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毕业生实习自我鉴定 篇1
教育实习是把自己在学校所学的教育理论和教育知识应用与实际,同时也是对自己从事任教能力的一次大检验。实习的成功与否,直接关系着今后能否胜任教学工作。因此我十分重视这次的教育实习机会。
教育实习主要包括两方面的内容:一是教学工作;二是班主任工作。教学工作是整个教育实习的核心部分。我深知它的重要性。为了确保实习万无一失,在实习之前,我就在老师的指导下,认真通读相关的教育理论材料,认真撰写教案,多次进行试讲。使得自己对教育教学过程有了一定的了解。实习期间,从头到尾我都认真对待每一个环节。因为我明白:实习学校放心地把学生交给我们,这是对我们的信任。如果我教不好,我就会误人子弟。
毕业生实习自我鉴定 篇2
对于大学生的实习工作,不管是个人还是实习单位,在实习结束时,都要进行。以下是一篇大学生的范文,仅供参考。
认识并融入这个团队,学习是拉近距离、融入团队的最好办法,也深刻体会到了团队的力量和魅力。
大学生实习:在这三个月实习里面,在领导和同事的指导下,向行业学习知识,向同事请教经验,传授工作技巧,正是在这个过程中,认识到自己的弱处。
实习期间我认真刻苦、吃苦耐劳,有上进心。为人诚恳、虚心好学、能够正确对待、处理生活及工作中遇到的各种困难,思想积极上进,接受能力和独立能力强,有很强的团队精神和集体荣誉感。做事认真负责,有很强的责任心。有强烈的上进心、事业心,有很强的对环境的适应能力,能很快融入集体。
在工作中遇到不懂的地方,能够虚心向富有经验的前辈请教,善于思考,能够举一反三。对于别人提出的工作建议,可以虚心听取。在时间紧迫的情况下,加时加班完成任务。能够将在学校所学的知识灵活应用到具体的工作中去,保质保量完成工作任务。同时,我严格遵守我公司的各项规章制度,实习期间,未曾出现过无故缺勤,迟到早退现象。我脚踏实地的工作,努力做到最好,工作始终以"热心、细心"为准则。遇到不懂的问题,积极问同事,在同事的热心帮助下,问题很快就解决了,这简短的实习生活,虽然紧张,收获也很多。但给我的仅仅是初步的经验累积,对于往后迈出社会还是不够的。
通过实习我明白到:工作往往不是一个人的事情,是一个团队在完成一个项目,在工作的过程中,如何去保持和团队中其他同事的交流和沟通也是相当重要的。一位资深人力资源专家曾对团队精神的能力要求有这样的观点:要有与别人沟通、交流的能力以及与人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各尽所长,团结合作,配合默契,共赴成功。个人要想成功及获得好的业绩,我牢记一个规则:我永远不能将个人利益凌驾于团队利益之上,在团队工作中,会出现在自己的协助下同时也从中受益的情况,反过来看,自己本身受益其中,这是保证自己成功的最重要的因素之一。
我相信通过自身的不断努力,拿出百尺竿头的干劲,胸怀会当凌绝顶的壮志,不断提高自身的综合素质,在与社会的接触过程中,减少磨合期的碰撞,加快融入社会的步伐,才能在人才高地上站稳脚跟,才能扬起理想的风帆,驶向成功的彼岸。
毕业生实习自我鉴定 篇3
在为期两周的实习过程中,书本知识与实际操作、理论与实践的碰撞,锭放出青春的火花,让我对未来踌躇满志的同时,也让我更清楚的了解到自身的不足。本次实习将为我以后的定位供给进取的参考作用。
纸上得来终肤浅,若知其事终须行。本次实习,让我得到了进一步认识社会、接触工作的机会,并在有关领导和同事的关心与指导下了解到大学生工作期间出现的各种问题,例如:刚毕业的大学生经常犯些粗心大意的错误,忽略细节问题,他们让我懂得认真的工作态度比本事重要;由于缺乏必须的社会阅历,大学生在处理人际关系方面手法有欠成熟,他们让我明白良好的人际关系有助于工作又快又好的完成;以天之骄子自居的大学生总以为自我知识比别人丰富,骄傲、浮躁,他们让我理解到勤奋好学是工作的良好习惯…领导与同事的关心与指导让我倍受鼓舞、受益匪浅。
