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普通话培训的心得体会1
普通话是教师的职业语言，作为一名教师，普通话是一门必修课。为了进一步提高我的普通话水平，我参加了普通话提高培训班，感觉受益匪浅。
普通话，又称国语，它是以北京话为标准音，以北方话为基础方言，以典范的现代白话文着作为语法规范的大陆汉语标准。普通话作为汉语的官方发音在全国范围进行推广。因此，作为教师，我们学好普通话是教学的基石。在培训学习期间，我收获良多。
首先，培训教师为我们讲述了普通话的概念及其有关的理论知识，他的课亲切自然、耐人寻味，他的普通话让人听起来觉得十分悦耳，感觉是主持人的音调，所以在学习时我非常认真，也努力在模仿。通过学习不仅让我学到了一些宝贵的普通话专业知识，找到了自己学习和发音中的不足，而且对普通话又产生了一些新的认识，从而也提高了自己说好普通话的信心。
其次，我感觉要想说好普通话最重要的是端正态度，通过多种方式培养良好的说话习惯。作为客家人，我的普通话带有很重的方言口音，有时说话速度快了，更是没有把发音发准确，含糊不清。通过培训，我树立了目标，做好了规划，用绕口令的方法不断的训练，达到速度的同时也正了音。另外我还在平时工作之余多收听广播，培养语感，正所谓环境也是一种良好的熏陶。
再次，要想说好普通话，还必须多学、多记、多读、多听、常总结、多练习。在培训期间，我经常起来晨读晨练。跟着mp3里面的导读，一次又一次的训练，模仿，直到说起话来不拗口。一周下来，我的普通话说得流畅了许多。在与别人的交流中，我关注自己发音方面的问题，不断的纠正，弥补方言的发音不足。多坚持用普通话进行日常会话交流，争取发好难发音的字、词、句。
总之，普通话的培训学习，对我们教师来说是一次难得的促进专业化成长的良好机会。我将以此为契机，进一步加强对语言文字的学习，真正把普通话说好。对于一名人民教师，学习是终身的，也是为了适应日新月异的时代变化所必须的，普通话作为通用语，在教育中传道授业解惑的桥梁，我们不仅要说得好，还要说得富有感染力，那样可以更好的提高教学水平。因此，我将不断努力，把话说得漂亮。
普通话培训的心得体会2
随着社会的进步，交流的不断广泛，学说普通话已被越来越多的人们所重视。为了提高我们的普通话水平，局机关组织了全体人员参加普通话培训，通过学习，我感受颇深。
普通话是以北京语音为标准音、以北方话为基础方言、以现代白话文为语法规范的一种语言。一口字正腔圆的标准的普通话能给人一种美感，给人无穷的享受。学好普通话，说难也不难，说不难还真有点儿难。如果你不会说普通话，那么你就不能把你正确的意思表达出来。经过这一段时间的培训学习，我有以下感受与大家分享：
第一，学好拼音字母，掌握好发音部位。拼音不过关，想说好普通话是很难的，尤其是细节问题，比如：前鼻音和后鼻音，平舌音和翘舌音等。这些细节的问题处理不好，发音就不准确。那学好普通话就是无源之水、无本之木！更谈不上说一口流利的普通话。
第二，要多读报，多看新闻联播，锻炼说普通话的感觉，仔细模仿播音员的发音，举一反三，触类旁通。
