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下面是好范文小编收集的趣味运动会策划书12篇(趣味运动会活动策划案)，欢迎参阅。
趣味运动会策划书1
一、活动目的
一是弘扬奥林匹克精神，增加团队凝聚力。在这个充满活力和光明的时代，财富面前有挑战。这次有趣的运动会是丰富学生课外生活和向每个学生展示自己的机会。
学后好好锻炼，注重各种人才的挖掘、培养和展示，增加学生与学院的交流，增进友谊，为美好的大学生活留下灿烂的财富。
二、活动主题
参与、健康、娱乐与和谐
三、竞选口号
让运动成为一种习惯，让团结成为一种精神
四、活动对象
Xx职业学院学生
五、活动时间
XX年4月至5月
六、活动地点
东篮球场风雨操场
七、活动
第一项：拔河比赛（总分：35分）
参与者：15人（8男7女）
裁判：1个秩序，1个记录，几个监督者。
比赛器材：1根拔河绳，1根红布条，1只哨子。
地点：东篮球场
比赛规则：在比赛场地上画3条直线，间隔150cm。中间的线是中线，两边的线是河界，拔河绳中间的一块红布条垂直于中线。比赛准备时间内，各队选手必须依次站在河界外。裁判给出“准备”口令后，所有运动员蹲下，但不能用力拉绳子。此时红线在中线，裁判鸣笛后开始比赛。红布与拔河绳的连接点越过河界时，裁判鸣笛宣布比赛结束，宣布获胜者。
竞赛评估原则；采用晋级的方式，每轮三局两胜。决定第一名（35分）；第二名（30分）；第三名二名（25分）；4人排名第五（15分）。
第二项：充水继电器（30分）
参与者：10人（5男5女）
裁判员：1名裁判员，1名记录员，1名计时员和几名监督员。
比赛场地：风雨操场跑道（100米）
比赛器材：8桶，4盆，100个一次性杯子和水
游戏规则：男女开放。比赛从第一个女孩开始，她准备在100米的起点把杯子装满水。学生到了终点，把水倒进桶里后，就可以舀水，在起点跑了。跑完了，同学们拿着空的一次性杯子从终点跑到起点，在同学们后面，重复着。
比赛评价原则：规定时间为10分钟，根据水桶中的水量排名。第一名30分；第二名26分；第三名23分；第四名20分；第五名得了17分；第六名得了14分；第七名得了11分；第八名得了8分。
第三项：六人七足行走（30分）
参与者：6人（3男3女）
裁判：一个发令员，一个记录员，两个计时员和几个监督员。
比赛场地：风雨操场跑道
比赛器材：15根绳子
游戏规则：男女之间公开，左右脚绑在一起。如果绳子在路上松了，需要绑好再往前走。
比赛评价原则：走100m，按时间排名。第一名30分；第二名26分；第三名23分；第四名20分；第五名得了17分；第六名得了14分；第七名得了11分；第八名得了8分。
八、首届趣味运动会组委会名单
导演：
成员：
裁判：
裁判员
现场设备组
饮酒者：
离检查员的距离：
九、竞赛日程
1、第一轮拔河比赛——4月25日下午16：30
2、第二轮拔河比赛——4月26日下午16点
3、“拔河”决赛——4月27日下午15：00
4、“充水接力”——5月4日——15：00
5、“六人七腿竞走”——5月5日下午16：30
十、竞赛分组
为了公平起见，所有竞赛组将由部门负责人抽签决定。
各部门的报名名单要在4月20日前交上来。
十一、注意事项（5分）
1、未报名者不得参加，一经发现取消比赛成绩；
2、不要扰乱秩序
3、比赛中绝对服从裁判，以裁判的判罚为最终结果；
4、活动分区域进行，参赛选手必须服从工作人员安排，在指定区域和指定时间进入比赛场地，无故迟到五分钟以上，视为放弃比赛；
5、团队需要有一个负责信息传递和协商的领导者；
6、队员保持场地清洁，服从工作人员的安排；
7、参加者注意安全，遵循友谊第一、比赛第二的原则；
8、根据表现扣分。如弃权（人数不足或不符合要求视为弃权），奖金发放将被取消，并扣相应分。
十二、积分系统介绍
本次运动会采用总分100分制。由两部分组成（活动95分，注意5分），根据综合得分进行评价。
一等奖：200元
二等奖：150元
三等奖（2）：100元
奋斗奖（4）：50元
支出预算
趣味运动会策划书2
一、活动时间：
x年5月22日周五下午1：25（视天气情况调整）
二、活动地点：
学校篮球场：一~三年级东篮球场
四~六年级西篮球场
三、参加对象：
本校全体师生。
四、活动安排：
1、活动方案及内容的确定。
2、器材准备。
3、根据活动项目对学生组织训练，由班主任组织，体育教师指导。
4、组织比赛。
5、纸质材料编订成册，电子材料上传网站。
五、活动领导小组：
主任：包建平
副主任：
委员：
纪律安全保卫组：
卫生保健：
音乐控制及摄影：
场地器材：
总裁判长：
一～三年级裁判员名单（低年组）
裁判员：
四～六年级裁判员名单（高年组）
裁判员：
六、参加办法：
按年级组进行比赛
七、项目及人数
一~三年级
1、全校学生出场两操比赛（广播操（希望风帆）、排球操）每班全员参加。
2、抢种抢收（28米）每班10人，男女各5人
3、合作运球（抬球28米）每班8人，男女各4人
4、纸衣往返接力跑（28米）每班12人，男女各6人
四~六年级
1、全校学生出场两操比赛（广播操（希望风帆）、排球操）每班全员参加。
2、袋鼠跳（14米）每班12人，男女各6人
3、螃蟹背西瓜（28米）每班16人，男女各8人
4、履带战车（28米）每班7人，男4女3人
八、活动顺序
1、全校学生出场两操比赛
2、一、二、三年级（抢种抢收）、四、五、六年级（袋鼠跳）
3、一、二、三年级（合作运球（抬球））四、五、六年级（螃蟹背西瓜）
4、一、二、三年级（纸衣往返接力跑）四、五、六年级（履带战车）
九、计分方法
本次活动设集体小项目，按班级单位设记取分，按名次一二三名9、7、6计分。各项比赛成绩相加为团体总分，按分值排名。
十、注意事项
1、各班做好安全、纪律、观看有秩序，加油鼓励方式合理。
