学习过程中是需要更多更多的努力来做到的，而这次我更是让我明白在之后的那段时间，我必须要完全地投入学习，让自己在学习上有一定的进步，来让老师不再因为我个人的问题而伤心、生气。成绩的事情本来就是应该我自己承担的，但是却还是让老师因为我而生气了，这一点是超级不好的，在我明白自己的错误之后，我会对自己进行一个合理的规划，让我可以在学习上有更多的成长。
在反思之后，我也是明白自己的问题，所以我也准备向老师进行一个承诺，我会努力在下一次的考试中重新回到之前的排名，更是会努力让自己在学习上有更多的成就。在课堂上若是我有任何不对的状态，也希望老师可以及时提醒我，让我可以在课堂上获取更多的知识。我相信自己在转变好自己的状态之后，定是会有一定的成长，更是不会让老师再为我忧心。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
成绩下降检讨书10
尊敬的语文老师：
您好！
我是xxx，正在读高三的我，压力很大，但是我这次更加意识到自己的语文成绩在逐步的下降，没有提升，这让我自己很沮丧，同时面对老师您，我感到深刻的愧疚，为此检讨自己语文成绩下降的事情。
进入高中之后，一直知道语文在所有考试中占比例也是很重的，所以一直都在努力把语文学好，前两年的学习很好，成绩一直稳居在上，但是我进入高三之后，每一次的考试，不管大的小的，我似乎都使不上力，每次考完成绩下来，我的语文成绩就下降了，有时候下降的不明显，但是还是下降了的。这一次的考试更让我明白了自己在这样下去，语文可能会退化到最初的时候，那是我不能去接受的，我一直都喜爱语文，也从初学的时候就已经下了很多的苦功夫，如果因为到了高三这个重要阶段反而成绩下去了，我可能会丧失掉学习的力量。我深入思考，我觉得自己从以下三个方面进行检讨：
第一，高一和高二的时候，我还在打基础，不曾落下一丝时间不学语文，每天都是要去把语文复习一遍，作业是一个不落，不管有多忙，我都会坚持把语文那部分的做好，但我进入高三以后，我因为有太多的试卷要做，我不能及时到分配好时间，导致一团乱，也因此把语文给放松了，一直在偏向我不太会的科目上，在偏科科目上花费了很多时间，同样在语文上花的时间就少了。第二，因为我是文科生，要背要记的东西很多，再也不是局限于语文这一科，而我其他科目我并不是很擅长，所以难免就会把语文给漏了，有时候关注点不在它上面。第三，平常做语文练习也少些，我为了把成绩都均衡起来，就把劲使在了其他几个科目上，仗着自己基础在，以为这样不会让自己下降，却没有想到高三语文每次考试的时候成绩都在下降，这都是因为我准备不充分。结果现在因为忽视语文太久，导致成绩越来越不理想，这与我以前的想法是背道而驰的，语文是主科之一，决不能成绩低。
所以，我决定不管高三有多忙，我还是要把语文给搞好了，我一定把时间分配好，不让任意一科都太过偏，语文是我喜欢的，我依旧保持以前那样的方法，一定不让它离我远去，它对于我高考成绩很重要，希望老师您会继续的看好我，支持我，也原谅我。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
成绩下降检讨书11
尊敬的老师：
您好！
我是学生xx，对于这次入学成绩下降我也是非常意外的事，这几天我做了深刻的自我检讨和反省。
还记得几天前拿到试卷的那一刻，我甚至以为自己拿错了试卷，自己从来没有考过这样的分数，差点就不及格了，可以说是严重的退步，一想到自己考出的分数，我就觉得惭愧。有一部分是粗心大意，还有一部分的题目是自己忘了计算公式和知识点。面对这些从前自己得心应手的题目，现在到了不能够解答出来的地步，我非常的失落，反观自己这个暑假，从来没有复习过功课，只想这怎么好玩，虚度了多少光阴。在我写试卷的时候，看着以前的题目，我是想写，不会写，但是又好像会写的状态，我知道解题思路和解题步骤，就是忘了公式，所以导致我错过了很多分，不但如此，因为我的轻浮焦躁，我连考试题目都没有看清楚就直接选好了选项，眼睛都没眨一下就写下一题了，我用最快的速度写完了试卷，却没有进行检查，反而趴在桌子上睡觉。就是因为这次的骄傲自大，让我一下子从年级的前20名直接退步到年纪的200多名，班级名额掉了十几个名次。