第三，不懂就查。字典是我们最好的老师，如果碰到不会读的字赶快查字典，这样日积月累，自然而然就不会念错了。
第四，坚持用普通话进行日常交流。有人说：语言取决于环境。在一个大家都说普通话的环境中，你的普通话水平也会在不知不觉中得到提高。
第五，录音对照。这个方法是我从孩子用复读机学习英语受到的启发。一天，孩子听完英语磁带后，用复读机的跟读功能在练习说英语，我立刻想到，这应该也是练习普通话的好方法，它可以及时发现自己在朗读过程中的错误，还可以把自己朗读的文章录下来反复听，从中发现不足之处。比如：语速、发音、语调等。
总之，说好普通话是我们作为一个教育工作者的义务和责任。通过这次普通话的培训，我学到了很多东西，自我感觉，我的普通话水平在不断提高。但我也知道，语言学习任重而道远，想学好普通话贵在坚持，贵在积累运用，最后方能厚积而薄发、游刃有余！
同志们，让我们大胆的说普通话吧，无论说的好与不好，都能带动身边的每一个人和我们共同学说普通话，从而提高我们自身的素质和社会的文明进步。
以上是我学习普通话的几点体会，不足之处请领导和同志们批评指正。谢谢大家！
普通话培训的心得体会3
说文明话，做文明人!普通话是教师的职业语言，为了进一步提高我校教师的普通话水平，学校组织了青年教师普通话比赛，并邀请了日照市著名播音员徐聪老师 为我们举办了普通话知识讲座，感觉受益匪浅。
第一、徐聪教师为我们深入浅出、幽默诙谐地讲述了我们全校教师在普通话比赛中出现的问题，她的课亲切自然、耐人寻味，她的学识及成长经历更是让我佩服，所以在学习时我学的非常专心，通过学习不仅让我学到了一些宝贵的普通话专业知识，找到了自己学习和发音中的不足，而且对普通话又产生了一些新的认识，从而也提高了自己说好普通话的信心。
第二、我感觉要想说好普通话首先要端正态度，通过多种方式培养良好的说话习惯。多学习一些普通话专业知识。如：声母的发音决定于发音位置和发音方法、韵母的发音跟唇形和舌头的位置有关;发音要完整;朗读中不能拖腔拖调，要用说话的方式朗读;朗读时要找准重音;读句子停少而连多;发音时还要让声音持久、减少疾病、增加张力美。
第三、要想说好普通话，还必须从以下几个方面入手即多学、多记、多读、多听、常总结、多练习。多学就是要多学普通话中汉语拼音的基本理论知识;多记就是多用心记拼音字母的发音规律，掌握发音部位。多读就是多出声阅读些带拼音的文章或现代汉语词典等，锻炼说普通话的感觉，或者看到一个字后，就暗暗地朗诵其标准音，并注意与方言音的对应关系，争取举一反三，触类旁通。多听就是多听电视节目主持人专业的播音;常总结就是把遇到的好方法和难把握的声调及时整理下来，以便在日常的练习中灵活运用。多练就是多坚持用普通话进行日常会话交流，争取发好难发音的字、词、句。
总之，这次活动的举办开阔了视野，对我们一线教师来说是一次难得的促进教师专业化成长的良好机会。我将以此为契机，进一步加强对语言文字的学习，为创建文明和谐的校园做出自己应有的贡献。同时也希望全体教师一齐努力，同心携手，真正把普通话说好、推广好，让普通话在我们的校园里扎根!