2、各班要求服装统一。任课教师无特殊原因要求下班参加活动，并协同管理好各班。
趣味运动会策划书3
一、活动目的
为活跃企业的文化生活，增进企业之间、员工之间的了解和沟通，培育员工的凝聚力、向心力、归属感和集体主义荣誉感，籍此开展了职工运动会。
二、活动承办单位
主办单位：XX
承办单位：XX
三、活动时间、地点
时间：20xx年XX月XX日
地点：休闲运动中心
四、竞赛项目
1、(团体赛)气排球
2、(团体赛)拔河
3、(团体赛)游泳
4、(个人赛)环园长跑
5、(个人赛)游园竞技游戏
五、竞赛项目参赛要求
1、气排球(男女混合5人一组，男3女2，循环淘汰赛)
2、拔河(男女混合16人一组，男12女4，直接淘汰赛)
3、游泳(4*50米男女混合4人一组，男女不限接力赛)
4、环园长跑(3000米男女分组赛，人数不限)
5、游园竞技游戏(挑战世界杯突破进球、同心协力、乒乓球接力、板鞋比赛，个人可自由参加)
六、竞赛项目规程
各项目具体竞赛规程见《xxx职工运动会比赛规程》
七、录取名次和奖励
1、团体赛项目奖励前六名，颁发荣誉证书和奖金;
2、个人赛项目奖前十名，颁发荣誉证书和奖金(3000米环园长跑项目分男子组前10名和女子组前10名);
3、各竞赛项目团体设“体育道德风尚奖”。
八、运动会日程
xx月xx日
8：15运动会各单位领队、裁判员、教练员、运动员到场签到;
8：30职工运动会开幕仪式
9：00—18：00比赛项目赛程见《20xx年xxx职工运动会赛程表》
xx月xx日
8：00—11：00相关项目半决赛、决赛
11：15—12：00职工运动会闭幕仪式及颁将典礼
九、xxx代表队成员
领队：XX
教练员：XX
运动员：XX(共计：33人)
十、注意事项
1、运动员必须身体健康、无任何病发现象，适合体育运动者;
2、请运动员必须提前准备好运动服和运动鞋，参加气排球比赛的运动员服装由公司提供，其它项目运动员自备衣、鞋;
3、运动员参赛要做好一切相对应的准备工作，听从教练员的指导;
4、参赛中、裁判员发生争执，必须尊敬其它单位运动员和裁判员;
5、所有以运动员必须遵守比赛项目赛程和比赛规程，比赛中出现争议，必须由在场领队、教练员向执行裁判反映情况，服从裁判判罚。任何人不得起哄、罢赛、不服裁决;
6、运动会期间各运动员全程必须听从领队、教练员的安排，如有任何问题直接与领队、教练员沟通、了解，不得擅自做些不利于团队的事情;
7、运动会期间要有友谊第一、比赛第二的精神参加，赛后不得与其它代表队成员发生争执事件;
8、所有运动员必须严格遵守比赛时间，因为集体项目是团队项目，请参加集体项目的运动员，务必看清比赛时间，准时到场，以免影响整个团队比赛。
趣味运动会策划书4
一、活动主题
“粤”动亚运梦“羊”溢金融情
二、活动的目的和意义
通过趣味运动会动员支部成员关注与支持亚运，鼓励支部成员发扬亚运的运动精神；在趣味运动过程中体会竞争与合作的关系，更好地提高支部成员间团结合作的意识与培养成员在竞争中团结合作的能力。
在瀛洲生态园寻宝活动中以亚运吉祥物五羊为宝藏，过程中穿插有亚运小知识的提问，这些都是以宣传亚运为目的的。而寻宝过程中又充满了趣味与挑战，考验的是成员间团结协作的能力、勇于探索的精神和勇往直前的决心。这对提高支部成员对亚运的认识，激发支部成员对亚运的热情有积极作用，更能展现支部成员乐于探索、无惧于挑战的青春活力。
三、活动对象
金融1001全体团支部成员
四、活动形式
趣味运动会、瀛洲生态乐园寻“羊”活动
五、活动详细方案
1趣味运动会
1、活动时间
11月11日9：00—11：30
2、活动地点
足球场
3、活动基本流程
（1）热身活动
（2）拔河
（3）背气球
（4）两人三足
（5）鸭子接力
（6）场地清理
4、活动的具体流程策划
（1）热身活动
（从示范，分组到热身结束共10分钟）
活动形式：①由文体委员先带领大家做基本的热身活动动作
②邀请7个同学做兔子舞的示范，然后将剩余的40位同学分成4组一起做兔子舞来热身
③文体委员将全班分为7组每组6人（不包括3名裁判，2名拍相记录）
（2）比赛环节
环节一：拔河
时间：30分钟左右
规则：①比赛双方为3个小组加第七组的其中3人（具体的分组情况待定）
②比赛共进行三次，每结束一次双方就调换位置，通过两胜一负来决定胜出的`小组，输的的那一方需要接受惩罚。
惩罚内容：小组内的成员男女面对面地唱歌（如：团结就是力量）
环节二：背夹气球
时间：30分钟
规则： ①裁判各站两边，距离10米。每一大组内分为三个小组，每一次一男一女搭配，背夹气球走以最快的方式走十米来回，返回起点时换下一小组。
②三个小组走完的时间为这个大组的总时间，经比较后，选出用时最长的那一大组接受惩罚。
惩罚内容：喝混合饮料（两或三种饮料混合）
环节三：两人三足
时间：30分钟
规则：①组内分为三小组，每小组两个人，两裁判距离10米，各站两边，比赛路程为一来回，总共20米。
②三小组同时出发，最慢回到起点的小组接受惩罚。此环节为组内竞赛。
惩罚内容：最慢回到起点的那一小组将要做鬼脸，摆pose拍照留念，届时照片将上传至班级博客作为大家的美好回忆之一。
环节四（应急环节）：鸭子接力
规则：以鸭子走的形式接力，10米为限定距离，两边一边各站3个人，以击掌的形式接力，完成时间最短的组胜出。
环节五：颁奖
以上活动环节胜出的每支队伍都可获得亚运徽章一个，获奖队伍分享活动心得。
（3）场地清理
由负责人负责把所借物资收齐以后统一交还，并组织同学们有秩序地清理活动遗留下来的物品（塑料袋、饮料瓶等）。
5、应急方案
（1）如果下小雨，运动会照常进行；
如果下大雨，则延迟时间，具体时间待定；或者转移到架空层；
如果中途下雨，由负责人决定活动是继续还是推迟
（2）场地不够用，或申请不到场地，转移到架空层，（地点待定）；
（3）现场人员混乱，安排好机动人员，维持现场秩序，并看管好财物；
