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中学生防性侵安全知识(优质9篇)

分类:实用文档发表于 2023-04-29 15:45阅读数:0

想写好实用文档类型的文章,不妨来参考一下本文。好范文为大家带来了《中学生防性侵安全知识(优质9篇)》,希望对你的范文写作有所帮助。

中学生已进入人生的青少年阶段,情感开始盟发,对爱恋有一种朦胧的感觉,但是中学阶段是人生的黄金时代,是学习的大好阶段,如果我们的学生不能正确的认识到两者间的关系,终将酿成苦果。以下是小编为大家收集的中学生防性侵安全知识(通用9篇),仅供参考,欢迎大家阅读。

中学生防性侵安全知识1

  1.中小学生防侵害要注意那些事项

  1、回家或者外出时,要结伴而行,避免单独行走。

  2、请不要轻信他人引诱,加入“帮派组织”寻求保护或敲诈勒索他人,以身试法,贻误一生。3、请不要为一时冲动而与人争吵、斗殴,更不要出于“哥们义2气”参与打群架。

  4、偷盗是违法犯罪行为。不得趁人不备“顺手牵羊”拿同学手机、现金等物品。

  5、请不要沉浸于网吧和打游戏机,玩物丧志,以免伤害父母感情,影响学习。6、不要轻信陌生人说的话,不要与陌生人外出吃饭、玩乐等,防止被绑架、勒索。

  7、不要轻易接受他人的食品、饮料,防止别有用心的人利用迷魂药实施拐骗、抢劫等。8、不要告诉陌生人自己的家庭住址。

  家门钥匙要妥善保管,不要给陌生人。9、当自身安全受到威胁时或遇到其他紧急情况时要沉着机警及时拨打报警电话。

  2.小学生防止性侵害常识,至少100字

  告诉孩子要保护自己身体的隐私不论你是在家里,还是在公共场所,都要有保护自己身体隐私的意识。

  人体有的部位可以暴露出来,比如我们的眼睛、鼻子、嘴和手等等。但是有的部位是不能随便暴露的。

  问问孩子:你知道吗?我们身体哪些部位是隐私部位?不能随便暴露,不可以让别人碰的?教孩子认识身体的隐私部位:为什么我们的这些部位不能碰?因为这些部位是性器官,是人类延续后代的圣地。性器官是隐私的,古代人就知道用树叶遮盖住、包裹住自己的隐私部位,这是古代人类文明的表现。

  保护好性器官的隐密,是对自己和别人的尊重。

  3.关于初中生侵害防护方法

  一、回家之前准备好开门的钥匙,不要站在门口才来找钥匙。

  二、平常在身上一定2113要备有各金额的零钱。

  三、发生不幸时,一定要镇定,记5261得对方的特征。

  四、皮夹内放有自己的名字及亲友名字、电话的小卡片(作用应该是假如出车祸之类的,能联系你的家人)。

  五、开两个以上的银行户头。

  六、如发生不幸,不能和4102歹徒徒手搏斗。

  七、晚上出门尽量那件外套,将皮包套住,避免被抢劫1653。

  八、打车时,注意其他座位,以防藏有他人。专

  九、单身到公共场所喝东西,如果没有喝完就去卫生间或打电话,回来最好不要再喝,以免中间下药属。

  十、晚归时,应走灯光明亮的街道,以便掌握路况;上楼时,先按门铃,请家人下楼接你,以免歹徒躲在楼梯间。

  4.青少年如何预防性侵犯

  青少年预防性侵犯方法如下:(1)首先我们青少年应该知道什么是“性器官”。

  性器官包括女性的乳房、阴部、臀部和男孩子的阴茎、阴囊、臀部等,都是属于自己的隐私,青少年有权保护这些部位,任何别的人都无权抚摸、观看和拍照、摄像。当隐私部位一旦被他人碰摸时,完全可以大声拒绝,并跑离现场,还该告诉可信任的大人或家长。

  (2)在头脑中要时刻具有防范和自我保护的意识。从外表上看,坏人与常人没有什么区别,他的长相可能很丑恶,也可能很和善;可能是陌生人,也可能是你非常熟悉的人;可能是男性,也可能是女性。

  在你没有任何戒备的情况下诱骗你、借机伤害你。所以,你要时刻提防坏人,小心上当受骗。

  (3)要珍惜自己的身体,我们的性器官是我们身体非常隐私的部位,平时遮盖起来,不能随便在别人面前裸露,更不能轻易让人随意触摸。(4)当父母不在家时,不随便给其他人开门。