普通话培训的心得体会4
学普通话是一件非常锻炼意志催人上进的事，我学习普通话最大的一点感受就是坚持。
我对普通话起初不太重视，用普通话说话是在大学里才完全放开的。从小在家乡说方言已成为了习惯，就是上高中，也是一口流利的地区方言和老师同学交谈。除非在上课的时候，老师问问题时，被要求用普通话回答。因此，这一切的语言环境，给学习普通话带来了很大的干扰。
在南方，相对而言，普通话的说话群体处于弱势。在我们湖南，流行着这样一个说法“湘方言是隔一座山坳坳，就是一种不同的语言”，这显然有点夸张，不过在我们那地区，两个镇之间的方言发音有着非常明显的区别。正是这样，我们就更有练好普通话的必要了。
我的乡音很浓很重，普通话摸底测试成绩不佳，在第一回的普通话测试中我没有报名。不是我没自信，而是我需要留更多的时间来为自己缓冲练习。
为了提高普通话，我在基于事实的清楚认识后，下定了决心要学好它。我早早购买了普通话的练习书，下了音频文件有事没事进行跟读练习。记得每回晨跑、晚餐后散步我都要边听边练习，每回睡觉前，就会静下心来，仔细地用心倾听别人富于感情的阅读，我把它形成一种习惯，听别人朗读就是一种欣赏。
这学期要考普通话了，我就开始进行冲刺练习。我告诉自己，每天无论多忙多累都要抽时间去练习。每天中午，吃完中餐，只要不下雨我都会拿着一本书，到树底下到草坪上进行边看边听边读练习，给自己纠音。在纠音的过程中，我尤其注意到了自己的平舌翘舌区分不明显。于是在平时说话的过程中，我会刻意地对那些忽视的细节发音加以改进。在口语联系过程中，偶尔也会在宿舍里闹出些笑话来，这更增添了学习普通话的兴致。
当我满以为自己的普通话进步很大时，拿着文章要普通话说得好的朋友给我测测，结果我还是犯了些不该犯的错误，比如兰花的“兰”字和南方的“南”字的发音，我往往就不能区分开来，这使我很受打击。我午睡躺在床上无法入睡，一个人细想想得烦躁了很久。“不，绝对不能够放弃，自己已是过河的小卒，只能进不能退”我告诉自己。以后，学习普通话就变得更加细心更加刻苦了。
生活中的很多道理是和学习普通话一样，学习的收获远远不止奋斗的过程及本身的提高，更是一种精神演练和提升。我学习普通话，学到的就是这点精神，用许三多的话说，就是一种“不抛弃，不放弃”的精神。
普通话培训的心得体会5
昨天下午参加完结业典礼就决心无论多累多赶多晚也要回家，好好的洗一个澡在自己的床上睡到自然醒。一个人辗转到晚上十点多才拖着行李回到了荆门，虽然已累到不行，但还是认真彻底洗了个热水澡，然后开始倒床就睡，一直到今天上午一半天。虽然考完测评能力心里就基本放松，估摸着应该是过了，但没查口语成绩之前在群里看到一堆人说没通过时心里还是紧张了一下。为确保无误，内心的忐忑和压力还是在下午结业典礼上老师念到我名字叫我上台拿证书的时候才完全释放掉了，毕竟百分之七十的合格率还是让人有些紧张。
一个星期的高压学习，确不夸张，我真的时刻都绷着一根弦，并且从最开始一点一点慢慢越来越紧，许久都从未有过这样的压力，或许是有一些工作以后的外在压力吧，怕过不了回单位不太挂得住。学习期间妈妈会电话支持我，她总说相信我只要努力认真付出，一定能够成功。我虽然嘴上说嗯但内心依旧紧着，跟着由一大部分是大中小学语文老师还有电台播音的人一起学习，相比起来我一个从小学毕业后就不再写汉语拼音的体育老师，汉字的积累简直是甚少，因此这一个星期总是希望自己尽力去做。每天早上五点多就起床读书，晚上九点上完课回酒店匆匆洗完就复习，十一二点再睡觉。