（4）人员受伤，及时送往门诊部。
6、注意事项
（1）当天不要带太多东西，要有财产保护意识；
（2）提醒同学注意安全。
趣味运动会策划书5
一、活动时间：
20xx年x月x日上午8：30开始
二、活动地点：
xx幼儿园操场
三、活动形式：
教师趣味竞技性运动会
四、活动要求：
所有教师于本周六上午8：20之前在幼儿园一楼大厅集合（不允许请假）。
五、运动会流程（按照比赛顺序）
1、项目名称：拔河比赛
规则：每个班级中派出三名教师（可援助），提前抽签。
第一轮淘汰赛：7个班级按抽签顺序比赛，一个班级直接进入第二轮。
第二轮淘汰赛班级从新进行抽签，进行比赛。决定出两组获胜班级。两组失败的班级。
第三轮，失败的班级进行3、4名争夺，两组获胜的班级进行1、2名的争夺。
奖励：1——4名，分别加4、3、2、1分，其余不加分。
2、项目名称：跳绳比赛（跳绳自带）。
规则：每个班级派出一名教师，参加跳绳比赛，时间2分钟，每两人一组，共4组。
跳绳记数员：xxx
跳绳计时员：xx
跳绳记录员：xx
奖励：按照个数的多少，从最多到最少的依次排名1——4名，分别加4、3、2、1分，其余不加分。
3、项目名称：呼啦圈比赛（呼啦圈自备）。
规则：每个班级派出一名教师，参加呼啦圈比赛，时间2分钟，在规定时间内，数量最多即为获胜，每两人一组，共4组。
跳绳记数员：xxx
跳绳计时员：xx
跳绳记录员：xxx
奖励：按照哗啦圈的个数的多少，从最多到最少的依次排名1——4名，分别加4、3、2、1分，其余不加分。
4、项目名称：喊数抱团（此活动共玩两轮）。
规则：每组派出两名老师参与，听主持人口令统一围绕圆圈走动，到音乐停止，主持人说出一个数字，老师们按照主持人说出的数字要求与其他老师抱成一团，人数要与数字一致，即为通过，如没有找到自己的团队或者整个团队人数偏差，均为淘汰。
奖励：每一次最后获胜的两位老师均分别获得2分。
5、项目名称：琴棋书画样样通。
规则：
五子棋分会场（园长室）：每个班级派出一名老师（共7名）参加五子棋大赛，采用淘汰制，即获胜者继续坐镇下棋，直到最后的胜者。
够级分会场（接待室）：每个班级中派出一名教师（共6名）参加扑克大赛，最后决定名次。
跳棋分会场（保研室）：每个班级派出一名老师（共7名）参加五子棋大赛，采用淘汰制，即获胜者继续坐镇下棋，直到最后的胜者。
奖励：娱乐游戏，每一个分会场的获胜者可获得2分。其余不加分。够级大赛经抽签多出的老师，直接获得1分奖励。
6、项目名称：爬滑梯接力。
规则：三位老师从大型滑梯入口处等待依次轮流出发，穿过滑梯，跑向大门口的目标物，绕过目标物后，跑回出发点，与下一位老师击掌，下一位老师才可以出发。用时最短的班级即为获胜者。
奖励：获胜的班级依照分输到最低分数排列1——4名，相应加4、3、2、1分，其余不加分。
滑梯计时员：xxx
7、项目名称：打沙包。
规则：每个班级派出一名教师，参与比赛。在5分钟内，没有下去的老师即为获胜，期间允许抓沙包，抓住即为加分，抓不住溜手当场淘汰。
奖励：在5分钟内，所有没有打下去的老师均获得2分。期间抓住一次加1分。
投沙包人员：xxx
8、项目名称：捉迷藏。
规则：一个班级的三位老师到幼儿园大楼的任何一处都可以藏身，准备时间为2分钟。2分钟过后，另一个班级的三位老师进入大楼寻找，找到即为获胜，被发现的老师立刻到一口操场集合（以藏猫猫的老师到操场集合时间为准），最短时间内找齐三位老师的班级即为获胜
奖励：获胜的班级依照最短时间即分数到最低分数排列1——4名，相应加4、3、2、1分，其余不加分。
捉迷藏计时员：xxx
9、工作人员
总策划
工作通知：xxx
主持人：xxx
录像音响：xxx
各项分数记录：xxx
食堂饭菜：xxx
条幅、黑板、大绳准备：《新东方幼儿园教师趣味运动会》
10、最终的奖励
由统计处老师进行统计，园长宣布成绩，综合成绩第一名的班级可获得鸡腿两个/每人，第二名的班级的可获得一瓶雪碧/班，第三名的班级可获得牛奶一瓶/班。成绩最后的班级惩罚每人一杯啤酒！
11、聚餐活动开始
由董事长宣布“教师大聚餐正式开始开始”，全体教师欢聚一堂吃午饭。
12、补充事项
（1）餐后卫生由全体教职工一起承担
（2）食堂人员9点到位，11：20准时开饭，12：00活动结束，打扫卫生。
趣味运动会策划书6
展现全体员工良好的精神风貌和充满斗志的活力。增强员工的竞争意识和集体凝聚力，融洽彼此感情，向着更高，更快，更强，更新的目标迈进！
一、评分标准
1、每项比赛根据规则，评选名次；第一名加分10分，第二名7分，第三名5分
2、所有比赛项目结束后，将得分累计，评选出前三名。
3、竞赛过程严格按照比赛评分标准，由裁判监督，有违例将扣1分。
4、整个比赛另评选出一队最佳创意奖，评奖标准如下：全队入场时和竞赛过程中表现的各种创意；全对整体精神面貌，比赛纪律的遵守；违规次数少，服从裁判；
5、各单位和部门参与职工男10名女5名
二、运动会时间流程
1、赛前分好比赛队伍（队），每队选出队长，起队名，制作好队旗；
2、运动员入场仪式；8：30—9：00；播放运动员进行曲，各队顺序进入比赛场地，并绕场一周；各队运动员在入场时，将进行即兴才艺展示，可采用各种提前准备的道具（如：鲜花，气球等）运动员可准备各种口号，以提升整体士气；各队进场后按顺序进入赛场中间等待领导宣布运动会开始
三，竞赛项目
1、袋鼠跳：参加队员男7名女3名
比赛方法：比赛分四队同时进行，所有队员全部参与。每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组A队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最后一名队员。最终用时最短的队伍获胜。道具：每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A，B两队起跑线间距离20米，每条跑道宽1.2米。详细规则：比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。