在老师发试卷的时候，在发优秀试卷的时候始终没有喊出我的名字，知道我看了一样科任老师的眼神，我心里才一个咯噔，感到大事不妙，在同学们发现优秀成绩名额没有我的时候，也是非常惊讶的。我等着老师从优秀名次，念到良，再到差，终于念到了我，看到考试成绩的时候，我羞愧地将试卷折叠了起来，我害怕其他同学看到我的成绩，我非常惶恐，作为一名优等生，我竟然差点就不及格了。我很难过，我怎么也想不到自己会有这样一个成绩。
这次入学考试，我是每科目都有退步，我在家里不断进行自我检讨和反思，这一次的退步实在是太严重了，真的太吓人了，我完全想不到自己会有这么一天。归根结底，还是自己没有在假期里复习，在开学的第一周里也没有认认真真听课，还停留在暑假玩乐的状态。这一次的考试，算是我的一次挫折，但是我并不会就此被打败，作为一个内心强大学生，我已经反省了自己，所以也明确了自己接下来的奋斗目标，今后我绝对不会在让自己出现这样的情况，让自己难过，还让老师和家长失望。
对不起，老师，我一定会改过自新的，在下一次的考试中，必将重回巅峰，超越从前！请老师相信我！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
成绩下降检讨书12
尊敬的老师：
您好！
我是学生xx，这次我成绩倒退了20个名次，退步非常严重，我很难过，也非常内疚，老师，我让您失望了，对不起。
昨晚接到成绩单之后我就在家里进行深刻的自我检讨和反省，我很惊讶自己会拿到这样的成绩。我到现在都还记得昨天试卷刚刚发下来的时候，课代表看到我成绩时的表情，当时我就感觉不大好，结果一看试卷上白纸红字，xx分在整张试卷上显得很是刺眼，灯光从试卷上映射除了苍白的光芒，就如同我那时的脸色一般。在看到试卷的第一眼我仿佛失去了行动和说话的能力，那个时候我像是放空了一样，随后伴随而来的是强烈的愧疚和自责感，这种感觉真的很难受，心如绞痛已经不足以形容我的心情了，看着周围还在被分发的试卷，我的眼睛像是定格在了试卷上，很难相信，我竟然考出了这样差的成绩。
我的眼神四处飘游，直到和您撞了一个四目相对，那时的我很慌，我马上低下了头，我不敢仔细看您的表情。在这堂课上，我很少抬头，我害怕对上您的眼神，我害怕看到您失望的眼神。一整节课下来，我根本没有心思听进去，我完全沉浸在自己滴落的情绪之中，那个时候，我还没有对自己进行一个反思。现在的我经过反思其实也看到了自己身上的很多个缺点，当时没有听您讲题，我又失去了一堂课的宝贵时间，得不偿失，既然考试结果已经出来，不如坦然接受，认真听讲，总结自己的不足，加以改正。
这堂课过后，您将我带到了办公室，我全程不敢做声，最多的就是点头和摇头，您很照顾我的情绪，在对我进行一番疏导之后，还安慰了我，我真的非常感谢您，是您照顾到了我脆弱的心，我的确是一个很好面子的人，所以很害怕听到批评的声音，一直以来我的成绩都是在班级里非常靠前的，考出这样的成绩实在是不应该。经过深刻的反省和思考，我已经将自己的心态摆正过来了，虽然最为一名优等生考出这样的成绩的确很出人意料，但是我不应该认为这是一种丢脸或者可耻的行为，既然考出了这样的成绩就肯定说明了我还有没学好的知识点，与其一直难过，不如找出缺点加以改正。
老师，经过这次的教训，我已经发现了自己的缺点和不足，在下一次考试中，我一定会取得更好的成绩！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日