肩膀上的职责让我感受压力,同时也让我在前进的路途中迈出踏实的脚步。虽说是实习,然而我把它看作真正工作的开始。在我负责跟踪的“科技信息”活动与“创新论坛”的工作中,得到了不少锻炼的机会,写作本事的加强、语言表达本事的提高、组织本事的培养、认真态度的熏陶等认我满怀激动,并指引着我以后发展的方向。再一次感激科技馆的领导与同事,是他们把我空白的桌面上堆满厚厚的文件,是他们给了我按时完成任务的限制,是他们谆谆教导的话语。我相信领导与同事的指导将为我以后走进社会踏出坚实的脚印。
本次实习,既是一个知识与实践衔接的过程,又是一个不断完善实践与知识理论差距的机会,日后我将继续改善自身的不足和缺点,塑造成双转型社会中的知识人才,为以后迈进竞争激烈的社会踏出铿锵的步伐。
毕业生实习自我鉴定 篇4
三年的大学生活已经接近尾声了,最后的实习也就是大学的.最后一堂课,这对我来说非常的重要,对我接下来的职业生涯有着很大的帮助,这段时间我一直在实习,有很多感触,不知道从何说起,但是这些对我来讲都已经不是很重要了,重要的是我成长了,我在实习过程当中学习了很多,在学校没有学习过的东西,甚至是没有接触到的,对这实习当中的工作,我也进行一番鉴定。
在实习工作当中,我非常的认真,对我来讲,这是一个最好的机会,所以我非常的珍惜,因为在实习过程当中有很多自己没有接触过的知识,实习是一个非常不错的锻炼机会,更加是大学最重要的一堂课,我认为之前的理论知识积累到最后就是运用到实际的操作当中,而实习就是这么一个契机,所以在实习当中,我非常的认真约束好自己,认真的去做好每一项工作,虽然说表现的不是非常突出,但是也做到了问心无愧,我认为这才是最重要的,让自己得到一个满意。
在实习工作上面,我经常都会认真的去思考问题,特别是自己不会的,我会请教周围的一些同事,因为这个机会难得,实习是最后一个阶段了,实习过后,我就应该面对的是社会,面对的是工作,所以这些都是现在非常宝贵的东西,我必须要珍惜,在实习工作当中,我会请教别的同事,把自己不会的一些工作问题积极的提问解决自己心中的疑问,我从来不会觉得自己有多么的优秀,我甚至觉得自己有很多需要提高,需要成长的地方,周围很多同事都是我学习的榜样,有很多实习的学生都比我优秀,但是我从来不会认为自己很差,我有一个学习的心态,三个月来的实习工作,虽然已经结束了,但是过去三个月来的一些经历,在我脑海中一幕幕的展示了出来,这些都是我付出的,都是我努力的在实习工作当中,我没有让自己失望,也没有留下什么遗憾,重要的就是自己得到了一份心安理得。
当然,在实习工作当中,我也有一些不足,比如理解能力会比较差,但是这些到后来慢慢得到了改善,因为初步接触了工作,我还不是很适应,所以需要时间,我花了大概一周的时间,适应了工作,所以我也慢慢的成长了,这些问题我还是,能够正确的去看待在这三个月来的实习当中,有很多缺点,我一定不会忽视这些缺点,在未来的工作生活当中,这些缺点都是我的一个经验,所以我一定会纠正好,然后不再犯相同的错误,积极认真的处理好身边的每一件事情。
毕业生实习自我鉴定 篇5
为期三个月的毕业实习生活转眼即逝,我付出了很多,同时也收获了很多。
在xx实习的每一天,我都努力地做好从学生到教师的角色转换。在穿着上大方得体,言谈举止,自然端庄,尽力给学生一种道德修养好,文化水平高的印象。
在教学工作方面,认真备课,用心修改教案,确保教案、教学课件规范,内容准确。了解学生的学习情况,针对不同的特点进行教学,课堂上积极面对,教学语言表达清晰流畅,虚心听取指导老师的意见,弥补自己在教学工作上的不足。
在实习班主任期间,与学生形成良好的师生关系,热心真诚面对每位学生,尊重他们,*细致了解他们。在实习过程中,我也发现了自身在教学工作上的不足。如粉笔字写得不够好,课堂指令有时不够明确。
三个月来,我明白了作为一名人名教师应该承担的责任与义务,即使工作再辛苦,在看到学生们收获的知识果实后,所有的辛劳都会被喜悦所代替。不同的学生要采取不同的方法与态度来对待,不能生搬硬套千篇一律。
以上就是我对自己实习期间的一些评价,实习以后并不是就说明我们就可以成为一名人民教师了,它只是说我们初步具备了一名教师的基本素质,这些素质在以后的工作中还有待巩固和加强。我今后要走的路还很长,不仅关系到我们工作本身,还有一名作为人名教师的社会责任:传道授业解惑。
实习的时间说长也长说短也短,在这一段时间里我收获了知识,收获了经历,收获了指导老师的关爱和教诲,同时更收获了学生间建立起来的深厚感情。今后,我会继续努力争取成为一名合格的人民教师!