2、5人6足男4名女2名
比赛需6人搭配为一组，比赛过程中，将队员相邻的两条腿绑在一起，到口令后出发，赛道25米，在25米处需转身后回到起点，用时最少者获胜。如在跑动过程中绑腿有松动，则需从头开始。
3、螃蟹背西瓜（每队4名队员，1名女队员）
比赛规则：4名队员同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛；在规定距离内，用时少者胜出。
趣味运动会策划书7
一、活动名称：
趣味运动会
二、活动主题：
齐心协力，展现自我
三、活动目的：
为了增强师生体育锻炼意识，促进师生之间的交流沟通，提高教师团体与学生团体的团队协作意识，增强凝聚力，提高学生的应变能力，并磨练学生的意志，决定召开趣味运动会。
四.活动简介：
1.活动时间：
2.活动地点：运动场
3.参赛对象：学院的老师和同学均可参加
4.比赛项目及规则：
集体赛：
1.名称：蒙眼投篮
比赛规则：每队由1人(A)指挥方向，1人(B)蒙上眼睛投篮，在A的
指挥下B在规定时间内(3分钟)投篮，投中的数量最多的获胜。若结束时数量相等，则进入加时。
2.名称：趣味拔河
比赛规则：比赛开始前，各队按照10人的要求准备好，比赛开始后，两边同时发力，于此同时，旁边一人出脑筋急转弯，首先答对的一边可多加上一
个人，最后将对方拉过赛场所规定的河界线为赢。
3.名称：两人双足跑
比赛规则：每队选出同学各2名，相互间背靠背用布条绑好小腿，以最快的速度横着跑过规定的距离(20米)为胜。
个人赛：
1.名称：气球快跑
比赛规则：用嘴吹充好气的气球，使其飘在空中，边吹边跑。途中若气球
落地则回到原点重来。
2.名称：定点投球
比赛规则：男女分为两组，每组中在规定的两分钟内看谁投入的球多为胜。
3.名称：趣味单车
比赛规则：站立在单车踏板上骑单车，先到终点为胜。途中不允许坐下，
否则视为犯规。
五、奖项设置：
略
六、经费预算：
趣味运动会策划书8
【活动主题】：
【活动目的】： 在此春暖花开之际，正所谓“一天之计在于春，一年之计在于晨”。为了增强同学们的体质，加强同学之间的团结， 增加同学们的团队合作精神，我班计划举办一次级趣味运动 会。此运动会由全体班级成员参加，比赛为辅，强身健体为 主，充分展现健康向上的大学生风貌。进一步增强我大BF在我校师生中的宣传力度，推动新媒体的发展，加快信息化的步伐，丰富大学校园生活，让我校师生及时掌握百度新动态，同时加强成员间的沟通，增强站内凝聚力，特此举办xx宣传活动。
【主办分站】：
【所属大区】：
【支持单位】：
【活动时间】：xx
【活动地点】：
【参与人数】：
【活动方式】：
班级以小组为单位进行比赛双龙戏珠;绑腿跑接力;送鸡毛信。跳大绳。乒乓绕桩。心有灵犀。爱心速递
【活动详细安排】： 1、前期宣传动员准备工作阶段
(1)确认各队的参赛名单：
(1)场地布置:
①提前到现场安排好所需设施，以保证比赛的顺利开展。
②比赛只设置一个场地，方便大家集体围观。
总裁判总结宣布获胜的队伍;并选派获胜选手发表获胜感言。大会主席宣
布活动结束，接着拍照留念时间。
1.双龙戏珠
①比赛方法：开赛前，各对选手分别面对面的侧向(侧对前进方向)站立于各自赛道的起点线后，并分别将排球顶夹对挤于彼此的前额之间，顶夹稳妥后，双臂放于体后互挽。令发后，以球为媒并连为一体的两位选手应采用相应的走、跑动作同步向前侧行(跑)，绕过前方设置的障碍物后可以将“珠”取下重新调整后返回，直至抵达终点。终止计时以两人顶夹对挤之球的前沿触及终点线内沿垂直面时为准，用时少者获胜。
②规则要求：行进过程中，应始终将球顶夹对挤于两人前额和头面部之间，球滑落于头部以下、以手托球或相互把扶对方均应视为违例，不予计取成绩。行进过程中若球滑脱落地，捡球后跑回起点重新开始。两运动员及所顶之球在通过终点线的瞬间，必须做到人球合一，若出现所顶之球滑脱出对顶有效部位之外或脱落在地等现象，则均属违例，成绩无效。必须始终在各自的赛道内前行，步入他道或影响他道选手的行进，均应视为违例，成绩无效。
③评分方法：以计时成绩排名次，依次用时最短的获胜
2.绑腿跑接力 参加人数2人
①比赛方法：每组出四人，两两任意组合，比赛开始前，两名参赛队员相邻脚的脚踝用绳子绑在一起站于起跑线后。裁判员发令后开始计时，队员通过协调配合在跑道上共同行进，绕过前方设置的障碍物后返回。当两名队员越过终点线后同组另两名队员出发(规则同前)。当各参赛队中的最后1名队员身体完全越过终点线时，计时停止，用时少者获胜。
②规则要求：必须始终在各自的赛道内前行，步入他道或影响他道选手的行进，均应视为违例，成绩无效。 ③评分方法：以计时成绩排名次，依次用时最短的获胜。
3.送鸡毛信 参加人数2人
①比赛方法:五十米跑道，听到比赛开始的信号后，记熟由场务发放的十位数字，记熟数字后进行往返跑，回到终点后背出自己对应的数字，准确无误之后停表。背不准确者需重新记忆同一组数字，再进行百米往返跑，中途有忘记数字者可以返回起点，再进行记忆后，重新跑完全程。
②规则要求：比赛中不得半途折回，有作弊者罚跑四百米。
③评分方法：以计时成绩排名次，依次用时最短的获胜。
以上为小团队趣味活动，以下部分为班级对抗赛。
4.趣味跳绳
①比赛方法: 1、每组挑选出一名队员参加比赛。
2、在直径为1米的圆圈内依次进行比赛。
3、每人最多跳两次，取最优次数。
②规则要求：出现失误就算失误一次;必须在圈内跳，出圈视为违规，成绩无效。
③评分方法：以计次数排名次，次数最多的获胜。
5.乒乓绕桩
参赛人员：每组3人，5组
道 具：乒乓板乒乓球各5个
比赛规则：每小组先一人变打乒乓边绕桩走，传到对面组 员手里，组员往回走继续传给下一个队员，直到最后一个 组员走完，先走完全程的小组获胜。
