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下面是好范文小编分享的考试退步检讨书12篇(检讨书成绩退步)，供大家参阅。
考试退步检讨书1
尊敬的老师：
您好!
我感觉我这次语文考试的分数是很低的，这远远没有达到我心目当中的一份理想成绩。然而，考试成绩实实在在地公布出来了，我考得不好是板上钉钉，铁一般的事实，不容我丝毫推脱。考试成绩不好，只能够说明我对这一科目的知识掌握得不够深透与全面。
成绩考差以后，我倍感苦恼，经过这一段时间的深刻反省。我总结出了造成这次考试失利的原因：
1，平时不注意语文知识的专研，也可以说是我对于语文这门科目的学习不够重视。
2，日常没有抽出足够的时间来完成语文作业，很多时候是没有时间留给语文作业的。
3，有时候自己也上课开小差，对于一些知识点没有细致、准确地掌握。
现在我考试已然失利，我痛苦难当，我也很懊悔。可是我也知道再多的言辞都显得苍白无力，我只有勇敢地面对目前形势，集中精力、时间、条件用于提高自身学习成绩，在下一次大考当中取得优秀的语文成绩才是给老师的交待。
此致
敬礼！
检讨人：
日期：
考试退步检讨书2
尊敬的老师：
在这次期中考试当中，我的数学成绩全班倒数第一，距离全班倒数第二分数相差15分，我这样差劲的成绩严重地拖累了班级后腿。为此，尽管您没有强行要求我写，我还是特地写了这样一份检讨，向您反省我的错误。
总的来说，我数学考试不及格的情况发生，就充分说明我缺乏对于数学这门课程的重视，在地理学习方面没有花足够的精力、时间，才最终导致了数学成绩不及格。然而，古往今来人类恰恰就是借助着数学知识才最终开拓了视野，造就了今天的辉煌时代。
数学是一门学习重要的学科，在生活中有很大的用处，所以啊，数学涵盖了这么多重要信息，是我应该重视的。
这次错误发生以后，现在，我经过深刻反省已经知道了自身错误的严重性。今后我要花大力气、足够时间、精力在数学学习上，万不可让数学老师再为我的成绩而困扰担忧了。
此致
敬礼！
检讨人：
日期：
考试退步检讨书3
尊敬的班主任老师：
我这一学期的学习成绩出现了严重退步的情况，很明显是我这段时间以来不好好学习导致的。身为一名学生，我的本职任务就是学习。可是我成绩这样糟糕就充分说明了我没有做好本职工作，一个人连本职工作也做不好，这个人就是很失败的。
仔细想了一想，我生活在如此舒适的教育环境中，我的学习成绩还这样糟糕，我真的是非常得浪费了这样的教育资源。此次错误以后，我也看到了一些新闻，讲述到了一些贫困偏远地区的孩子没有好的学校可以上，而且当地学校的环境非常糟糕、简陋。
我身为一名在大城市上学的孩子，不懂得珍惜自身所拥有的良好教育环境，而是如此懈怠学习，是要不得的。现在多亏了老师及时地批评我的错误，指正了我的问题。今后我一定要努力认真学习，一来学习好已经自己也有前途，二来学习好也对得起父母，三来学习好也让老师的教学业绩好看一点。
此致
敬礼！
检讨人：
日期：
考试退步检讨书4
尊敬的班主任老师：
我这一学期的学习成绩出现了严重退步的情况，很明显是我这段时间以来不学习导致的。身为一名学生，我的本职任务就是学习。可是我成绩这样糟糕就充分说明了我没有做本职工作，一个人连本职工作也做不，这个人就是很失败的。
仔细想了一想，我生活在如此舒适的教育环境中，我的学习成绩还这样糟糕，我真的是非常得浪费了这样的教育资源。此次错误以后，我也看到了一些新闻，讲述到了一些贫困偏远地区的孩子没有的学校可以上，而且当地学校的环境非常糟糕、简陋。
我身为一名在大城市上学的孩子，不懂得珍惜自身所拥有的良教育环境，而是如此懈怠学习，是要不得的。现在多亏了老师及时地批评我的错误，指正了我的问题。今后我一定要努力认真学习，一来学习已经自己也有前途，二来学习也对得起父母，三来学习也让老师的教学业绩看一点。