毕业生实习自我鉴定 篇6
虽然我的学习成绩不是非常好,但我却在学习的过程中收获了很多。首先是我端正了学习态度。在我考进卫校时,本来想解放一下自己的,但是很快我就明白了,卫校的学习是更需要努力认真的。看到周围的同学们拼命的学习,开始了卫校的学习旅程,觉得自己落后了。卫校的学习不象初中那样是填鸭式的,而是老师把课讲完,然后自己去看,去理解。这个时候自习能力和自制能力是很重要的。长期自习以来我知道了要想学好只埋头苦学是不行的,要学会";方法";,做事情的方法。古人云:";授之以鱼不如授之以渔";我来这里的目的就是要学会";渔";,做什么都勤于思考,遇到不懂的地方能勤于请教。在学习时,以";独立思考";作为自己的座右铭,时刻不忘警戒。在学习知识这段时间里,我更与老师建立了浓厚的师生情谊。老师们的谆谆教导,使我体会了学习的乐趣。我与身边许多同学,也建立了良好的学习关系,互帮互助,克服难关。
学习护理单有理论是不行的,还要有良好的护理技术。所以在上实践课的时候我都会争取机会多操作几次,加上卫校本来就少学生可给学生用的空间可不少。所以我可以再趁放学时间多练习一下。
在卫校的第四年是我们到医院实习的时间,基本上一年都是呆在医院里学习。再这里我熟练我的护理操作技术,把理论和实践结合在一起,在带教老师的指导下用我全副的耐心和爱心护理病人,使病人得到良好的照顾,早日康复。到医院实习认识到许多也是学习护理的同学,也就增加了与其他同学交流和向其学习的机会,锻炼了自己的交际能力,学到别人的长处,认清自己的短处。所以我喜欢实习。虽然有时会感到累些,但乐此不彼。
我个人认为自己最大的缺点就是喜欢一心两用甚至多用。急功近利,喜欢一口气学许多东西,但是贪多嚼不烂,即使最后都能学会,也已经搞得自己很疲劳。如今想想,这样其实并不好,正所谓,贵在精而不在广。如果我一段时期内专注于一种学问,不求博但求精,相信一定能更深刻的理解并掌握这门知识。自从我发现自己有这个缺点和问题后,我常常警戒自己,步入社会后也不能一心两用。
毕业生实习自我鉴定 篇7
在大学的最后的一个暑假里,我来到了我自己的家乡荣成法院实习,实习的时间是XX——XX,在这段时间里努力将自己在学校所学的理论知识向实践方面转化,尽量做到理论与实践相结合,在实习期间能够遵守工作纪律,不迟到、早退,认真完成领导和法院人员交办的工作,得到院领导及全体法院干警的一致好评,同时也发现了自己的许多不足之处,是我自己以后要认真的改进的。
这次实习我主要是在我们荣成法院的刑事审判庭,在和庭里的同事相处的半个月的时间里我学多了很多我课本里学不到的内容,其中有很多的体会是我在上课的时候是无法理解的,到现在为止我有几点的体会是让我自己都很吃惊的,在实际的工作中我发现我们书生是有很多的东西是很不切实际的,想出来的东西在实际的应用中是无法进行的!