裁 判：2人
6.心有灵犀
参赛人员：每组2人，5组
道 具：蒙眼布5条
比赛规则：每小组一人蒙眼，一人指挥。眼睛蒙住的需在 指挥下绕过障碍物并取得需要物品。在最短时间内取到所 有物品且到达终点的获胜。
裁 判：2人 7.送鸡毛信 参加人数2人
①比赛方法:五十米跑道，听到比赛开始的信号后，记熟由场务发放的十位数字，记熟数字后进行往返跑，回到终点后背出自己对应的数字，准确无误之后停表。背不准确者需重新记忆同一组数字，再进行百米往返跑，中途有忘记数字者可以返回起点，再进行记忆后，重新跑完全程。
②规则要求：比赛中不得半途折回，有作弊者罚跑四百米。
③评分方法：以计时成绩排名次，依次用时最短的获胜。
以上为小团队趣味活动，以下部分为班级对抗赛。
其它:
①各小组自己给自己队伍起一个响亮的队名，以鼓舞士气;
②各小组按照竞赛规程的要求认真准备、合理安排工作，为运动员参赛创造条件。
③在组织参赛前，各单位应认真做好选拔;同时做好安全保障工作，避免发生意外事故。
注意事项：
①比赛本着“友谊第一、比赛第二”的精神进行。
②在报名选项过程中，请根据自己的实际情况选报项目，活动中注意安全; ③如若有人因事不能参加比赛，必须提前一天告诉活动负责人，以便重新进行调整;
④比赛中出现的一些未尽事宜，由大会主席与裁判协商裁定
【奖项设置】：
【申请物资】
趣味运动会策划书9
一、 活动背景
本次运动会不同于传统运动会的田径比赛项目，而是将传统运动的竞技项目和趣味游戏相结合，把其趣味性与个人某方面的学习需求结合起来，形成融合了体育、文化、趣味、智力等元素的趣味运动。
二、 活动意义
趣味运动会具有趣味性及凝聚力，是丰富员工的业余文化生活、促进员工沟通、加强联系、增强团队凝聚力，以提高工作热情和效率的方式之一。
本次趣味运动会鼓励员工锻炼身体，在运动中陶冶情操，增进员工感情，增强团队协作精神。
三、 活动名称
“xxx公司首届趣味运动会”
四、 活动简介
（一） 活动时间：定于20xx年4月的午休时间，具体时间另行通知。
（二） 活动地点：xxx。
（三） 参赛对象：公司全体员工。
五、比赛项目及规则：分集体赛及个人赛。
（一）集体赛：比赛前抽签分组，每组10人，除工作人员外，预计公司人员可分为5-7组，按分组结果进行每项团体比赛，分天在午休时间段完成。按每项团体赛的分数累计相加，取前三名。
1. 4*50m乒乓接力赛
比赛道具：乒乓球10个、乒乓球拍2副
比赛方法：
①每队选出4名参赛者参加接力赛，参赛者均匀的分配在各规定的点；
②比赛开始，第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发把球传给下一个点的另一个队员，依次循环进行；
③用时最短的组获胜。
比赛规则：
①参赛人数每队4人，起点两名队员，终点两名队员，第一名队员从起点出发将球运给终点处的队员，队员将球托运至起点，以此进行，计时员在起点处计时。
② 每两小组并排一起站在起跑线上，裁判喊开始时，两队开始出发；
③行进过程中，不得用身体的任何地方触碰球拍上的乒乓球，违者重回起点； ④比赛途中，不得以自己的球拍干扰对方队员；
⑤比赛过程中，球掉于地上，需返回起点重新开始；
比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。
2. 集体跳绳
比赛道具：长跳绳1根
比赛方法：
1.每组派5名选手参赛，3名选手跳绳另2名选手摇绳；
2.所有选手都进入跳绳后开始计数，直至失误结束。
比赛规则：
1.按3人同时跳起计数；
2.起跳个数最多的队为胜利方；若个数一致，则个数一致的队进行比赛，直至个数有差异。
比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分
3.众人一条心
比赛方法：
① 每队派5名选手参赛，要求至少一位男队员参赛，要求5人横向肩搭肩。 ②从起点至终点，手始终在另一个队员的肩上。
③用时最少的队获胜。
④由于受场地限制，每两（三）组单独比赛，用时最少的队伍获胜。
比赛规则：
如出现摔跤或者放手现象则视为违规，违规者须回到起点重新开始比赛 比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。
4.拔河
比赛道具：拔河长绳一条
参赛人员：全体组员参加。
比赛赛制：
①抽签决定两两对抗组的搭配顺序；
②每组获胜方进入决赛，再进行抽签，决赛取获胜者一名；
③故意放手致使对方队员跌倒视为违规，违规者取消本次比赛成绩
比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。
5、摸爬滚打接力
参赛人员：每队出5人，必须有不少于3位女队员参加
比赛方法：
每位选手从起点至终点后，与下一位选手击掌，下一位选手才可出发。每个小组第1位选手以蛙跳的方式从起始点向前跳至终点；第2位选手原地转5圈后向前跑至终点；第3位选手原地做10个俯卧撑（要求动作标准）后，向前跑至终点；第4位选手走鸭步至终点；第5位选手原地跳绳20个后，一边跳绳一边跑至终点，整个过程时间最短者胜利。
比赛规则：
如果相关动作不合要求，则扣掉该队2秒时间。
比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。
6、踢键子入筐
参赛人员：全组
比赛规则：每人站在白线外，将键子踢入固定位置的筐内，每人十次，取小组累计入筐次数多者为胜。
道具：毽子若干个、纸篓若干个
比分设置：取前三名，第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。
（二）个人赛：赛前分赛事分别报名。
1、花样跳绳