  如果是与几个小伙伴在家里,没有大人时,要把门从里面锁好,防止陌生人进入。不要轻信陌生人,更不要带陌生人回家。

  陌生人可能说他不认识路,让你给带路,或让你帮助他找什么东西,干什么事情等等,要带你走,千万不要跟他走,并迅速离开,以免上当受骗。(5)尽量不要单独呆在僻静的地方,尽可能避免黑夜单独外出。

  不要独自去偏远的公园,不要独自通过昏暗的地下通道,不要独自去无人管理的公厕。外出活动时要征得父母的同意,并将行程、大概回家的时间告诉父母。

  如果回来晚,路途又较远,要让父母亲循回来的路上去接。不要随便出人电子游戏机房、台球厅、歌舞厅、酒吧等活动场所。

  不要吃陌生人递过来的食物,不要接受陌生人送的钱财、礼物、玩具,不要搭乘陌生人的便车,遇有驾车的陌生人问路,要与车身保持一定的距离。(6)当你独自在街上或其他地方行走,发现被坏人盯上时,要设法迅速摆脱坏人。

  除非迫不得已,要尽量避免与坏人正面对抗。这时,重要的是保持头脑冷静,要k据当时的周围环境和自己的身心状态迅速思考对策。

  如果是晚上,要朝灯光明亮的大街上或行人往来较多的地方跑。如果被坏人纠缠,要高声喊叫,并迅速跑开。

  碰到有坏人做坏事,要迅速找附近的公用电话,拨打电话110报警。如果遇到强暴的威胁时,要大声喊叫,并迅速跑向人多的地方。

  5.怎样教导孩子养成防性侵意识

  首先,要教育孩子重视保护自己身体的隐私。

  我们平时说,讲卫生,可以少生病;注意安全,可以免受伤害;同时,我们得加上一句,要保护好自己的身体隐私,不要被他人偷看,更不能被侵犯。其次,要教育孩子明白身体的哪些部位是隐私部位。

  一句话概括,就是游泳时需要遮挡住的部位,就是自己身体的隐私部位,主要是胯下,女孩还包括胸部。第三,拒绝非正常的身体触摸。

  只要是触摸刚才提到的部位,或者用刚才提到的部位去触摸别人,就是非正常接触。要告诉孩子,上述三个部位,任何人都是不能随便触摸的。

  当然,还有言语挑逗、搂抱等也是不允许的。第四,拒绝非正常的亲吻。

  除了父母、爷爷奶奶喜爱的亲吻,别的都是不正常的,要加以拒绝。第五,教给孩子预防性侵害的方法:1.在换衣服、上厕所、洗澡时,要把门关好,拉上布帘;如果窗户在别人的视线内,也应关上。

  2.在服装店、旅社进公共厕所和使用公共浴室时,也要注意周围环境的安全。3.上厕所、浴室、他人的房间前,应先敲门,没人在里面再进入。

  如果不敲门就进入,而恰巧有人在里面,就会很尴尬。4.如果是医生要检查你的隐私部位,必须有爸爸妈妈陪着。

  并且,如果医生出现不合理的身体触碰,要坚决反对,并向自己信任的人求助。5.如果有人让你看一些少儿不宜的裸露图片、视频,要果断地离开。

  6.避免与异性独处一室,以及电梯内、僻静的小路上或公园里。7.警惕向你问路或者叫你帮忙搬东西的人,千万不要给其带路,或者随其前往。

  8.警惕给你好吃的东西的人,那饮料、食品里可能已经被他下了迷药。9.在回家的路上,如果看到一辆车恰好停在路边,不是自己的家人时,千万别搭顺风车。

  10.有异性让你单独和他一起玩、打游戏、进行功课辅导以及看动画片等等,你千万别去,以保证自己的安全。11.如果有人侵害你,你可以机智灵活地予以反抗,伺机逃跑,但不能以伤害自己生命为代价来反抗。

  12.千万别为坏人保守秘密,在给予严辞斥责后,如果对方还不死心,就应坚决地告诉自己信任的人,包括告诉爸爸妈妈、打110电话报警。如果已经受到侵害,更不能保守秘密,而应由父母陪着到派出所报警,并到医院进行身体检查。