其实在实习的过程中还是有很多的感受的,有许多都是我一辈子的财产的,在去检察院的联系中我们知道了许多检察的内容的,还有我还去了几趟的看守所的,和里面的干警和犯罪嫌疑人接触,我知道了很多其中不知道的内容,像是看守所的收费,我所知道是看守所的时间里要家里出钱的,但是他们在看守所的期间还是要干活的我就有点想不太明白的,既然都要干活了难道就不算钱了么?为什么还要家里来承担费用呢。还有在对待法院的关系中我也有多认识,在一些小的知识上的学习就是更多了。最后还要说的一点是,我在实习前曾经是听严本道老师说我们实习就去学了订案卷的活了,其他的什么都没学好,我就在开始的时候就把自己定位了,我去就不是订案卷的,我要做其他的东西,我来不是出卖劳动力的,我要做我们法学院应该搞的。所以第一天我就争取到了写上诉状的机会了。后来我就做的就很好了。我也还是在期间学会了订案卷了。还是很复杂了。但是我绝对不是把它当作我主要做的。
“千里之行,始于足下”,这半个月短暂而又充实的实习,我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用,过渡的作用,是人生的一段重要的经历,也是一个重要步骤,对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教,遵守组织纪律和单位规章制度,与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻,好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识大多来自领导和干警们的教导,这是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到,在工作中和同事保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人,要明白做人的道理,如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说,需要学习的东西很多,他们就是最好的老师,正所谓“三人行,必有我师”,我们可以向他们学习很多知识、道理。
学习法律的最终目的是要面向群众,服务大众,为健全社会法治,为我们的依法治国服务的。高等法学教育在推进法治建设过程中担当着重要的角色,其培养的具备一定基本理论知识,技术应用能力强、素质高的专业技能人才,将在社会上起到重要作用。现代的社会是一个开放的社会,是一个处处充满规则的社会,我们的国家要与世界接轨,高素质法律人才的培养必不可少。因此,对人才的培养,应当面向实际,面向社会,面向国际。法学教育本身的实践性很强,所以采用理论联系实际,理论与实际相结合的办学模式是比较可行的,大学的法学院应当与公、检、法、律师事务所等部门建立良好的关系,定期安排学生见习,让学生更好的消化所学的知识,培养学生对法学的兴趣,避免毕业后的眼高手低现象,向社会输送全面、合格、优秀的高素质法学人才。
毕业生实习自我鉴定 篇8
三年前,我们还是刚刚进入xxx学院的雏鸟,如今,虽然可能还算不上翱翔于天空的雄鹰,但是我们也都学会了飞翔。在这段实习期间,正是我们跳下高塔,展示自己积蓄多年的羽毛的时候。我们要在这段时间,凭着自己的努力学会飞行,让自己能彻底的离开学校的高塔。
在这段学会“飞行”的旅途中,我遇上了不少狂风,不少逆风而行的旅程,这段路真的很艰难,但是因为有同伴的帮助,我走的并不孤单。现在,我又回到了这座高塔,来拿走我“飞行的证明”后,我就真正可以离开这里了。
在这段实习的期间我知道了很多学校不曾教过的东西,很多来自自己的体会,也有来自周围同事和领导的指点,总之受益良多,现对自己做一次总结,看看自己成长了多少。我的实习总结如下:
一、工作方面
在开始实习工作后我,认真的改变了自己以往身为学生的懒散行为,认真对待手上的每一份工作。在工作之余,虚心的请教了许多同事们的优良经验,并根据自己的体会转化成自己能够用的上的经验。
虽然有的时候会应为听得过多而迷失了自己前进的方向,但是,在实践过后,我也慢慢的摸索出了适合我的前进方法,对于别人的经验不能全盘接收,只有自己找到的技巧才是正真适合自己的。
二、学习方面
哪怕在离开了校园以后我也不曾忘记过学习,学习是永无止境的。我们在学习中积蓄“羽毛”,可是“羽毛”也是会变旧,也是需要更新的。在工作之余我细心的学习了工作的关键,还有一些关于提升自己能力的细枝末节也不曾放过。只有不断的提升,我才能飞得更高。
三、生活方面
在生活上我还不敢有过多的奢侈,我们身上的一切都来自父母的努力,在回报他们前我又怎么敢独自享乐呢?