此致！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
考试退步检讨书5
尊敬的老师：
您好！
对不起老师，在这一次的考试中，我的成绩跟上一次的考试相比退步了不少。我在知道了自己的考试成绩之后，也进行了反思，我想找到自己退步的原因。我反思了很久，也知道了自己这一次考试为什么会退步了。我最近的学习态度有很大的问题，所以导致了这样一个不好的结果。我对自己也挺失望的，我也没想到这次的考试会是这样的一个结果。我现在也已经知道了我退步的原因，所以之后我一定会更加的努力，在下一次的考试中取得进步。
我这次成绩退步，第一个原因就是我没复习好。在考试之前，我没有认真的复习。要知道，考试要想考好的话，复习是很重要的。就算在学知识的时候学的很不错，但在我们学习新知识的过程中，旧知识总是被遗忘的，所以在考试之前必须要复习，这样才能回想起以前学过的知识。这次我是因为觉得自己上次考的不错，所以我就没有花很多的时间复习，导致了现在这样一个结果。
第二个原因就是我没认真学，在上课的时候我没有认真的听，导致我的知识掌握程度不好，有很多地方就没有学懂。再加上我又没有复习，所以我没学好的知识点的题目就不会做，导致我这次的成绩跟上次相比差了很多。我知道我不应该这样的，只有上课好好的听了，把知识都学会了，复习的时候才会轻松一点。我以后绝对不会再松懈了，每一节课我都会认真的听，把每一个知识点都学会。
第三个原因就是我太过紧张了，在考试之前，我就知道自己这次考试成绩可能会退步，因为我知道最近的这段时间我的学习态度有问题。在考第一场的时候我就考的不好，很多的题目都不会做，这就导致我更加的紧张了，害怕之后的也考不好。有的时候太过在意成绩反而会考的更差，所以我这次的成绩退步了很多。
我也觉得自己以后不能再这样下去了，我觉得我应该要制定一个学习计划，安排好自己的时间，什么时候休息什么时候学习都要规划好，这样就不会再出现现在的问题了。我之后一定会更加努力的学习，把我这段时间没学好的都补回来，有什么不会的就向老师和同学请教，必须要把不懂的都学会。虽然这一次退步了，但也让我发现了自己的错误，也算是有收获的。我保证我这次是最后一次退步了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
考试退步检讨书6
尊敬的xx领导：
您好！
古人常说，行有不得，反求诸己，但一开始，我并未能及时地进行自我反省古人又说，君子务本、本立而道生，因此，在自我反省的过程中，一定要把犯错误的根本原因找出来，若是找不到根本原因所在，敷衍了事，于事无补，将来还会犯更多更严重的错误。在此次期中考试中，我所带领的班级整体成绩相较于之前下降了不少，对此，我针对此方面做一个较为深刻地检讨，悔悟后，归结原因如下：
1、责任心不强，工作作风不深入，不踏实。作为一名科任老师，我最应该也是唯一要做的就是努力将自己的毕生所学都教授于手底下的这些学生们，我很抱歉由于我自己工作安排的失误，没有将自己应该要完成的任务完成好，致使同学们不能够更好地掌握应该要掌握的知识，从而在老师中对于考题表现出一种慌张无措的神情，更是使得每个人的成绩都下降到从未有过的冰点。对此，我的错误极大。
2、在进行期中考试前，未及时与出题老师进行沟通，更为翻阅研习过其他老师的所出的试卷，导致我所教学班级的进度未跟上，在考试的题目上还涉及到较多的我没有教的内容。我对我所犯下的过错，后悔不已，并对自己的高傲性格表示悔过。
3、平时的我，在对同学的日常生活上管理更多，完全偏离了重心，忽视了学生来到学校是为了学习知识，应对考试，以获取更好的功名。平时我一直以生活上的一切来严格要求每一个，造成了重点的偏失。
通过这件事，我重新反思了自己读书学习、做人、做事的态度，感悟到：
1、作为学生，现在的学习最重要的就是为了考试，对学生的教导不仅仅要在生活上，更多的实在学习上面是为了让每一位同学都可以拿取到心仪学校的录取通知书而心满意足的离开学校。对于学生生活上的教导不能少，但也只是穿插于课堂书本教学上的，不能混淆主次。