比赛规则：花样分为正跳及倒跳。先正跳1分钟，再倒跳1分钟，比赛共两分钟，按在规定时间内跳的次数多少记成绩，中途停顿，可继续进行，不限制参赛人数，分五组同时进行。
道具：跳绳5根
计分方法：取前3名
2、乒乓球赛
分男子个人赛和女子个人赛。比赛采取3局2胜淘汰制，每局比分为11分制，胜者进入下一轮比赛，直至赛出前3名。赛区和首轮对手抽签确定。
道具：乒乓球2个，乒乓球拍2副
计分方法：取前3名
六、赛场规则
1、尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格；
2、裁判必须做到公平、公正、公开。
3、比赛前各队解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则；
4、禁止非工作人员与非参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序；
5、保持各小队所在场地的卫生，保持比赛现场的卫生；
6、请集体赛事的各队参赛队员准时到达比赛场地，到比赛时间有参赛人员不到赛场者作弃权处理；望各队认真组织本队人员参加活动，文明比赛，文明助威，充分展现各队的风采。
趣味运动会策划书10
一、指导思想
为培养学生的爱国主义情操，增强学生的集体主义荣誉感，提高青少年身体素质，坚持”健康第一”的指导思想，从小培养青少年参加体育运动、积极锻炼身体的意识，丰富学生的课余生生活。特举办本次趣味运动会。
二、时间：
20xx年12月地点：学校操场
三、比赛项目
项目解释：按年级分别低、中、高三个年级层，各年级按照所在年级层参加相应的运动项目。个人项目为每班一组，每队组报8人，各组取前三名予以奖励；小组项目也以班为单位，每班限报4组，每组取前1名予以奖励；集体项目按没个项目具体要求实施。具体项目为：
（一）、个人项目
1、30米穿衣（1、2年级各取前3名）
比赛规则：按年级不同，分为两队。每队准备一件五粒钮扣的衣服，裁判发令后选手开始跑向终点，在跑步过程中，选手开始穿衣服，将衣服穿好，且五粒纽扣全部扣好。时间最短者为胜。
2、托球走（3、4年级各取前3名）
比赛规则：参赛距离30米，运动员手持乒乓球拍，上托乒乓球，球不掉走到终点，用时少者名次列前。除托球的球拍外任何什么都不能碰球，乒乓球也不得以任何方式固定在球拍上，违者取消比赛资格。乒乓球掉地扣5秒。
3、摸石过河（5、6年级各取前三名）
比赛规则：每个运动员二块砖头，放在起点线后沿（纵向放置），听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员吹哨后，运动员即可起动，提起左脚（左右脚可自定），用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方（距离自定），左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方（距离自定），右脚踏上前方木砖头，这样依
此前进，直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。
（二）、小组项目
1、齐心协力（1、2年级各取前1名）
比赛规则：二名参赛运动员面对面用身体将一球夹住，每人双手在背后交握，侧跑完成规定赛段，如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。
2、吹气球（3、4年级各取前1名、至少一名女生）
比赛规则：第一人在固定位置把气球吹大，第二人把气球扎紧，然后运至第三人处交给第三人，第三人放到箱子中。游戏结束。游戏规则：1、气球吹成标准大小（每一个位置都有样本）。每个人之间有1。5米的距离，互相不允许越线。胜负判定：
规定时间内箱中的气球数决定成绩。与样本气球差异很大的视为无效气球。以现场裁判判定的结果为准。
3、两人三足（5、6年级各取前1名）
随意组合。两人并排，用布条系住两人各一条腿，比赛分道进行，跑道长为30米。比赛时，可允许队员攀肩、扶腰前跑。快者胜。
（三）、集体项目
1、传球接力（1、2年级参加，取前1名）
比赛规则：一年级选8人参加（男女各4人）、二年级选10人参加（男女各5人），排成一路纵队，依次将球从头顶传至排尾，排尾抱球跑到排头，依次进行，每人跑完一次算完成一轮，用时最少的班级获胜。
2、蹲跳接力（3、4年级参加，取前1名）
比赛规则：三年级选9人参加、四年级选10人参加。运动员应面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线。听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳。两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后第二组进行，依次类推。比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次：以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。
3、山路弯弯（5、6年级各取前1名）
比赛规则：五年级选5人参加、六年级每班一组，分别选6人参加。参赛运动员在行进前绕赛道起点设定的障碍物绕10圈，然后继续往前跑，完成30米赛段。
四、奖项设置
（一）个人项目一等奖：二等奖：三等奖：
（二）小组项目一等奖：
（三）团体项目一等奖：
（四）文明集体奖
（五）最佳团队奖五、人员安排
六、活动要求
1、各班要认真训练。
2、各工作人员要按时到位。
3、各运动员在比赛中要注意安全，发扬友谊第一，比赛第二的精神。
七、备品
趣味运动会策划书11
一、指导思想