  总结以上五大点,及12条,是预防性侵害的有效方法。

中学生防性侵安全知识2

  单独外出注意防范。

  (1)不要走僻静的道路。坏人一般选择偏僻的小路或街道、废弃的厂房、公园里行人较少的小树林、影剧院的角落、网吧附近的阴暗处等地方作案,如果通过这些地主要做好准备,以防遭受犯罪分子性侵害甚至人身伤害。

  (2)夜间单独外出要格外小心。晚上6点到凌晨6点是性犯罪高发时段。特别是夏季的夜晚更是性侵害发案的高峰期。在此期间,女生外出时不要穿着过分暴露,以免诱发性犯罪。上街或外出也不宜携带过多的钱物。劫财劫色常常是相连的,许多歹徒实施违法犯罪活动时,往往从劫财开始,到劫色结束。

  (3)不要长时间与异性独处一室。女生去老师的办公室或寝室、男生的卧室,一般不宜超过30分钟。密闭的空间和熟悉的人,容易使女生放松警惕,遭受对方的性侵害。与陌生男人相识,不要轻率地跟随其回家或者去酒店,也不要喝对方提供的饮料,以防其在饮料里放催眠药,使自己丧失反抗能力。

  (4)女生独行时,要提高警惕,注意观察。如果发现有人尾随,就尽快改变行走路线,想办法甩掉对方,如到派出所、治安亭、交通岗,以此阻断对方的跟踪,也可以采用逆向候车、突然过街道乘公交车辆的方法甩掉对方。

  应对性侵害的方法。万一遭遇性侵害的犯罪行为,我们该怎么办?

  应采取灵活的方法应对。提供以下方法:

  在遇到陌生人欲实施性侵害,要机智应对。在僻静的街道、楼房的拐角处、小树林等行人少的场所,尽量保持冷静,与对方周旋,斗智斗勇。

  遇到熟人欲实施性侵害,应明确表示反对,态度应坚决。其实发生性侵害大部分会是熟人,如同学,网络结交的朋友,周围邻居等。遇到这类情形要敢于说“不”,理直气壮地让对方“住手”,想法让对方明白这样做是违法的行为。随即迅速离开现场,防范对方纠缠。一般情况下,只要当事人大胆拒绝,就可以使对方终止侵害行为。

  万一不幸受辱,不要说刺激罪犯的话,避免激发加害者杀人灭口。及时报警,并保留提交证据。如果一切努力都失败,还是受到侵害。这并不是你的错,而是坏人的错。一定不要惊异或感到羞耻,要勇敢面对现实,及时告诉自己的家长和老师并报警。

中学生防性侵安全知识3

  为了加强学生的安全防范意识和自我保护意识,4月29日下午,芦淞区立人学校邀请了荷塘区检察院讲师刘慧,开展青春期防性侵安全教育讲座,全体五年级学生参与聆听学习。

  刘慧与同学们互动交流“什么是青春期”“青春期看得到的变化”“我的身体界限”“必须要保护的隐私部位”“我会保护我自己”等话题,通过观看PPT、卡片游戏等形式,生动形象地帮助孩子们认识自己的身体,了解哪些是身体的隐私部位。同时,通过结合真实案例、现场创设情境,向孩子们深入浅出讲解了青春期性侵犯的类型、危害,并联系日常生讲授如何避免性侵以及遇到侵犯时如何保护自己。

  通过此次青春期防性侵的安全教育活动,孩子们不仅提高了防性侵意识,增强了自我保护意识,学到了自我保护的技能,还懂得了遭遇性侵时要勇敢地说“不”,学会寻求帮助。让防性侵安全教育进校园,让孩子们远离性侵害,为孩子们安全、健康、快乐地成长筑起了“保护墙”,撑起了“保护伞”。

中学生防性侵安全知识4

  性侵犯一般是指任何非意愿的、带有威胁性质的、并与性相关的攻击行为,如性骚扰、强奸等。通常,性侵犯可分为非身体接触;如对青少年说下流的话,开性玩笑、打性骚扰电话;向青少年暴露生殖器;以及身体接触,如触摸青少年身体的隐私部位或令人反感的部位,实施性暴力等。对青少年进行的调研显示,8%的青少年曾遭受过至少一次的身体接触性侵犯。令人惊讶的是,通常性侵者为同龄人。性侵害具有较大潜在危险,因为这种影响是扩散传递模式。儿童时期遭受过暴力的孩子更有可能遭受性侵犯。一旦长大成人,他们也更有可能对别人实施性侵犯,会增加性侵犯的危险。