2、学习最重要的境界是体悟。如果学习中不能体悟，那只是记问之学，就好像人吃了东西没有消化，对身体当然就没有帮助，甚至还有害处。在未来的教学工作中，我会尽力六给学生们思考问题的空间，其实在学习上较多的知识点之间都是相通的，这次在考试中我还未教授的知识点其实也是可以用之前的知识进行解答的，由于平时我没有对学生们这方面的能力进行锻炼。使得他们早面对这些问题时，显得较为慌乱，没有好好地去思考。
这次在教学上的失误，使我非常的惭愧！实在是不应该犯下如此的错误，致使学生们一起帮我背了黑锅，对此我会向每一位家长解释这次学生成绩下降的原因，并向他们表示歉意，与此同时，我希望能够得到领导、老师、同学以及家长的原谅。
希望在今后的教学过程中，我会多多向老教师进行学习，以学生的学业成绩为重，并以这次事件为警钟，坚决防止类似事件的再发生。
此致
敬礼！
检讨人：
日期：
考试退步检讨书7
您好！
这一次xx的成绩已经出来了，在成绩单上可以看到我的排名下滑了很多，虽然我和老师您一样对此都感到了惊讶，但是我对于这个情况其实已经有过预料了，因为在考试的时候我就感觉的不太好，所以写起题目来也是比较信心的。追究我这次考试失利的原因，我觉得是自己的状态出现了很大的问题，为了更好地解决这个问题，我觉得好好地调整一下自己的生活和学习状态，就让这一切先从这封检讨开始吧。
在这次考试之前，老师就已经在为我们准备复习工作了，班上的大多数同学们也都在为本次考试做着准备，不是在复习以前学习过的知识就是在做着练习题，只希望能在本次考试中考一个能令自己感到满意的成绩，可我就没有做好这一方卖的工作了，我不仅没有把重心放在自己的学业上，反而把心思放在了和学习没有关系的事情上，例如手机、电脑游戏上，这也令得我最近一段时间的学习积极性都下降了不少，弄的我上课都没有太多的心思认真听课了，这和自己以往的表现完全不同。直到考试前几天，我才意识到了自己的局面是多么的不妙，我自知凭自己目前的状态是肯定考不好的，所以我也只能“临时抱佛脚”了，趁着考试的前两天做一些复习题，可这依然远远达不到要求。
等到了考试的时候，我发现考试的题目其实也不是很难，但是我就是有点写不出答案来，而且在写那些比较基础的题目时，我都不敢确定自己一定能作对，这都是由于我做题目太少了。一门门的科目考完之后，我看着其他同学都在有说有笑的对着答案，可我在听了几句之后就走开了，因为我发现自己的答案和别人相差十分多，所以我也隐隐意识到了自己怕是要考砸了。没过多久，咱们这一次考试的成绩也就出来了，我也不出意料的考砸了，但是我觉得这次考试虽然没有考好，但是它至少让我意识到了自己到底在哪里出现了问题，所以我还有机会去调整自己。现在，我只想好好地利用空闲的时间把自己增进丢掉的东西都给找补回来，不然的话我都没有什么脸面去面对老师和家长了，我一定要在以后的日子里把自己的学习给弄好，争取早日成为咱们初xx班的优秀学生！
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
考试退步检讨书8
尊敬的老师：
您好！
在本次的全校期中考试结束后，大家的成绩很快就公布出来了，我本以为自己的成绩能在班上排一个不错的位置，可实际的结果却大大的出乎了我的意料，因为我的'成绩并不是很理想，各个科目的成绩都是平平无奇甚至有所退步，尤其是我的英语成绩下降了不少。我的退步自然被老师您看到了，您在办公室内询问了我其中的原因，我也扭扭捏捏的回答了一点，随后我便匆忙离开了，但在离开了您的办公室后，我觉得自己在最近的学习生活中的确是出了一点问题，所以我觉得还是给您写一封检讨书吧，把我心里想说的全写在这封检讨书里，相信老师您在看完后会对我的情况有进一步的了解。