后面几天为了节约时间午休也不回宾馆了，吃完饭直接回教室桌子上趴一会儿。对于刚刚结束了一段时间的演讲训练就马不停蹄的又得每天训练普通话这样的节奏，我一度担心自己的嗓子会崩溃，最后导致口语测试受影响，万幸还是坚强挺过来了。睡饱了晚上跟帅老师一起吃肉，聊聊天，轻松一下许久的压抑。想起之前和一个朋友说过，有时候很付出很努力的去做一件事情，并非特别在意最终的结果，就好比这一回我如果是挂了也不过就只是小难过一下而已，但还是会在过程中倾力去做，只是不想未来的某一天想起的时候，会埋怨自己的失败是因为没尽力。
有时候机会和机遇并不是次次都会眷顾你，也许错过就不再会有，我不愿自己的人生留下太多错过的遗憾，因此我会认真尽力的去做事情。短暂的轻松后又得开启写开题的模式了，时间紧任务重，不知道会被导师打回来多少次，提出多少意见挨多少批，也需做好一个打不死的小强，挺住，熬过15号。在忙忙碌碌中本命年都进入下半部分了，最重要的一件事情依旧未完成，Anyway，I will do my best！晚安。
普通话培训的心得体会6
为了能做老师，也是实现自己的理想，而学好普通话也是非常的有必要，虽然从小一直都是讲普通话，但是我也是知道和专业的人士去相比自己也是有差距的，所以也是要来学好它，其实也是并不容易的，特别是一些音，一些字词是需要自己好好的练习的，只有如此才不会有口语更加的标准。
在学习的过程之中，我也是花费了很多的功夫，去纠正自己以前一些错误的表达，和有口语的字词，这些是并不容易改正的，毕竟自己从小都是说这样的话语，但是我也是知道只要下功夫，还是可以改正的，的确如此，在这段学习普通话的过程之中，我也是感触到学好普通话一次次的去练习，形成了习惯，那么也是不容易忘记，更是会去把之前的纠正同时也是让我对于普通话的理解更深入了，一些语气的表达，对于语言的想法也是更多了，除了自己来练习，我也是和同学一起，这样更是知道自己的问题所在，去听他人的讲话，明白那些错误是什么，再来对照自己的，这样也是可以避免一些重复的错误来犯了。学习中我也是帮助了同学，而同学帮我，大家一起成长，也是为了过普通话的考试。
除了一些语音的纠正，还有一些语气以及对于普通话的运用这些也是要学习好的，虽然从小我们都是讲普通话，有一定的口语，同时对于普通话的理解其实并不是那么的多，就像我们虽然都是说中文，但是如何的表达还是要学好语文，才会更理解一些，同样普通话也是如此，我在学习的过程之中也是知道其实这门语言看起来容易，但是真的要达到专业的标准也是要自己日复一日的不断去练习才行的，学习的过程枯燥而且也是不容易的，但是经过了自己辛苦的练习，看到成果，也是格外的开心，自己也是掌握了如何的来讲普通话，其实在之前没学习的时候问我是否会讲普通话，我可能会说谁不会，但是真的学了之后才知道要讲好一门语言其实并不是那么的容易的。
此次的学习也是让我明白，一些看起来简单的事情，其实只有自己深入的去学习，去思考，才会发现并不是那么的容易，也是会有更多的理解，而学习普通话的一些方法其实也是可以运用到其他的学习之中去，我也是会继续的努力，今后讲好普通话。
普通话培训的心得体会7
我原先以为自己的普通话已经很好了，可是我到了大学后选修了普通话的课，我才知道自己的普通话是不标准的，而且有很多的字词都读的不是很清楚。在这普通话课的学习下，我的普通话有所长进。
普通话的出现是为了让大家都能有一门听懂的语言，给了我们生活很大的便利，除了小时候是讲的家乡话，从上学之后就一直讲的普通话了。进入大学学习了普通话后，我才知道自己讲的普通话是有很大的地域的标志的，以前就很奇怪为什么别人在我不说明是哪里人的情况下，竟然知道我是哪里人，现在我终于知道了。课上，老师给我们讲了普通话的发展过程，从原来的小面积到现在的扩大到全国性，真的是发展历程长久。