  身体接触性侵犯只是"冰山一角",非身体接触性侵犯的案例则为数众多。有数据显示有39.7%的女孩和19.9%的男孩遭遇过裸露癖、言语性侵犯以及通过电子媒介受到过性侵犯,或者被迫观看内容淫秽的图像。日趋重要的电子媒介正逐步成为性骚扰的工具。也许有人认为非直接身体接触,仅仅是观看淫秽录像、接受言语调戏无关紧要,但这依然有极大潜在危险,对于非自愿接受的人而言,这样的行为会造成很大创伤,而且会令自己成为潜在易受侵害人群。

  另一调查是医院方面所作的研究。艾滋病日渐猖獗,中国也不是一个禁区。统计表明,我国艾滋病感染者中16岁至29岁的青少年占70%。而人工流产数量,在未婚少女之间却呈上升趋势,尤其是18岁以下少女,很多做大月份引产手术。这种手术对身体伤害非常大,还可能留下日后不孕、滑胎、妇科病等后遗症。

  一、什么样的人易受性侵?

  很多犯罪,就与生病一样,都有一种“易感人群”。虽说现在性骚扰非常普遍,大多数女性或多或少都会遇到,但是从性骚扰上升到性侵害,却是跟个人特质有关系。是否易受侵害与个人"气场"有关系。我们所说的气场就是在接触中通过语言、肢体向大家表明你的处事态度。学会对不良触碰说不,许多小孩因胆小不敢声张而让侵害者得逞。性侵犯罪分子通常会选择特定人群下手,或者说,部分人群拥有吸引此类犯罪的特质。有人认为长得漂亮或穿着暴露的女性一定容易受侵害,其实未必。在公车骚扰案件中,最容易成为下手目标的是那种看上去内向,腼腆,普通的女学生。

  二、遭遇性侵犯事件怎么办?

  首先我们要正确认识到性侵害的发生,意识到的越早避免可能性越大。通常来说,当有人刻意触碰自己的身体的时候,就是最后的底线。然后迅速打量周边环境:是否能够脱身,是否有人能够帮助,是否通讯畅通。即使是被胁迫也不要轻易跟随对方远离闹市区。当一个人行动瘫痪时,要拖动是非常费力的事一一意思是如果你不愿意,对方无法在不引起注意的情况下强行带你走。如果不幸已经遭到侵害,不要惊慌失措,首先是远离侵害人,到一个安全的地方,防止二次侵害的发生。然后收集证据迅速报案。身上伤口、痕迹可证明该性行为是强迫发生。另外对方的骚扰短信、信件等也可以作为证据提供。