我在班上的成绩一直都还算不错，所以我自己的心里一直也有种淡淡的自傲感，在听课的时候也不算很认真，写作业的时候也不会动用太多的脑子，这也导致了我在班上的排名一直都没能再进一步。就这样，我也渐渐地习惯了这种感觉，在本学期的时候，我也没能改正过来，在上课的时候没能全神贯注，特别是在上英语课的时候，由于我听不太懂老师讲的话，所以我干脆就不怎么听课了，不是走神就是在做其它的事情，这也导致了我英语成绩的下降。其实，上英语课挺简单的，只需要认识一些常用的英语单词，在考试的时候无非也就是默写一些单词，把单词连成句子，可我在平日里根本就不怎么听课，在考试的时候只能临场发挥，凭着残留的记忆去填写试卷，像我这样的情况要是能考好那就奇了怪了。
所以，本次期中考试的失利对我而言是一件好事，因为它及时的打醒了我，让我明白了自己的缺点，要是我能早点醒悟过来就好了，但现在也不算晚，我还有时间来改正自己。我相信自己的天赋并不差，只是我缺少一种坚持的精神，所以我没能让自己沉心在学习上，而我距离那些真正的优秀学生还差了不少的距离，至少从心性上就可以看出我与他们的差距，但我不会气馁，我觉得只要自己肯改过自新，把丢掉的知识都找补回来，然后把老师教给我们的知识都掌握好，那么我不会比任何差！在下次考试来临前，我一定会好好地调整自己的状态，争取考出更好的成绩！
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
考试退步检讨书9
尊爱的老师：
我语文考试没有考好，请原谅我的过错！其实我考的不好是因为我笨，资质不够，可我也认真地考虑过，其实更多的是我并没有认真地去学。平时上课的时候同学们都在认真地学习，而我在开小差。作业也是马马虎虎对待。你对我的期望很好，也给予我很大的信心，总是鼓励着我去奋斗，而我却无心向学，一而再再而三地去浪费时间，浪费青春。惭愧！
你说得对，现在努力还来得及时，我定会认真地分析这次考试考不好的原因，以及在日后倍加努力，去超赶同学们，一定不会让你失望的！
此致
敬礼！
检讨人：
日期：
考试退步检讨书10
尊敬的老师：
您好!
关于此次xx考试不及格的问题，我在此递交xx考试不及格的检讨书，由此来深刻反省我的错误，向您做出如实保证，并且提出诚恳改正措施，最大程度地弥补错误。
如果真有什么事要离开，我们在给你请假，在得到你的同意后方在离开。不知道够不够x百字了，总之我是很认真的悔改了。我们不能选择什么课，不能选择什么老师，但我们能选择好的心态去面对每一天的课程，身为大学生的我们不为在次写检讨而觉得丢脸，人的脸皮都是很厚的，在擦多几下还是微疼而已。
今天我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书,以向您表示我对迟到这种不良行为的深刻认识以及再也不迟到的决心。于是我一再告诉自己要把此事当成头等大事来抓，不能辜负老师对我们的一片苦心。
现如今，我知道自身错误所在了。从今往后，我一定要认清数学考试的分数分配问题。重点将精力花在基础题目训练当中，在保证基础题目有足够时间训练基础上，然后再投入时间攻坚xx难题。最后，我恳求老师能够原谅我的错误。
回顾错误经过，我在上一阶段数学学习过程当中出现了严重的厌学问题，一度数学课几乎没有认真地听，导致多门课程的知识点没有掌握。最终导致了此次数学考试不及格，得到了全班最低分。
面对错误，我感到羞愧万分，此次错误充分地暴露出我思想上存在着放松、懈怠自己的诸多问题。林林总总的问题，归根结底还是我不够成熟，没有充分意识到学习数学的重要性。
特此，我向您保证：
1、我今后一定提高自己对于xx这门学科的充分认识，努力提高自身学习素质，做到不偏学不偏科，不懈怠学习。
2、我一定努力进去，认真学习，提高xx成绩，争取在下阶段数学考试当中取得好成绩。
3、我必须充分地以此次错误为戒，反省自己，重新定位自身，争取早日成为一名德智体美劳全面发展的好学生。
总结，我愿意接受大家的监督!