在课上，老师逐一让我们讲普通话，并听出我们哪里出现了不对，帮我们进行改正。到我的时候，真的是出了好些笑话，我连鼻音和边音都分的不清，所以在读这两类音的字，我是读不清晰的。自己习惯了到是没感觉，但是别人是能够听出来的，这也就说明自己的普通话的标准性是不够的。上课老师又把学习普通话的拼音重新教了一遍，把我们不正确的读音揪出来改正，让我们重新温故拼音的正确读法。下课后，老师还布置作业，让我们回去之后练习他给的一些句子，然后发送语音给老师检查。
以往对普通话的理解就只限于日常的对话，并没有觉得有什么不一样的，现在系统的去学习了一下，才知道学习普通话还是很费力的。首先把普通话讲标准了，就是一个大难题，这也意味自己必须纠正乡音，真正的把字吐露清楚了。对于普通话真是不学不知道，一学才知道自己对普通话是有很多的错误的理解的'。如今上了这样的课堂，我知道自己可以对普通话有不一样的理解，也知道学习它有很大的好处了，也为我的大学生活增添了色彩。
虽然现在学习的还不深，但用一学期的时间继续学习，我想我一定可以让我的普通话说的更好。讲好普通话，方便自己，也方便他人，是双向有利的。我会努力学的，一定把话讲标准了。这次学习普通话，我明白了普通话不是那么的简单的，要真正的学好还是有挑战性的，不过我不怕，我定能学好的。
普通话培训的心得体会8
在我还没上大学之前，总以为普通话是很容易讲的，也一直以为自己的普通话讲得不错，学习普通话的体会。可是来了我们学校之后，才发现讲普通话并不如想象中的容易。一直以来，都听说，我们广东人讲普通话是最难听的，可我一直都不这么认为，我觉得普通话不都是这样的口音吗？可是上了普通话训练课之后，听到老师们标准的口音，我才知道错了，我们以前说的普通话太蹩脚了。
我知道，讲好普通话对一个师范生来说是最基本也是最重要的。所以我从大一开始就有意识的练习普通话。不过要练好真的不容易，特别是对我们广东人来说。但我相信，没有什么是不可能的，只要我坚持，肯花功夫，就一定可以讲好。
为了练好普通话，我为自己制定了一个计划。除了上训练课以外，每天早上七点钟我就在校园的草地上练习发音，从最简单的发音练起，遇到不懂的或者不确定的就向老师或者同学请教。幸好我的乡音不是特别浓，纠正的时候就不会太难。但是，有时候为了发准一个音真的很费劲。不断的练习，经常练到嘴巴疼，舌头发硬，甚至抽筋。
上教师口语课的时候，老师教过我们口腔操，于是我几乎每天都坚持练。后来习惯了，发音咬字真的准确了很多。练完发音，接着读单字、词语还有短文。在普通话测试中，最重要最难得是说话部分。我们的普通话书提供了三十个题目给我们，为了在测试中不至于没话讲或者讲走音，我要求自己把每个话题都写一下。不过由于时间安排的不好，这三十个话题我在一个月之前才开始写提纲。原本我以为这么短的文章应该很快就可以写完的，谁知道，我几乎挣扎了一个月才把它们弄完。弄得我筋疲力尽啊。
经过一段时间的练习，有了一点进步，但是一个假期下来就又打回原形了。为什么呢？因为我在学校的时候都是用普通话跟同学、老师们交流的，但一放假不可能再讲普通话了，在家乡肯定是讲家乡话了，所以假期结束的时候我又得重新适应普通话的环境了。就这样通过反反复复的学习、强化，和不断的努力后，我的普通话水平终于有了提高。
普通话培训的心得体会9
从我校开始要求用普通教学，受到了强烈反响，学生老师的不适应，老师说起来吃力，学生听起来很难懂，特别是年龄偏大一点的老师，反对普通话教学，他们置之不理；有的年轻老师也认为，用普通话教学，怕学生听不懂，所以在领导强调时，他就普通话教学，会上不讲了，他也不用了。我呢，在师范学校时，学校的普通话要求是给100个汉字注音，能注音90个或90个以上为及格，注音对了，读出来就是不准。如果学校会上不讲用普通话教学，我自己一人用起来，别人认为我撒野，我自身想学普通话的想法就慢慢消失了。