  三、预防性侵犯的措施

  1、受到侵犯应向信赖的成年人和警察求助。

  2、外出时应了解环境,尽量在安全路线行走,避开荒僻和陌生的地方。

  3、晚上外出时,应结伴而行,衣着整齐。

  4、外出要注意周围动静,警惕陌生人的搭腔,如有人尾随或纠缠,尽快向大庭广众之处靠近,必要时可呼叫。

  5、外出随时与家长联系,未得许可,不可在外夜宿。

  6、应该避免单独和男性在安静、封闭的环境中会面,尤其是到对方家里去,家长不在家中时也不要将人带回家来。

  7、在外不可随便享用陌生人给的食品,谨防有麻醉药物;拒绝男士提供的色情影视录像和书刊图片,预防其图谋不轨。

  8、独自在家,注意关门,拒绝陌生人进屋。对自称是服务维修的人员,也告知他等家长回来再说。

  9、晚上单独在家睡觉,如果觉得屋里有响声,发觉有陌生人进入室内,不要束手无策,更不要钻到被窝里蒙着头,应果断开灯大叫求救。

  10、受到了性侵害,要尽快告诉家长或报警,切不可害羞、胆怯,延误时间,遗失证据。

中学生防性侵安全知识5

  (1)我们要对性侵犯的行为勇敢的说“不”。

  (2)不要轻易接受陌生人或他人的饮料和食品。

  (3)不要独自到偏僻的地方,如无人管理的公厕等。

  (4)避免黑夜单独外出,如有特殊情况要父母来接。

  (5)对于不当或不舒服的身体接触,要勇敢地说“不”。

  (6)衣着打扮要得体,不能太暴漏,不要随意显露自己身体的隐私部分。

  (7)上学、放学或者外出时随时与家长保持联系,尽量要结伴而行。

  (8)不单独和异性呆在一个封闭的空间里。即使是在异性老师的办公室,也要开着门。不要随便到歌厅等娱乐场所,不单独和异性约会,尽量不在同学家留宿。

  (9)不在网络上和陌生人聊天和视频。尽管在网络上聊天和视频可以娱乐,但应小心谨慎。

中学生防性侵安全知识6

  性侵犯一般是指任何非意愿的、带有威胁性质的、并与性相关的攻击行为,如性骚扰、强奸等。

  一、什么样的人容易受到性侵害?

  许多人因胆小不敢声张而让侵害者得逞。性侵犯罪分子通常会选择这类特定人群下手。

  【案例1】某中学初一年级学生小王,平时性格内向,安静听话,在放学回家的路上被社会青年鲁某用下流的语言进行骚扰、羞辱。小王既不敢对爸妈讲,也不敢告诉老师。小王就这样被鲁某骚扰长达半年之久,成绩直线下降。某日下午放学后,鲁某对放学回家的小王从语言上的骚扰升级为性侵犯,因小王反抗,鲁某就用脚踢打,小王气愤之下拿着削笔的小刀刺向鲁某,将其刺伤。

  后来小王因此事无法上学,小王也自此患了重度过虑性神经症。只好休学在家中。

  这个案件中,犯罪分子先通过语言进行骚扰,把握受害人性格特点,当发现受害者应对方式对自己不构成威胁后,侵害就进一步升级。

  那么,在这种情况下,最好的应对方式是,一定要学会对不良触碰说不,勇敢地表明自己的态度。

  在大多数非暴力的猥亵、骚扰案件中,侵害者都是欺软怕硬的角色。他们本身很胆小,因此只敢找更胆怯的对象下手,因此,对侵犯自己的行为应第一时间予以坚决制止,同时也可以向周围人求助。

  二、如何预防性侵害?

  【案例4】某中学一位女同学小李,在运动会上认识了一位男生赵某,交往数次后,赵某经常请小李吃饭,有时还带小李出入酒吧等娱乐性场所,一次,小李生日到了,赵某还主动给小李过生日,途中赵某便劝小李喝酒,当小李被灌醉之后,赵某便将小李带到他的住所,在小李无力反抗的情况下,将她进行了性侵犯。

  这个案例告诉我们,一个典型的性骚扰或性侵犯过程往往总是从不那么露骨的性活动开始的,而性侵害对象最开始接近你的时候所表现出来的态度都是热情、友好,有时候会被认为是善于交际,在人际交往中,要提高自己的辨别能力。和安全防范意识,分清在自己身边的哪些是好人而哪些人又是别有意图。除此之外,还需要明白:

  1、自己行为端正,坏人便无机可乘。如果自己态度明朗,对方则会打消念头,不再有任何企图。如果自己态度变现得模棱两可,和别人暖昧不清,对方就会增加幻想、继续纠缠,甚至造成性侵的发生。

  2、不要随意和他人去酒吧、KTV等营业性娱乐场所,尤其应注意不能随意饮酒。

  三、性侵害途径

  如今网络比较发达,性侵害的手段也越来越高明。现在,很多学生通过网络交友、从会见网友到成为性伙伴往往也就是几天的时间。如今越来越多的网络侵害正在青少年之中蔓延。

  四、侵害发生后如何处理?

  在青少年性侵害案件研究中,70%的性侵害案件都是熟人作案。这些熟人作案的案件,发现都是经过了很长时间才案发。有的经过半年,被侵害人发现已怀身孕才不得不报案,最长的揭发时间用时20年,被害人一直都没有报案,直至案件被其他人告发。隐瞒报案所带来的后果就是取证困难。而仅靠证人证言难以定罪的。往往受害人会陷入既无法为自己讨回公道,还要遭受诽谤与奚落的双重困境。

  遭遇性侵犯事件怎么办,首先我们要有正确认识。通常来说,当有人刻意触碰自己的身体的时候,是最后的底线。此时迅速打量周边环境:是否能够脱身,是否有人能够求助,是否通讯畅通。