在作息方面,从一开始的有些不适应,到现在每天只靠自己我也能在闹钟响起之前起床,这在以前是我所不曾想象的。但是,通过这样的小事,我也渐渐的了解了一件事——我正在慢慢的成长。
实习期的时间虽然只有短短的几个月,却感觉比我在学校里几年学到的都多。而且还有更多的我还没见识到还没接触到的知识,这些全凭这我自己去探索,现在我越来越期待未来的日子了。
毕业生实习自我鉴定 篇9
在大学的最后一个学期里,我来到了我的家乡钟山县人民法院实习,实习的时间是20xx年2月7日-20xx年3月6日,为期一个月。在这段时间里我努力的把在学校所学到的理论知识应用到实践当中,尽量做到理论与实践相结合。在实习期间我能够遵守工作纪律,认真的完成领导和法院工作人员交办的工作,在工作过程中,发现了自己的许多不足之处,是我自己以后要认真改进的。
在这次实习里,我主要是在我们钟山县人民法院的刑事审判庭,在和庭里的同事相处的一个月里我学到了很多在课本里学不到的知识、道理,也让我深深的体会到有很多理论的东西在实践当中往往是用不上的。
在实习过程中我学会了装订案卷,如何在各类文书上盖章等。这些都是最基本的工作,有些人会觉得这是在出卖劳动力,但对我来说,这是最基础的东西,应该扎扎实实的做好,把基础的做好了,才能做好进一步的工作,比如人总得先学会走路才能奔跑,这是同样的道理,做人不能好高骛远。在法庭上旁听时进一步了解了司法实践中的审判程序,体会到实际中的审判程序跟理论中的审判程序并无太大的出入,只是稍微简易些,但在审判过程中有很多细节的东西是值得我去学习去探讨的。还有在这次实习过程中我和庭里的同事去了几趟看守所送达文书,懂得了送达文书的基本程序,送达时应注意的问题等。
这一个月短暂而又充实的实习生活,是我人生的一段重要的经历,对我走向社会起到了一个的桥梁的作用,对将来走上工作岗位有很着很大的帮助。
学习法律的最终目的是要面向群众,服务大众,为健全社会法治,为我们的依法治国服务的。高等法学教育在推进法治建设过程中担当着重要的角色,其培养的具备一定基本理论知识,技术应用能力强、素质高的专业技能人才,将在社会上起到重要作用。现代的社会是一个开放的社会,是一个处处充满规则的社会,我们的国家要与世界接轨,高素质法律人才的培养必不可少。因此,对人才的培养,应当面向实际,面向社会,面向国际。法学教育本身的实践性很强,所以采用理论联系实际,理论与实际相结合的办学模式是比较可行的,大学的法学院应当与公、检、法、律师事务所等部门建立良好的关系,定期安排学生见习,让学生更好的消化所学的知识,培养学生对法学的兴趣,避免毕业后的眼高手低现象,向社会输送全面、合格、优秀的高素质法学人才。
毕业生实习自我鉴定 篇10
通过实习使自己在学习所学的理论知识和实践充分的结合,检验了自己的不足,但是通过做一些具体的工作,提高了自己在实际工作中解决问题的潜力,培养了自己的动手潜力和适应社会的`潜力。在学校学习的是一套比较系统的市场营销知识,工作后发此刻学校学习的知识都工作受益匪浅,在经过自己的总结理解,所学的理论知识能够直接应用到企业的营销活动的管理上。
工作中要始终以一种谦虚、真诚的心态向同事和领导学习,不怕吃苦,不斤斤计较,要和同事和睦相处,以阔达的心胸应对你身边的每一个人。
领导安排的工作必须要按时高质量的完成,要有一种高度的职责感,今日事今日毕,培养一种好的工作习惯,将会终身受益。
工作中要充分利用身边的资源提高效率。
工作一段时间后要学会总结,总结前一段工作中的不足和收获,以便以后改正不足和持续好的习惯。争取每一天都有进步!