走上教学生涯两年，一次外出培训，宣起了我学普通话的信心。那是，到贵阳花溪参加音乐教师培训，给我们上课的几位老师都是四五十岁的人了，她们的普通是那么标准，那么流利，我们也能听懂啊。不是有的老师认为的：用普通话上课，自己吃力，学生听不懂，害已又害生，到时成绩教不出来，还要挨批评，考核成绩低。但我深深认识到，老师普通话不标准，学生肯定听不懂，在心中我暗暗发誓，一定要学好普通话。
正好赶上是大力提倡普通教学，老师们还要普通话过级，同一办公室的老师在我的说服下也来了热情。办公室里随处都能听到老师练习的声音，我在练习过程中发觉，除了苦练，还有一些做法值得借鉴。第一，教师之间互相练说。在同一办公室，一位老师读，其余老师边听边指出存在的错误。这样，让读和听的人都能加深印象，很快地记牢该读音。第二，师生互动。即老师督促学生说普通话并纠正其错误，学生督促老师的同时，也为教师纠错。第三，多读些拼音报上的文章等，锻炼说普通话的感觉。第四，不懂就查，我在办公桌上放了一本字典，遇到不认识或分不清读音的字我就查。第五，坚持用普通话进行。有人说：语言取决于环境。在一个大家都说普通话的环境中，耳濡目染，近朱必赤。即使你方音浓重，逐渐逐渐你也会受感染的。
这样努力，不得不使我们的进步很快，老师们，同学们，只要我们大家一齐努力，同心携手，就一定能把普通话说好，使她真正成为我国各族人民交流的普通语言、通用语言。
普通话培训的心得体会10
以前我一直都觉得自己的普通话是说的很不错的，但通过这一次的学习才知道自己的普通话一直都是带有口语的，也正是这一次的学习让我知道了自己的普通话是不标准的。在课程结束之后自己也应该要多加的去练习，让自己能够说出更加标准的普通话，虽然不要达到播音级的水准，至少在日常的交谈中要让别人听不出我的口音，这样才算是比较好的普通话了。
作为一个南方人，我是真的分不清楚“n”和“l”的区别，这在我看来都是一样的。不仅自己说不清楚这两者的区别，也听不出来别人说这两个发音的区别。同时自己也分不清楚前鼻音和后鼻音的区别，还有“绿”这个词我一直都读的不是很好，这让我在日常的生活中经常被那些能够分清楚的人笑话，虽然只是朋友之间开玩笑的，但这也让我觉得自己的普通话是不是应该要练一练了。在打字的时候也因为分不清楚这些的区别，很多的字靠拼音自己是打不出来的，常常要切换到手写，也是比较的麻烦的，同时也会耽误自己很多的时间。
虽然现在看来这些对我的生活是没有影响的，但之后就说不定了，所以能够解决的话还是早一点解决的比较好。在这一次学习的过程中自己也知道了应该要怎样的去区分，也知道了应该要怎样去读。但自己这么多年已经习惯了之前的读法，所以说在短时间之内是纠正不过来的。自己之后还是需要加强练习，让自己改过来，让我的普通话变得标准一些。不要带有地区的口音，在跟同地区的人沟通的过程中是没有问题，但在总是会遇到其它地区的人，很可能就会给我们的沟通带来一点不便。自己也可能会去其它的地区旅游或者是出差，沟通有问题的话是不行的。
现在是一个用普通话沟通的时代，从小到老能学习的都要学习普通话，老一辈的人已经是没有办法了的，所以现在的学生从小就要开始学习普通话，连小地方的老师上课都要求用普通话了，所以学好普通话是很有必要的。自己在这一次的学习中是学到了很多的东西的，之后也要继续努力的练习，让自己能够有一口流利标准的普通话，不管是在工作中还是在日常的生活中对我都是会有帮助的。自己在普通话上需要学习的还有很多，所以之后一定是要花时间去学习的。
普通话培训的心得体会11
普通话又称国语，它是以北京话为标准音，以北方话为基础方言，以典范的现代白话文著作为语法规范的大陆汉语标准。普通话作为汉语的官方发音在全国范围进行推广。学校是推广普通话的前沿阵地，所以作为老师，学习好普通话是十分重要的。