  即使是被胁迫也不要轻易跟随对方远离闹市区。如果是在你不愿意的情况下,对方是无法在不引起注意的情况下强行带走。

  如果不幸已经遭到侵害,不要惊慌失措,首先是远离侵害人,到一个安全的地方,防止二次侵害的发生。

  五、防止性侵犯事件应注意的问题:

  1、外出时应了解环境,尽量在安全路线行走,避开荒僻和陌生的地方。

  2、晚上外出时,应结伴而行,衣着整齐不外露。

  3、外出要注意周围动静,警惕陌生人的搭腔,如有人叮梢或纠缠,尽快向人多的地方靠近,必要时可呼叫。

  4、外出随时与家长联系,未得许可,不可在别人家夜宿。

  5、应该避免单独和男性在宁静、封闭的环境中会面,尤其是到对方家里去。家长不在家中时也不要将人带回家来。

  6、在外不可随便享用陌生人给的食品,谨防有麻醉药物。

  7、独自在家,注意关门,拒绝陌生人进屋。

  8、晚上单独在家睡觉,如果觉得屋里有响声,发觉有陌生人进入室内,不要束手无策,更不要钻到被窝里蒙着头,应果断开灯呼救。

  9、受到了性侵害,要尽快告诉家长或报警,切不可害羞、胆怯延误时间丧失证据,让疑犯逍遥法外。

中学生防性侵安全知识7

  同学们,下午好!今天由我来给各位同学做一个青春期知识及防性侵的相关培训。其目的意义旨在让同学们提高健康知识水平,促进健康成长,形成有益于个人、集体和社会的健康行为和生活习惯。善待自己、增强自我保护能力,树立美好、良好的形象,由内而外充满女性的自信。

  一、青春期

  八九年级的同学已经学习了有关人类身体结构的知识点,七年级的同学不要着急,七下我们就会进行学习。万物有阴阳,人类分男性和女性,那么不同的性别就造就了我们不同的身体结构,也造成了我们对于社会责任不同的分工。在此,我们要做的就是正视我们自身身体结构。青春期是指一个人从童年向成年人过渡中身体、心理急剧变化的时期。女孩子进入青春期一般在初中、高中阶段,男孩子一般会晚2年。在这个阶段我们的性器官会慢慢发育,并开始具备生育能力。这个时候身体结构上会伴随着乳房增大,出现经期等等,这些都是正常的,是人生的必经过程,是自然的生理现象,是一个缓慢而持续的过程,是人生的黄金时期,我们要科学的、健康的、顺利的度过。

  随着卵巢功能的周期性变化,在卵巢分泌激素的影响下,子宫内膜发生周期性的剥落,产生流血现象,称为“月经”。第一次来月经称为月经初潮,平均在12~13岁,也有人早在9~10岁,有人晚在16~18岁,持续时间一般在3~7天,平均4~5天。两次月经的第一天之间的间隔的天数一般为21~35天,平均28天。月经量多为50ml,一般在第二天和第三天量最多,若量超过80~100ml则属过多有病理的可能,经血一般色暗红、粘稠、不凝固。月经期一般无特殊不适,部分人可能有下腹和腰骶部坠胀、疲劳、头痛、情绪激动、乳胀及经前水肿等现象。如果不影响学习和生活仍属于正常生理现象。许多女孩在初潮的半年到一年内周期不太规律,在生活坏境和情绪突变时也易出现失调现象:如量多或量少、提前或推迟等,一般多在短期内恢复。若6个月不来月经或经期延迟至11天以上或出血量过多时应及时去医院就医。在月经期间我们应该注意以下几点:

  1.经期要保持外阴清洁,勤用温开水冲洗,不要坐浴;

  2.注意用合格卫生巾,勤换干净的卫生巾;

  3.经常保持精神愉悦,适当参加文娱活动,可转移由于经期内分泌变化引起的烦躁、郁闷的心情;

  4.适当劳动、锻炼

  5.要适当忌食生冷、保暖,防止因过度劳累而引起盆腔充血,不要游泳;

  6.少吃刺激食物,多吃蔬菜和水果,保持大便畅通;经期大脑兴奋性下降,易出现疲劳和嗜睡,情绪波动大,最好不要喝咖啡、浓茶,同时注意有规律的生活和充足的睡眠;

  7.痛经时要注意保暖,保持良好的情绪,不吃生冷刺激食物,注意营养。原发性痛经一般在成人怀孕后会消失,所以不必太忧虑;