要从身边的领导和同事身上学习他们工作和为人处世的优点,不懂的问题必须找机会请教别人。
通过实习发现无论是做哪个行业的营销首先要把营销的对象即产品的特性和应用环境的知识学扎实,这是做任何工作最基本的一项。
毕业生实习自我鉴定 篇11
近期的实习已经结束,从未想过一个人去到一个陌生的地方,面对陌生的环境,和一些陌生的人,这几个月来的实习,我怀着一颗积极乐观的心态,这让我还是的非常有锻炼的,作为一名大学毕业生,我始终都清楚自己应该要做什么事情,现在回想起来的时候,我真切的体会到了这一点,这对我的帮助还是比较大的,再次毕业之际我真切的体会到了这些,实习期间点点滴滴我也是进步了很多,对自身的专业方面,也是有着很多的提高,不管是未来发生什么事情,这都是我应该要做好的事情,我对自己近期的工作也有了客观的认识。
现阶段的工作当中,我也是认识到了这些细节,在这个过程当中,我真切的体会到了这一点,现在回想起来的时候,我还是很有动力的,我每天按时的完成好自己的本职工作,虚心的和周围的同事在学习,了解了很多的知识,在细节方面我始终都是清楚接下来应该要做什么事情,这对我个人能力也是有着很大提高的,不管是以后发生什么都应该要端正好自己的.心态,我也对接下来的工作充满了信心,在什么样的环境瞎下面都应该保持好的心态,这让我感觉非常充实,身为一名学生我还是认识到了自己本职工作,这对我也是一个非常不错的经验,我相信自己可以做的更好一点的。
在这一阶段的工作当中,我确实还是需要做出相关的调整,我也会努力做的更好一点的,实习对我的帮助很大,在学校的时候,我学习到的东西是有限的,我没有认识到自己缺点,我也认为在学习方面,自己需要落实的还有很多,在这一点上面我确实是做的比较认真的,大学期间的点点滴滴,让我受益匪浅,但是现在我清楚的意识到了接下来应该给要往什么方向发展,我也会做出更多的成绩来,我的专业方面还是却少一定的进展,这是做的不够好的,我真心体会到了实习当中的细节,在这段时间的实习当中,我对自己的各方面还是有比较客观的认识的,我也按时的完成好相关的工作,我通过实践也充实了自己很多。
几个月的时间下来,我确实也是做的足够认真,对于自己能力的提高,我确实还是应该要做的更加细心一点,踏实的做好本职工作,感激这次的实习,我对工作会更加认真一点的。
毕业生实习自我鉴定 篇12
从开始实习生活以来我一向以严谨的态度,用心的热情投身于自己的学习和工作中,有失败的辛酸,也有成功的喜悦,然而日益激烈的社会竟争也使我充分地认识到:自己成为一名德智体全面发展的优秀学生的重要性,实习当中不能说我有怎样的成绩,但我觉得收获不少,我想这些对于我今后的学习和工作会有很大的帮忙的。
我体会深刻的一点是:理论要与实践相结合。其实很多东西在学校的时候我都学习过,但明白的都是理论,明白操作步骤,却没有多少实践,甚至都没有思考到按照这些步骤去做的时候,也会出现很多的问题以及要如何去解决这些问题。在遇到问题的时候我全面的思考,不让自己的思想有局限性。
我谦虚谨慎,勤奋好学。注重理论和实践相结合,将所学的课堂知识能有效地运用于实际工作中,认真听取老员工的指导,对于别人提出的工作推荐,能够虚心听取。表现出较强的求知欲,并能够仔细观察、切身体验、独立思考、综合分析,灵活运用自己的知识解决工作中遇到的实际困难。
工作中踏实肯干,吃苦耐劳。有创造性、建设性地独立开展工作的思维;具有必须的开拓和创新精神,理解新事物较快,涉猎面较宽,有自己的思路和设想。能够做到服从指挥,认真敬业,工作职责心强,工作效率高。
在生活上,养成了良好的生活习惯,生活充实而有条理,有严谨的生活态度和良好的生活作风,为人热情大方,诚实守信,乐于助人,拥有自己的良好出事原则,能与同事们和睦相处;积极参加各项课外活动,从而不断的丰富自己的阅历。
实习结束了,我学到了很多东西,也觉得自己成长了很多。丰富了自己的知识面,也开阔视野,实习是一个过程,需要我们不断的积累和更新,也需要我们的坚持。