检讨人：
日期：
考试退步检讨书11
尊敬的老师：
您好！
对于这次期中考试英语成绩退步的事情，我感到非常抱歉。老师，的确，我得向您承认，我在这次期中考试之前，疏忽了自己对英语知识点的把握，我以为自己掌握好了，便把时间都花在了其它科目的复习上去了。没想到英语成绩出来后，我自己也傻眼了……
身为班上的英语课代表，把英语成绩考成这个样子，基本上可以让所有人都对我“刮目相看”了。从小到大都没有考过这么差，不管是英语成绩还是别的成绩，都没有过，这也算是破了我个人历史上的一个纪录了。很抱歉，这个纪录是在您对我寄予了很高期望的英语上……我也不知道怎么搞的，明明自己觉得掌握的很好了，没想到一考出来却是这个鬼样子了，甚至在考试做题的过程中都没有感觉到异样，没有察觉到自己的把握失误，真的非常抱歉。看来我真得去找你好好补习补习英语了，不然我这英语课代表哪有脸继续当下去啊！
还好我这次期中考试的其他成绩还是保持在前面，可以为我证明我不是不爱学习。当然，现在这偏科的成绩也不能代表我是优秀的学生了，毕竟我在自己平常从没有失败过的英语上栽了一个跟头，只能说明我自己对英语不够重视才会出现这样的情况来。我在这里向您保证，在期末考试的时候，我一定把我的英语成绩挽救回来，不能让一个身为英语课代表的人拿着一个不懂英语般学生的成绩，请老师您相信我！
另外，在检讨书里就跟您商量一下吧！我想在您有空的时候去找您补补英语，认真的，不是说说而已的，我必须找您补一下了。我觉得我可能在方法上出了严重的问题，不然怎么会出现这么大的失误呢？再怎么没复习，也不至于一下就一落千丈了吧？这一定是学习方法出现了问题。希望老师您能大人有大量的原谅我这次的失误，并对我的英语学习做一点指导，让我继续在英语课代表这个位置上坐下去，不然德不配位的苦恼会一直影响着我，让我想着辞职退位给其他英语好的同学来当的！
我检查了我自己的试卷，我发现我的听力好像有严重的问题了，这个是不是应该多去听多去写多去阅读英语文章呢？我可不希望下次英语考试的试卷还是这样叉一片了……真的不想再体会这种滋味了。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
考试退步检讨书12
尊敬的老师：
您好！
在这一次的月考中，相比上一次的月考，我的成绩退步了很多，在年级排名中退步了一百多名。因为上一次的月考我进步了一百多名，所以这一次月考可以说是又回到了原点，等于我这两个月的努力都白费了。
我现在已经是高三的学生了，高三可以说是我们学生的学习生涯中最重要的一年。我们之前学习都是为了这一年的学习打基础，为了高考能够取得好成绩努力的奋斗。我现在已经到了这个关键的时候，成绩却还是忽上忽下的，一直都很不稳定。我总结了一下我成绩不稳定的原因，一共有两点。
第一，是心态问题。我虽然说看起来每天都很乐呵，没有什么烦恼，看上去好像也没有什么压力。但其实这都是表面现象，怎么可能没有压力呢。我是想塑造一个没有压力的样子，让自己放松一点，心态就能够平稳一点。高考考的不止是学习的能力，还有调节心态的能力。有时候来自家里和我自己的压力增加了，在考试的时候就会特别想考好。我想老师教了这么多届的高三学生，也应该清楚，有的时候越想考好就越考不好，越考不好就越急，就更加考不好了。所以心态就是我这次成绩下降的一个方面。
第二，是态度问题。我会因为上次月考考的还不错，就会稍稍的放松一下。但是我是高三学生，在大家都坚持努力的情况下，我一松懈，成绩就会退步了。我知道这样是不对的，在这种时候不能够松懈，一松懈就会退步。但是我不放松的话，学习的压力就会压的我喘不过气，就会导致我整个人都特别的紧张，这样下去可能还没到高考我就倒下了。我知道放松是可以的，但是我放松得太久了，到高考之前已经没有几个月可以给我这样放松了。我会减少放松的时间，也会改变放松的方式，争取在不影响学习的情况下，最大限度的放松自己。这就是我这一段时间成绩退步的另一个原因。
在接下来的时间中，我会调节好我自己的心态，端正我自己的态度，争取在下一次月考再次进步一百多名，并且将这个成绩一直保持到高考。在这期间，我会努力学习，争取稳步进步，在高考中取得一个好的成绩。
我保证，这会是我最后一次成绩退步，我以后会一直处于一个稳定进步的状态。请老师相信我。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日