  对于乳房的发育首先我们要自身正视这样的身体变化,其次就是选择适合的胸衣,千万不能束胸,因为束胸会妨碍乳房发育、影响心肺功能和内脏发育。在日常生活中要注意乳头卫生,当然并不是说让你用指甲去扣,就是注意用干净的毛巾蘸温水清洗。再就是除了经期我们要注意下体卫生外,平时我们也要每天都用干净的水清洗下体,勤换内裤。若下体有无色或白色分泌物,在内裤上凝固后可能会呈现为浅黄色,不要害怕,这属于正常的现象,这是成熟的另一种标志,它被称为白带。白带是体内阴道保持洁净和健康的一大表现,若它表现为深黄色或绿色,有难闻的味道,伴随外阴瘙痒或发红现象,或量非常多就要去看医生。

  二、防性侵

  同学们可以发现在我们宿舍楼下有一块写着“男士止步”的标志,这里所指的男士并不仅仅是指男老师,同时也指大家的爸爸、爷爷、叔叔、哥哥、弟弟等等所有的男性同胞。前面讲了因为身体结构的不同,造就了男性和女性不同的社会分工。但同时也正因为身体结构的不同,女性天生在力量方面就要弱于男性,所以作为女性我们要提高自己的防护意识,时刻保护好自己的人身安全。

  首先,哪些行为是性伤害?

  1.在隐秘的地方,叫你脱下衣物和裤子,摸你的身体部位,如头发、胳膊、大腿、裸露在外的部位,更甚至还有衣物包裹住的其他部位、隐私部位等等;

  2.让你摸他的身体的某个部位(胸部、生殖器),或者让你看他的裸体或者隐私部位;

  3.带你看有成人裸体镜头的电影或者视频;

  4.用他身体的某个部位(生殖器或者嘴巴)接触你身体的隐私部位;

  5.在公交车、电影院等公共场所摸你身体的隐私部位。

  其次,实施性侵害会有一些伎俩。

  第一种,恐吓式:上次你打同学的事要我告诉你爸吗?

  第二种,甜言蜜语式:我喜欢你,别的孩子都比不上你可爱;

  第三种,甜蜜禁忌式:这是我们之间的秘密,不要让别人知道;

  第四种,后果封口式:这件事如果说出去,那就不得了,对我没有多大的影响,但是对你就不同了,你会被同学耻笑,你的家人会·····

  第五种,暴力式:把你痛打一顿,你才会听话;

  第六种,利诱式:你学会了,将来可以赚很多钱;

  第七种,求救式:叔叔现在遇到了一点困难,需要你的帮助等等

  那么,怎样防止性侵?

  首先我们要正确和男生相处,不要认为与男生交往是无耻的,不应该的。相反我们是鼓励男女生正常交往的,甚至要学习如何与男生交往。我们要做的是尊重是交往的前提,少一点随便,多一分庄重,要自尊自爱,不要轻易接受他人的物品,更不要自己主动给他人买礼物,特别是异性之间,对待异性不宜过分冷淡,但也不宜过分亲密,避免单独在一起。其次我们要提高自我保护意识,主要是以下几个方面:

  1.你若外出,应了解周围环境,尽量在安全路线上行走,避开荒僻和陌生的地方。要随时与家长或者朋友、长辈取得联系,未得家长允许,不得在外留宿;

  2.晚上外出时,应结伴而行,避免单独行动。若以后要单独行动,也应告诉朋友、父母等其他人你的目的地以及基本行动路线;

  3.外出要注意周围的动静,不要和陌生人搭讪,如有人盯梢和纠缠,尽快向大庭广众人流量较多之处靠近,必要时可呼叫。呼叫其他人时要具体,如警察叔叔、穿红色衣服的阿姨、背黑色背包的叔叔等等;

  4.尽量少上网聊天,尤其是陌生人,特别是不要视频聊天,坚决不和网友见面;

  5.避免单独和男子在家里或是宁静、封闭的环境中会面,尤其是不到男子的家里去。当你一个人与异性在一起时,选择宽敞不封闭的空间,不要关闭房门;

  6.不能允许任何人过于亲密地接触和抚摸你的身体;

  7.在外不可随便享用陌生人给的饮料和食物,也不要喝、吃离开以后回来剩下的饮料和食物,谨防有麻醉药物;