我以前所教的中专面向的是本地的学生，总是用方言讲课，但是合并到高职院校后面向的是全国各地的学生那就必须上课用普通话。可是，对于方言口音较重的我来说，由于舌头已经习惯了方言的发音，前鼻音和后鼻音不分，舌前音和舌后音不分，俗读音和普通话读音不一致等，因此学习普通话并不是一件很轻松的事情。但是我经过努力现在已已经很熟练的用普通话与人交流了。下面就谈一谈自己学习普通话的体会。
一、整理方言口音和普通话之间的对应关系。
例如，“段”在方言里读dan，而在普通话里却读duan，舌前音。类似这样的情况，都一一列出拉一，整理成方言和普通话词汇对照表。这样我就一一记忆和纠正方言的不规范读音。
二、要创造良好的语言环境。
在学校，无论是课堂还是课外，除了自己坚持说普通话，也要求学生用普通话来进行交流。回到家，与家人也用普通话来进行交谈。现在我在家里和女儿就是用普通话来交流，有时甚至忘记了方言。而且正在上小学的女儿的普通话很标准，还经常为我纠正发音。这样在一个大家都说普通话的环境中，耳濡目染、近朱必赤。即使有浓浓的方言音，受感染后就会慢慢地改变。
三、每天安排一定的时间坚持练习。
安排专门时间学习普通话。在学习普通话的过程，要注意安排一个学习计划，每天抽出一定的时间，比如每天1小时，专门学习普通话。
四、勤听普通话广播。
电视台、广播电台等新闻节目和其他类节目，一般都是使用很标准的普通话。通过经常性收听收看节目，对学习好普通话有很大帮助。
学习普通话不是一天两天的事，要持之以恒，经过努力我现在可以很熟练的用普通话上课，和学生、老师交流。因此只要努力普通话一定会越来越好。
普通话培训的心得体会12
普通话是我国的通用语言，是我们日常交流沟通的工具，它是以北京语音为标准音，以北方话为基础方言，以典型的现代白话文著作为语法规范的现代汉民族共同语。学好普通话很重要，一口字正腔圆的标准普通话能给人一种美感，给人一种无穷的享受。规范汉字是指经过整理简化并由国家以字表形式正式公布的正体字、简化字和未经整理简化的传承字。在规范汉字中，简化字只占少数，未经整理简化或不需要的占多数。其中，机关公务用字及公共场所的标牌、宣传标语等用字都属于国家推行规范汉字的重点。因此，联系实际工作，说好普通话和写好规范字就显得格外重要。
普通话，之所以这么称它，因为它是大众语言，它能使说各种方言的人融洽地交流，避免产生误会，如果人与人的交流出现隔膜，后果不堪设想。说普通话，要求我们分清平翘，字正腔圆，抑扬顿挫，掷地有声。要学好普通话，第一，要学好拼音字母，掌握发音部位；第二，要多读些拼音报上的文章等，锻炼说普通话的感觉；第三，要勤查字典。字典是我们很好的老师，若有不懂，要虚心请教，直至完全正确为止。尤其要注意一些字的多音与多义等；第四，就是读辞典，翻开现代汉语辞典，一字、一词、一句、一页地朗读，极为有效。第五，要坚持用普通话进行日常会话。在一个大家都说普通话的环境中，耳濡目染，近朱必赤。即使方音浓重，你也会逐渐受感染的。
常言道：“字如其人。”如果我们平时不能规范写字，则很难与他人做书面交流。写规范字，要求我们横平竖直，端端正正。写好规范字，则要学习《简化字总表》、《第一批异体字整理表》和《现代汉语通用字表》等。另外，作为现行规范汉字的依据的还有《部分计量单位名称统一用字表》、《普通话异读词审音表》、《现代汉语常用字表》等，也可作为参照。
总之，能说好普通话，写好规范字，需要我们平时多学习、多积累、多实践，这不仅能提高自身的修养及交往能力，更重要的是能够方便日常的工作，在社会中树立起政府的良好形象。