为培养学生的爱国主义情操，增强学生的集体主义荣誉感，提高青少年身体素质，坚持”健康第一、友谊第一、重在参与”的指导思想,培养青少年参加体育运动、积极锻炼身体的意识，陶冶情操、丰富学生的课余生活，特举办本次冬季趣味运动会。
二、时间：20xx年11月
地点：学校操场
三、比赛项目
项目解释：按年级分别设小学低、中、高和初中组四个组别，各年级按照所在年级层参加相应的运动项目。个人项目为每班一组，每队组报8人，各组取前三名予以奖励;小组项目也以班为单位，每班限报4组，每组取前1名予以奖励;集体项目按每个项目具体要求实施。 具体项目为：
(一)、个人项目
1、穿衣服(1、2年级各取前3名。裁判：王育朝、彭娟、朱琼) 比赛规则：按年级不同，分为两队。每队自行准备一套衣服、包括鞋子(衣服统一拉链或是纽扣)，裁判发令后选手开始穿衣服，衣服穿好后立即举手向裁判示意，要求五粒纽扣全部按次序扣好，衣领整理好，衣服穿着整齐。以时间长短角逐出名次，每班取前三名。(每班选派5名同学参加，其中至少有2名女生)
2、托球走(3、4年级各取前3名。裁判：陈春娥、吴育兰、向艳丽) 比赛规则：参赛距离30米，运动员手持乒乓球拍，上托乒乓球，球不掉走到终点，用时少者名次列前。除托球的球拍外，其它任何东西或部位都不能碰球，乒乓球也不得以任何方式固定在球拍上，违者取消比赛资格。乒乓球掉地一次扣5秒。(每班选派5名同学参加，期中至少有2名女生)
3、象棋比赛(5、6年级共取前3名。王声扬、林坤明)
比赛规则：每班选派4名选手参加，男女不限，共计8名选手采用抽签决定对手，每组采用3局2胜决定输赢，不准悔棋。如遇各胜一局、和棋一局，则加赛一局，谁先赢两局者为胜，实行淘汰制。初赛每个号码为2个，抽到1号的两个同学为对手，依次类推;复赛为1号对2号，3号对4号，赢者之间角逐一、二名，输者角逐三、四名。
4、叠衣服(1、2、3、4、5、6每个年级各取前三名。裁判：对应班级裁判为-王育朝、彭娟、朱琼、向艳丽、吴育兰、陈春娥)
比赛规则：每班参加人数不得超过5名，男女不限。要求衣服折叠有序、整齐，用时最少，且衣服叠放整齐者为胜，按班级各班取前三名。
5、叠被子(1—6年级每班各取1名。裁判：对应班级裁判-熊珍、向双梅、王洪年、张晓珍、朱跃进、徐继军;7—9年级共取前3名。裁判：901徐华雄、802姜火珍、801朱跃进、702张尚轰、701邓正畔)
比赛规则：1—6年级每班最多报2名，7—9年级每班最多报3名。采用计时与折叠被子质量相结合，统一时间为5分钟。
6、乒乓球比赛(4-6年级各取1名。裁判：向双梅、张玮;7—9年级共取3名。裁判：彭娟、聂春凤)
比赛规则：4—6年级每班各报4名选手;7-9年级每班最多报3名选手。采取抽签决定对手进行淘汰赛，实行3局2胜11分制。具体情况视参赛选手多少而定复赛赛程。
7、踢毽子比赛(4-6年级共取3名。裁判：王洪云、熊珍;7-9年级共取5名。裁判：叶军、朱跃进)
比赛规则：①每班最多选派5人参加比赛，男女不限，时间一分钟。②在规定时间2分钟内所踢总数多少排名。③参赛者可用脚的任何部位击毽，但不得以身体其他任何部位击毽。④毽子落地后捡起继续踢，直到所规定时间宣布比赛结束。⑤参赛毽子由各班参赛选手自备
8、跳绳比赛(5-6年级共取3名。裁判：王育朝、彭娟、朱琼;7-9年级共取前5名。裁判：徐华雄、姜火珍、张玮、张尚轰、邓正畔)
比赛规则：小学每班选派3名选手，初中每班选派5名选手，男女不限，要求在1分钟内单人双脚原地摇跳，以跳绳次数多少为排名依据。跳绳由学生自备。
(二)、集体项目
1、传球接力(1、2年级参加，取前1名。裁判：王育朝、彭娟) 比赛规则：一年级选10人参加(男女各5人)、二年级选12人参加(男女各6人)，排成一路纵队，依次将球从头顶传至排尾，排尾抱球跑
到排头，依次进行，每人跑完一次算完成一轮，用时最少的班级获胜。
2、接力折返赛跑(3、4年级共取前1名。裁判：陈春娥、吴育兰) 比赛规则：三年级选8人参加(其中最少3名女生)、四年级选10人参加(其中最少4名女生)。两组同时进行，各自使用自己的跑道，不得超出跑道，跑道长度为20米。要求每班队员站一列纵队，听到裁判员发出号令后，每组每次1名队员从起点出发跑至20米的终点后，再折返跑回起点处交出接力棒，给下一名同学接力再跑，依次跑完全部队员，用时少、不违规者为胜。
3、 齐心协力(5、6年级共取1名。裁判：向艳丽、朱琼)
比赛规则：五年级选6人参加、六年级选8人参加。按班级分成两大组比赛，每组每次各派两个同学，两个同学背靠背夹一个篮球，在直线上走一趟，直线长度为15米，篮球掉地上每次扣5秒，直到所有队员都跑完为止，所用时间少者并遵守比赛规则者为胜。
4、南水北调(7-9年级共取3名。裁判：701邓正畔、702、张尚轰、801徐华雄、802姜火珍、901张玮)
比赛规则:每班限定10人(7年级6男4女，八、九年级5男5女)，依次在比赛场地一端站好，首名队员持水杯跑至对面(距离30m)盛水的容器装水并跑回，将水倒在起点的容器中并将水杯交下一名队员，后面队员依次继续，5分钟内“调水”最多的班级获胜。要求:(1)10名队员必须按顺序进行，不得一名队员多次重复或漏跑。(2)规定时间内10名队员可以按指定顺序多次循环。
5、篮球比赛(7-9年级共取3名。七年级裁判：朱跃进;八年级裁判：叶军;决赛裁判：叶军)
比赛规则：9年级为种子选手，7、8年级各自在同年级的两个班中实行淘汰赛，赢者再互相对抗(7--8)，对抗输者为季军，对抗赢者与9年级进行决赛，角逐出冠亚军，均实行一场定输赢。
6、拔河比赛(每个组别取1名。小学裁判：低年级王育朝、彭娟;中年级陈春娥、吴育兰;高年级向艳丽、朱琼 ;初中组裁判：7年级邓正盼、王洪年;8年级徐华雄、姜火珍;9年级决赛张尚轰、熊珍) 比赛规则：级别：低年级组(一二年级);中年级组(三四年级);高年级组(五六年级)人数(男女不限)：一、三、五年级，各年级15人。二、四、六年级，各年级12人.