  8.拒绝男士提供的色情影视录像和书刊图片,预防图谋不轨;

  9.独自在家注意关门关窗,拒绝陌生人进屋,对自称其他工作人员的可告知等父母回来后再说;

  10.晚上独自在家睡觉,如果觉得家里有响声,发觉有陌生人进入室内,不要束手无策,更不要钻到被窝里蒙着头,应果断开灯求救。其实最好是将灯开着睡觉;

  11.与父母闹别扭时切不可赌气离家出走,先不说父母会怎样的焦急,就自身安危来说也存在很大的隐患。

  最后,若发生了性侵害怎么办?一定要告诉家长,报警,寻求帮助,切不可因害羞、胆怯耽误时间丧失证据,让疑犯逍遥法外。

  1.记录遭遇性侵害的地点、时间、日期和罪犯的相貌、穿着、特征等;

  2.尽快(最好在72小时之内)在妇产科取证,并检查有没有感染性病,怀孕与否,以及采取预防措施;

  3.被害时穿过的衣物可以作为证据,因此不要洗,放到纸袋里保存好。

  今天的内容就讲到这里,亲爱的同学们,美丽的女孩应是红润的脸色,健康的皮肤,轻盈的步伐,走到哪里都是一道靓丽的风景线。她谈吐文雅,她举止优雅,她气质高雅,女孩儿们希望你们一路平安,做美丽女孩,铸辉煌人生。

中学生防性侵安全知识8

  为提高女童的安全意识,掌握女性安全知识,6月7日上午,我校特邀合肥市家庭教育研究会女性问题专家杨冬梅老师到校,开展了以“守护花朵筑牢防线”为主题的防性侵安全教育专题讲座。学校三到六年级的女学生及女教师近百余人参加了培训。

  杨冬梅通过夏天女孩子喜欢穿漂亮衣裙的话题,拉近了与女生的距离,活跃了现场气氛,纾解了孩子们紧张心理。在简要讲解了女性的身体结构和成长过程中的生理特征后,杨老师认真讲述了处于生理期的女性如何爱护身体、关注生理健康、重视心理问题的基本常识,强调女生要注意个人卫生和行为习惯;通过列举了女性被性侵而带来一辈子的身心伤害的案例,谆谆告诫同学们:千万不要轻信陌生人,上学、放学或者外出时尽量要结伴而行,受到性侵犯后要立即告诉父母或老师。

  杨冬梅讲座的题目是《我的身体我保护》。讲座中,杨老师用浅显易懂的语言、主题鲜明的案例、生动精彩的图片为学生们讲解什么是隐私部位、什么是性侵犯、如何防范性侵犯、遇到坏人怎么做等相关内容,并通过观看PPT展示、教师讲解、学生交流互动的方式,详细教授防范和应对性侵害行为的主要措施和方法。杨老师亲切的语言、和蔼的态度、典型的案例,博得与会人员的阵阵掌声,会后,女生们纷纷表示,一定遵从杨老师的教导,注重个人隐私,做好安全防护,幸福快乐地成长。

    本次防性侵主题教育讲座,是我校防性侵安全教育系列活动之一。作为留守儿童较多的学校,历年来,我校都将保护女童身心健康作为安全教育的重要工作,并通过一系列活动的开展,努力提高该校女童的自我安全防范意识和防护能力。

中学生防性侵安全知识9

  一、保护身体“禁区”

  泳衣遮盖的地方,不允许他人随便触碰或随意查看。

  如遇到他人触碰“禁区”,要及时向家长或老师反映。

  二、沉着冷静,别害怕

  如果有人主动暴露自己的隐私部位,或者让你去触碰其隐私部位时,一定要明确拒绝,赶紧离开那个人。要把情况告诉家长或老师。

  三、公共场所也要提防

  如果在公共场所,有人主动跟你搭讪,用语言挑逗你,甚至用肢体触碰你的身体,一定要大声训斥他,并向身边人求救。

  四、如何避免侵害

  在校内或上学、回家路上要结伴而行。

  不要到人少的地方去,更不要为了图方便走小路。

  避免黑夜单独外出,外出活动要征得父母的同意,并告诉父母去的地方和行走路线。

  不要轻易相信陌生人,不要接受不了解的人的钱或礼物,不要吃不认识的人递过来的食物和饮料。

中学生防性防侵害安全教育 初中生防性防侵害安全教育内容

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