初中组：同年比赛时级人数相同(男10、女5)，七年级对抗八年级时七年级男11人，女6人，对抗九年级时男12人，女6人。八年级对抗九年级时男11人，女6人。
四、奖项设置
(一)个人项目
一等奖：证书+物质 二等奖：证书+物质 三等奖：证书
(二)集体项目
一、二、三等奖：奖状
(四)文明集体奖(文明参与、和谐相处、纪律优良)
奖状
(五)最佳组织奖(组织有序，参与项目多，纪律优良)
奖状
五、人员安排
总 指 挥：艾长明
总裁判长：叶 军(叶军负责秩序册的建立与协调比赛、场地安排;王洪云负责协助、进行成绩汇总;王声扬负责填写奖状、证书)
协调安保：朱跃进 徐继军 以及各班主任、各班班干
六、活动要求
1、各班要认真教育并贯彻落实，积极组织训练，重在参与，丰富生活，寓教于乐。
2、担任裁判的相关老师要熟悉相关比赛的规则及流程，公正执法;班主任要认真组织、协助，不能出现混乱等现象。
3、各班要加强安全、纪律教育，强调比赛的意义，确保班级有专门安保、后勤服务人员，树立安全第一的意识，要赛的开心，秩序井然。
4、各班选报参赛选手时要坚持身体健康、无特殊病史的原则，确保学生人身安全。
七、备品
开幕式程序(主持人：肖鉴鉴)
1、 各班组织方队入场;齐唱国歌、升国旗
2、 艾校长讲话
3、 运动员代表宣誓
4、 大会总裁判长宣誓
5、 艾校长宣布运动会开幕
6、 小学啦啦操比赛(完毕后进行拔河比赛)
闭幕式程序
1、 各班方队入场;齐唱《团结就是力量》
2、 艾校长做运动会总结
3、 大会总裁判长宣读获奖个人、班级名单
4、 颁奖典礼
5、 各班有序退场
趣味运动会策划书12
为增强同学们的体质，凝聚班级团队力量，迸发班级团结向上的精神动力，我校决定召开一次小型趣味运动会，为了把这次运动会举办的顺利、成功，赛出友谊、赛出成绩。现策划如下：
一、时间：
20xx年5月30日（半天）
二、地点：
学校操场
三、参赛人：
各班男女运动员。
四、比赛项目：
(一）集体项目
三、四、五、六年级
拔河（每班15人，男生8人，女生7人）
（二）个人比赛
三、四、五、六年级
跳呼啦圈
一、二年级
赶猪走
一至六年级
踩气球、两人三足行
幼儿园
三人四足行
五、程序
1、宣布运动会开幕词
2、运动员代表宣誓
3、裁判员代表宣誓
4、比赛
5、颁奖
六、人员分工
分为宣传文秘组、安全组、服务组、计分组、裁判员等。
1、宣传组负责稿件的撰写及宣传。
2、安全组负责运动场地的安全。
3、服务组负责器械的搬运和运动员服务。
4、计分组负责各体育项目的计分及总分计算。
5、裁判员有体育老师负责选派。
七、比赛规则
（一）集体比赛规则
1、跳绳比赛规则：
以班级为单位参加比赛，每个学生都参加，求平均成绩。在一分钟的时间内，记录单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人的最后成绩。
2、接力赛
接力赛中，运动员必须在接力区内里完成交接棒。“接力区内”的判定是根据接力棒的位置，而不是根据参赛者的身体或四肢的位置。
在接力赛中，第一棒全程及第二棒的第一弯道是分道跑，第二棒运动员要跑至抢道线后方可自由抢道。第一棒的传接必须在参赛者指定的跑道内进行，其余各棒的传接，裁判员根据第二及第三棒运动员的先后，按次序让其第三及第四棒的队友在接力区内，由内至外排列等候接棒。所有接棒者均不可在接力区外起跑。
接力棒必须拿在手上，直到比赛结束为止。完成交接棒后，运动员应留在本队的跑道中以免因影响他人而被取消比赛资格。任何人掉了棒，必须由其本人拾回，而且要在不影响别人的情况下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。
（二）个人比赛规则
1、立定跳远：
每名参赛者最多可跳3次，以最优成绩作为决定成绩。如果3次跳都犯规，则没有成绩。若出现平局，应加赛至分出胜负为止。
参赛者出现下列情况之一，判为犯规。
（1）起跳前一刹那有任何一脚移动出起跳位置，然后再起跳。双脚没有从静止状态开始起跳。
（2）采用单脚起跳。
（3）起跳时身体任何部位触及起跳线或起跳线前的地面。
（4）使用起跳坑（穴），或类似抵足的物体起跳。
（5）落地时没有用脚先落地。
（6）落地后向后走出沙坑。
成绩丈量：从参赛者身体任何部分着地最近点，垂直量至起跳线（或起跳线的延长线）后沿。记录成绩以厘米为最小单位，不足1厘米不计。例如：丈量为2．308米记为2．31米。
2、垒球：在不犯规的基础上，垒球谁仍的远谁就算赢。
3、跳绳：一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。
4、短跑、中长跑的名次判定
在田径比赛中，所有赛跑项目参赛者的名次取决于其身体躯干（不包括头、颈、臂、腿、手或足）抵达终点线后沿垂直面为止时的顺序，以先到达者名次列前。在任一赛次中，按成绩录取进入下一赛次时如遇运动员成绩相等，则终点摄像主裁判应考虑有关运动员的1/1000秒的实际成绩。如果成绩依然相等，则有关运动员均应进入下一赛次。如实际条件不允许，应抽签决定进入下一赛次的人选。
在决赛中第一名成绩相同，裁判长有权决定是否重赛，若无条件重赛，则并列第一；至于其它名次成绩相同，按并列处理。